秦凯退役后仍在跳水队工作。跳水奥运冠军（2008年北京奥运会和2012年伦敦奥运会跳水双人三米板冠军）秦凯发布了一条微博，介绍了自己在西安抗疫的经历。
秦凯的运动生涯
1998年，12岁的秦凯入选国家跳水队。2001年，在世界青年锦标赛上，秦凯获得三米跳板冠军、跳台亚军。秦凯、罗玉通伦敦奥运照片（4张）2003年，秦凯在第五届城市运动会男子个人三米板、男子个人全能上都取得第一名，成为“双冠王”。
2006年7月，在第15届世界杯跳水赛男子三米板决赛中，秦凯凭借高出第二名52.85分的优势，以538.50分摘得金牌，职业生涯首次获得世界冠军。2007年3月，在世界游泳锦标赛男子三米板决赛中，秦凯以545.35分折桂。
2008年2月，跳水世界杯在“水立方”展开角逐，秦凯与队友王峰出征男子双人三米板比赛，最后凭借超出第二名43.47分的成绩，以462.12分夺冠；在男子三米板决赛中，秦凯不敌何冲位列第二名。
8月，在北京奥运会跳水比赛中，秦凯以530.10分获得男子三米跳板铜牌，同时以469.08分摘得男子双人三米板金牌。
，这也是秦凯职业生涯中获得的第一枚奥运金牌。2009年5月，在全国跳水冠军赛男子三米板中，秦凯凭借最后一跳以总分533.80分，逆转对手获得冠军。7月，在游泳世锦赛男子双人三米板中，秦凯再次搭档王峰，以467.95分卫冕，同时获得男子一米板冠军。
伏明霞 是当之无愧的 “跳水女皇” ， 曾在12岁时获得1990年美国西雅图友好运动会中获得了冠军，成为了年龄最小的跳水世界冠军，创下了吉尼斯世界纪录。
1992年巴塞罗那奥运会上，短短两年时间。
14岁的伏明霞参加女子10米跳台比赛，远超第二名20多分获得巴塞罗那奥运会金牌，再次成为奥运会 历史 上最年轻的冠军。
1996年亚克兰大奥运会上，刚刚成年的伏明霞同时斩女子10米跳台与女子3米板的冠军。
2000年悉尼奥运会上，伏明霞卫冕奥运会女子单人三米板的金牌。
这是她连续三届奥运会斩获冠军！
伏明霞的职业生涯中有过许多辉煌，她的辉煌还比很多人来得早。
也让她的人生少走了许多弯路，不过她万众瞩目的风光背后也有许多艰辛。
退役之后，她嫁给了大自己31岁的梁锦松。如今20多年过去了，伏明霞的人生现状如何呢？
一、
伏明霞1978年出生在湖北武汉， 父亲伏宜军、母亲林杏娥都是贫苦出生。她还有一个大她2岁的姐姐叫做伏明燕。
少年时代的伏明霞和姐姐的身体都有些差，而且她小时候还特别怕水，是个不折不扣的旱鸭子。
1982年，伏明霞刚刚4岁一家人从奶奶家吃完饭回家。
父亲在路边的电线杆子贴上武汉市业余体校招收体操运动员的广告。
姐姐伏明燕被父亲连哄带骗的送到了体操队， 开始只想让她强身健体，没想到后来因此进入了体校。
而伏明霞因为小时候太淘气，性格像个男孩， 没有入教练的法眼没有被收下。
父亲对于小女儿也是无奈，性格是天生的，当时也没有培养的能力只能听之任之。
一直到6岁那年， 上一年级的伏明霞去等姐姐下课，姐姐的飘逸的身姿迷住了她。
看着在教室里教导的教练，在门外等待的她也不自觉的模仿起来。
教练偶然一瞥，看到门外十分专注的小姑娘也不由的心软收下她。
开始以为她是一块璞玉等待雕琢，没多久教练就发现不对劲：
伏明霞柔韧性很差，和同龄的女孩子相比她的关节更硬，一些高难度的动作她难以完成。
这块璞玉直接成为了教练眼中的朽木。
不过这个队员是收下了，也不好直接给她辞退，更何况当时还是主动收下伏明霞的。
就在双方都进退两难的时候，伏明霞却迎来了人生中的贵人。
帮伏明霞找到了一条最适合她的路，让她有了如今的成绩。
这个人就是教练 金精 。
二、
1985年，伏明霞已经7岁学习体操大半年时间。
那一年夏天，国家队跳水运动员金精回到省队还到业余体校担任教练。
也不知是命中注定还是缘分使然，当年湖北的跳水队正面临一个大难题： “后继无人” 。
这时候只有招一批好苗子才能解决这个问题，而且必须要快！
再招不到，那就是要青黄不接了。
也就是这样的时机，伏明霞被金精破格推荐到了省队。
开始省队教练胡德美十分犹豫， 她知道伏明霞是旱鸭子。
不过当时姐姐伏明艳的教练 何跃进、顾喜珍 也极力推荐她，眼看着那么多人看重她， 胡德美只得把她招入门下。
“到底跳不跳？不跳就回去。”
7岁的伏明霞站在跳台上看着眼前微微波动的水面，一阵害怕。
犹豫了很久，她都不敢迈出那一步。
虽然她有些“匪气”，性格也像男孩子， 但对于那种水没过头顶的压迫感，她是十分忌惮的。
教练见她这个旱鸭子的属性也是十分无奈：
“到底跳不跳？不跳就回去。”
伏明霞听到这话如获大赦，从跳台上下来之后直奔姐姐的体操教室 。
姐姐伏明燕对妹妹十分了解，她也看得出妹妹想跳水，但万事开头难。
在她的鼓励下，伏明霞在一次回到跳台，勇敢的跳出了自己的第一次。
虽然不好看，但总算是迈出了成功的第一步。
也正是那个夏天，父亲伏宜军每天不辞辛苦骑着自行车带着他去到跳水馆的游泳池里学习游泳。
父亲在伏明霞的腰上系上一根绳子，每当她感到害怕就让她借力浮起来。
日复一日的训练，伏明霞这只旱鸭子成长变成了一只白天鹅。
宛如一只水中的精灵一半，入水不翻起一片水花。
这时候教练们都十分欣慰，这可是一个真正能解决省队问题的好苗子！
三、
1987年，9岁的伏明霞被正式选入湖北省跳水队。
父亲伏宜军回忆说：
“当年的训练条件很艰苦。一件大房子里拉个链子，一边住男生，一边住女生。夏天武汉骄阳似火，孩子们在露天晒，晒得不像个伢。水里漂白粉又重，天天在水里泡，一个个头发都泡的发黄了。”
在很多普通人的印象里，夏天的泳池代表着欢乐和凉爽。
而对于跳水运动员来说，夏天的泳池却是一场难打的硬仗。
伏明霞在训练中十分灵气，在空中的表现也让教练们十分赞叹。
不过人无完人，伏明霞的性格还是一样跳脱，时常闯祸让教练们头疼不已。
而伏明霞也真是一个十分刻苦的孩子，因为身体的关节比别人大、硬。
她要做好姿势要比常人付出更多努力，她脚不好看，为了去除这个瑕疵。
每天晚上她都得将自己的脚小板凳，让父母轮流坐在她的膝盖上，通过父母体重的压力来修正自己的缺陷。
每次一坐就是几十分钟，开始她的腿被压麻了她也放声痛哭，哭声震天。
让邻居还以为她在家受到虐待了，不过后来她动作越来越好了，也明白了这种训练的好处。
即使压麻了腿，她也咬牙坚持。
凭着这股对自己狠的劲，1989年，伏明霞就在全国青少年运动会上获得了女子跳台第5名的好成绩。
之后又在全国少年赛上获得了乙组10米跳台冠军，在这样耀眼的成绩下被选入了国家跳水集训队。
一个属于伏明霞的时代，正在悄然到来！
1990年，年仅12岁的伏明霞在美国西雅图大放异彩，创下了吉尼斯世界纪录。
年纪最下的世界跳水冠军。
当时姐姐伏明燕也在北京体操国家队，不过在妹妹获奖时她却在训练时受伤，之后回到了湖北省队。
很多人对于伏明霞的年龄有清晰的认知，但她却有着和年龄极不相符的能力。
结果姐姐却回到湖北了，她知道后痛哭出声，这位在世界上获得耀眼荣誉的跳水冠军，其实还只是个孩子啊！
四、
很多人对于伏明霞的年龄有清晰的认知，但她却有着和年龄极不相符的能力。
14岁，斩获奥运金牌。
18岁，以领先第二名42分的绝对优势获得金牌。
这样的成绩铸就了中国跳水梦之队。
不过让人意外的是，1997年全运会之后，伏明霞却宣布退役让很多人十分意外。
年纪轻轻就事业有成的伏明霞，还早早的迎来了自己的感情。
18岁的青春年华，除了有刻苦的训练还有懵懂的爱情。
1996年，伏明霞进入清华大学经济管理学院学习， 进入校园的她受到不少男性追捧。
不过当时她都没有动心，而是选择了一位比她大五岁的足球运动员。
她的对象是 南方 ， 南方在1995年时进入北京国安足球一队。
彼时的二人，男的浓眉大眼、健壮魁梧，女的青春洋溢，也是十分般配。
不过这样青春年少的感情，却很难开花结果。
两人都是运动员，每天有着繁忙的训练，加上彼时两人都很穷没有什么经济条件。
相聚的机会都没有多少，只能偶尔聚聚。
慢慢地合拍的地方越来越少，恋情在4年之后就无疾而终。
不过情场失意的伏明霞在赛场上可没有沉沦。
1998年，完成恢复训练的伏明霞宣告复出，在很多人都对她复出持怀疑态度的时候。
她再一次用成绩证明了自己！
2000年悉尼奥运会上，伏明霞再次斩获了金牌。
她第三次获得奥运冠军的荣誉，卫冕了女子单人3米板冠军。
那一年伏明霞22岁，正是事业与人生巅峰， 当时的她是中国跳水队中拥有奥运金牌最多的运动员。
四金一银！
这个记录一直到2008年北京奥运会之后，郭晶晶斩获两枚金牌一共拥有了四金两银，才打破她的记录。
而谁都没想到，伏明霞在这样的巅峰时刻再一次宣布退役。
而且这一次是真的正式退役。
2001年退役之后， 伏明霞继续回到清华大学经济管理学院工商管理班完成自己的学业。
五、
2000年开始，伏明霞的名气开始出圈。
形象气质俱佳的她成为了广告界的宠儿 ，还有不少面相家评价她是罕见的福相。
称她拥有“世界上最迷人的笑容”，说她的面孔和气质中都透着高傲和高贵的气息。
也正是这样的特质，让她俘获了梁锦松的芳心。
2001年3月，伏明霞在《星岛日报》主办的活动中邂逅了梁锦松。
当时的他在金融界和官场都身居要职，人格魅力也是十分浓厚。
加上当时的伏明霞就在攻读经济管理。
虽然男方大她26岁还有过一段失败的婚姻，但伏明霞还是沦陷在他怀中。
一年之后，梁锦松公开了与伏明霞的恋情，宣布两人相恋已经一年时间。
他的潜台词就是：与“跳水皇后”伏明霞一见钟情了。
4个月之后，两人迅如闪电般在夏威夷登记结婚。
不久，25岁的伏明霞就为他生下了长女 梁司渝。
2004年及2008年又生下了两个儿子 梁皓嘉、梁家玮。
远嫁香港之后，伏明霞就很少出现在公众视野当中。
对于她与梁锦松的婚姻， 很多人都认为她是看中了男方的财富和地位，不然也不会不顾对方如此大的年纪。
爱情这东西，根本不是外人能说清楚的。
在伏明霞眼中只不过是在追求自己的人当中，挑了一个有财富和有地位的男人而已。
而且婚姻本就如人饮水，冷暖自知， 我们并不知道她的婚姻是否幸福。
六、
2022年4月，伏明霞已经44岁了，丈夫梁锦松已经70岁。
距离伏明霞退役已经过去21年，两人结婚也已经20年之久。
嫁入豪门当阔太的伏明霞，人生状况如何了呢？
与梁锦松结婚之后， 伏明霞的生活并没有大家想的轻松。
作为运动员的时候，她有着一个绕不过去的短板，那就是文化素养。
远嫁香港之后她苦学粤语和英语，开始因为听不懂和说不出经常要出糗。
生下孩子之后， 教育孩子又成为了一个头大的难题。
在她的日常生活中，除了照顾三个孩子的学习起居之外， 就是偶尔陪同丈夫出席一些公益活动。
丈夫梁锦松对她的生活给予了全部支持，也让她这位豪门阔太减少了许多压力。
不过男方在感情生活上，还是有些绯闻闹得沸沸扬扬。
值得庆幸的是伏明霞一直稳坐如山，不管是什么宵小鼠辈都没有威胁到她。
如今，大女儿已经要上大学了，两个小儿子的学业也十分不错。
伏明霞也算是拥有一个幸福美满的家庭，对于她来说在生活中也算是冠军了！
年轻时，伏明霞用自己最青春美好的年华为国争光，在跳板上书写了属于自己时代传奇。
“跳水女皇”这个称呼，是人们对伏明霞的赞美和认可。她的成绩值得人们称赞！
中年时，她有稳定的婚姻和懂事的子女，过着自由自在的生活。
伏明霞对自己现在的人生状况，十分满足！
从事公益事业。
何姿退役后不再从事跳水工作，而是开始成为形象大使，热心于公益事业，19年何资还出席由姚基金主办的助力贫困山区儿童的活动，当日何资还在微博上发文，说到我们都希望能够为山区里的孩子尽一份绵薄之力，帮助贫困山区的儿童，让他们能够过上更好的生活，退役前女神何姿为国家争夺了很多荣光，退役后成功转型成为爱心大使。
教育经历
何姿与在北京奥运会上获得冠军的中国跳水队林跃、秦凯、火亮及世锦赛冠军周吕鑫等5位跳水运动员，成为人大新闻学院的大一新生。作为明星学生，他们的入学也引起了在校生的期待。
这5位运动员都是六年制本科，前两年主要是打基础，两年以后再根据个人的情况和专长选择具体专业。和其他学生一样，他们也是学分制，只有修满一个本科学生所必须的学分以后，才能拿到学校的学士学位和本科毕业证书。
之所以选择学习新闻也正是因为“觉得自己还能写点东西”。谈及以后有没有可能真的成为一名记者，何姿表示“一切顺其自然”。她只是希望，人生，除了跳水之外，还有更丰富的色彩。
退役后进入娱乐圈。
何冲，1987年6月10日出生于广东省湛江市，2008年毕业于中山大学行政管理专业 ，原中国跳水运动员，世界冠军，奥运冠军。
人物经历：
2004年，何冲入选国家跳水队。2005年，何冲摘得第11届世界游泳锦标赛跳水男子双人三米板桂冠，获得第一个世界冠军头衔。2006年，何冲在多哈亚运会中获得跳水男子双人三米板、男子三米板两枚金牌。
2008年，何冲获得第16届国际泳联跳水世界杯男子三米板冠军，赢得运动生涯中的第一枚世界大赛金牌 ；在北京奥运会跳水男子三米跳板比赛中获得第一名，摘得运动生涯首枚奥运金牌。
2009年，何冲获得第13届世界游泳锦标赛跳水男子三米板冠军，成就奥运会、世锦赛和世界杯的大满贯。
2010年，何冲获得第17届国际泳联跳水世界杯男子三米板、广州亚运会跳水男子三米板冠军 。2011年，何冲在第15届世界游泳锦标赛跳水男子三米板中卫冕。
2012年，何冲获得第18届国际泳联跳水世界杯男子三米板第一名，实现了跳水世界杯比赛的三连冠；在伦敦奥运会跳水男子三米板比赛中获得一枚铜牌。
2013年，何冲获得第16届世界游泳锦标赛跳水男子三米跳板、男子双人三米板冠军。2014年，何冲在第19届国际泳联跳水世界杯三米板中摘得桂冠，成为该赛事历史上第一位在个人赛中实现四连冠的选手。
2016年8月19日，何冲宣布退役。
31岁跳水奥运冠军王涵宣布退役，她未来将何去何从？31岁跳水奥运冠军王涵宣布退役。教练会是大部分运动员退役后的选择，例如排球教练郎平；还有一部分回到地方队去担任管理层，例如篮球运动员朱芳雨；还有一部分成为了体育事业的推广人，例如刘翔，参与公益项目，帮助更多的人参与运动；还有一部分人投资创业，例如李宁；还有一部分人转型成为娱乐明星。例如田亮。
跳水时怎样才能才能压住水花呢？我们来看一下跳水的整个过程：首先站上跳板后保持身体平衡，然后起跳并完成一系列的高难度动作，最后入水，激起水花越小意味着分数会越高。入水最重要的一步就是一定要保持身体垂直于水面，不能以躺着、趴着、跪着的姿态入水，那样会激起“惊涛骇浪”。那么压住水花的秘密是什么呢？入水时的手势很重要。常人以为跳水时入睡的手势是双手合十，指尖入水，其实不是这样的，这样同样会激起四溅的浪花。实际上的跳水入水手势是一手横握住另一手的五根手指，以平掌入水。
说到这里大家会不会很惊讶？其实这里涉及到了“力学知识”。当运动员倒立入水时，如果手是一个双手合十的形态时就犹如一个楔形物体，当楔形物体入水时，由于水的不可压缩性，便会沿着阻力最小的方向寻找出路，楔形物体的斜面便是这个方向，这样出来的水花会比较大。而当运动员的手是以平掌入水时，这样就像一个方形物体的一个面，当方形物体入水时，碰撞的水主要做横向运动，四周水的压力无法冲腾起，此时激起的水花反而会更小。所以，平掌入水便是压水花的一个小技巧。
绝对的极限一定是有的，像跳水10米台409C向内翻腾4周半，已经是现在最高难度的动作了，可能以后会有更难的，但总不会在10米的高度翻10圈，20圈吧。但体育就是这样，追求的是更高、更快、更强，运动员们通过完成一个个更高难度的动作，来突破自己，突破极限，这是一种追逐奥运精神的完美体现，也是体育能不断地给观众带来惊喜和视觉冲击的魅力所在。
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