跳水运动员训练时从5m跳台双脚朝下自由落下（一名跳水运动员进行10m跳台跳水训练,在正常情况下）

跳水运动员的安全，要求运动员落水的速度更大不得超过5m/s.

vt²-v0²=2gh

vt=5m/s v0=0m/s g取9.8m/s²

h=5²/19.6 m ≈1.28m

vt=gt

t=vt/g=5/9.8=0.51 s

跳水比赛为什么要头朝下入水，而不是脚先入水?

如果脚先进入水里，会溅起很大的水花，影响比分。一般来说，在普通的游泳池，脚先入水，因为离水面很近，撞到头就不好了。在这种情况下，如何屏住呼吸进入水中并不重要。游泳时，头部先入水滑行，游得快。跳水的目的是压水花。在正式的跳水比赛中，脚之一次入水会产生巨大的水花，水因为巨大的冲击力会冲进鼻孔等器官。对于低空跳水比赛，如果脚先入水，阻力会很大，不能很好的压水，所以入水效果不好。低头跳水时，如果仔细观察职业运动员的跳水动作，会发现是手指引向水面，然后是手掌和手臂入水，然后是头部。

运动员从跳台上跳下来，几乎是自由落体，速度非常快。当运动员需要减慢落水速度时，需要张开手臂的手掌，指尖到肩部的截面几乎是逐渐增大的圆锥体。尖端前面的圆锥体在流体中的阻力较小。在低阻力的同时，指尖到肩部有足够长的距离，可以减缓运动员的身体速度，呈现完美的入水效果。

因为这高度跳水，头部先入水，重力加速度太大。在入水的瞬间，颅顶会受到强烈的撞击，然后传递到视网膜，造成视网膜脱离的可能性很大。其次，从技术上来说，脚先入水时，较传统跳水更容易做高难度动作，运动员本身对动作的控制也更好。

竞技跳水是一项个人比赛。跳水运动员本人由跳台或跳板腾空，跳水运动员可直接入水或在空中做各种难度的体操动作，以整齐优美的姿势入水。跳水是一项随着游泳技术的发展而产生的运动，早在一千年前的宋朝就已经存在，这些为国争光的运动员值得我们尊敬和爱戴。他们在赛场上表现得越精彩，在台下就越努力。

10.已知重力加速度为10米/秒2，问跳水运动员从5米高的跳台跳下需要多少时间？

由题意可得:

由自由落体运动h=1/2*a*t^2得：

5=1/2*10*t^2

解得t=1秒

从高空跳水笔直入水脚朝下会有危险吗？

会有危险。

高空跳水的一旦跳砸了，入水角度不好，肯定会伤及身体，甚至有生命危险。此外，跳水运动带来的普遍伤害，比如对视网膜的损害，高空跳水同样会遇到，而且更加严重。

跳水者如果没有受过专业训练，就容易面临危险：

1、眼角膜损伤

跳水会使人的眼睛受到很大冲击。跳水运动员不戴游泳镜是因为受过专业训练。而没经验的人，有的出于模仿，有的担心游泳镜会掉，不戴泳镜跳水的结果是造成眼角膜损伤以及散光。

2、脾破裂

跳水的人姿势往往不正确，很容易肚子先着水，有可能伤及内脏，甚至出现脾破裂等致命后果。

3、颈椎损伤

跳水时发生颈椎损伤大多是跳水不得法所致。例如，从出发台跳出时蹬台无力，或入水点太近，或蹬台时髋关节未伸直，或入水角度太大，或入水时撞击正在游泳者的身上等等。此外，游泳池水太浅（不足2米）也是原因之一。

如果是在江河湖泊中跳水，河底太浅或水中有木桩、石块等障碍物则是造成颈椎损伤的主要原因。每逢夏季，跳水的人头撞击到河底或障碍物时，引起头颈部扭曲而造成颈椎骨折与脱位的事故时有发生。

4、脑震荡

如果跳水者的脑袋先落进水池中，那么将会引发严重的脑震荡，甚至遭遇头骨碎裂的噩运，可能因此而命丧当场。

5、痉挛抽筋

当跳水者接触水面的时候，由于巨大的重力影响施加到身体，他们经常会遭遇痉挛和抽筋，大量肾上腺素会流进血管。

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