我认为C罗的身体素质属于超顶级,即便是在运动员中也绝对属于一流水准。欧洲运动学专家层研究发现,C罗的身体具备了世界优秀短跑运动员的几乎所有素质,身高1米85的他步长能达到1.7米,此外他的胸围1.09米,大腿长度达到61.7厘米,能原地腾空78厘米的他跑25米只需要3.61秒,25米蛇形跑也只需要6.35秒,更为惊人的是他的脂肪含量比世界上身材最好的男模仅仅少了3%。。
在大多数人思维中,经常进行体育锻炼的人的身体素质都是非常不错的,的确,在日常生活中,体育锻炼的确是可以让一个人的身体素质非常不错的,而那些专业的运动员更是不用多说了,身体素质要比普通人好上数倍。那么今天,我们就来聊一聊在体育界身体素质最强的五位运动员,看一看里面有没有你的偶像。
第五位:C罗
C罗可以说是无数足球迷心目中的男神了,不仅长相十分帅气,他的球技也十分高超,现在也是和梅西并称为足球界的绝代双骄,在足球领域来看,运动员不仅需要超强的耐力,还需要极强的爆发能力,而作为足球界的顶尖球员,C罗的身体素质可想而知了。
第四位:博尔特
在田径界,恐怕没人能够比博尔特更快了,这个不断超越人类速度极限的男人一直被人们所看好,毫不夸张的来讲,普通人喝几口水的时间,博尔特就能够跑过100米,而他的速度在很大程度上都是得益于他超强的身体素质,毕竟身体是超越极限的基础。
第三位:爱德华兹
如果说博尔特是刷新了人类的极限速度,那么爱德华兹就是刷新了人类的跳远极限,三级跳18.29米的世界纪录至今已经过去了二十余年,也还是没有人能够打破,他的腿部肌肉力量可以说是普通人的数十倍,而他的身体素质也同样十分强悍。
第二位:霍伊
或许很多人对于自行车这项运动并不理解,认为是非常轻松的,但其实不然,自行车这项运动甚至比长跑更需要耐力和腿部力量,而大多数比赛的场地也都是在野外,自然因素还是比较高的,而霍伊作为自行车界的王者级人物,身体素质也是非常强悍的。
第一位:乔丹
作为篮球界的天花板,乔丹一直以来都被人们称为篮球之神,他的弹跳力和爆发力在NBA历史上都是顶尖的存在,而他的身体素质也是十分出众,在空中的停留时间几乎接近一秒,这样的数据甚至可以说是超越了部分专业运动员的成绩了,不得不说,乔丹的身体素质还是非常厉害的。
在世界上如今已经涌现出了无数的体育运动。但对于每一项体育运动来说,对于一名运动员的身体素质要求都是极其的高,今天就来盘点一下体坛史上身体天赋最出色的7位巨星。
第一位C罗
C罗是一名足球运动员,C罗的整个职业生涯都是相当的辉煌,而造就了C罗之所以能够这么成功的原因,那就是C罗的自律,这也让他的身体素质变得极其的震撼,即便是现在C罗的实力仍然是足球场上影响力最大的球员之一。
第二位博尔特
博尔特是世界上短跑100米的飞人。他曾经创下的100米9秒58的成绩,人是世界上最快的记录,无人能够超越。要知道,对于100米来说,能够进步0.01秒,那就是相当的不错了。而博尔特之所以能够跑出这样的成绩,与他的身体素质极其相关,博尔特大腿上的肌肉极其的紧密结实。
第三位,霍伊
霍伊是一位来自英国的自行车运动员,众所周知,对于骑自行车的人,他们的大腿上的肌肉都是极其的发达。这样才有利于他们在长期的追逐赛中保持不错的速度。因此霍伊的身体素质也是相当的出色。
第四位,迈克尔乔丹
乔丹是整个NBA历史上最出名的人物,他也是篮球史上最出名的人物,乔丹的身体素质极其的恐怖,他的体质率仅只有3%,可想而知乔丹的身体素质是有多么的出色,并且乔丹最为厉害的莫过于他的自控能力,曾经有记录称乔丹,他能够在空中滞空至少0.92秒。
第五刘易斯
刘易斯是美国的一名美国的田径运动员。对于田径运动员来说,对自身的身体素质要求极其的高,不然的话无法完成这样高强度的比赛,刘易斯的身体素质就极其的发达强悍,这也造就了他在这项运动中处于绝对的统治地位。
第六迈耶
迈耶是一位来自法国的运动员。他主要竞争的项目是十项全能对于这项运动来说,与运动员的身体要求极高,因为在这项运动中包括了很多项不同的运动,因此如果一个运动员没有足够发达的身体素质,完全是不可能完成这些运动项目的!
第七爱尔华兹
爱尔华兹是来自英国的一名跳远运动员,爱尔华兹的弹跳能力相当的出色曾经在世界上上台跳出了18米29的成绩直到现在这个记录仍然被封存。无人能够打破,可想而知,爱尔华兹他的身体素质是有多么的出色。
克里斯蒂亚诺·罗纳尔多,被称为C罗,是葡萄牙国家足球队队长。下面我给大家介绍关于C罗的相关资料,希望对您有所帮助。
C罗的人物介绍
克里斯蒂亚诺·罗纳尔多,1985年2月5日出生于葡萄牙马德拉岛,被称为C罗,葡萄牙著名足球运动员,效力于皇家马德里足球俱乐部,身兼葡萄牙国家足球队队长。
2009年6月,C罗以史上最高身价9600万欧元转会至西甲皇马。2014年1月14日,国际足联2013年度颁奖大典上,C罗成为首位2次获“金球奖”的葡萄牙球员;2015年1月,获得FIFA2014年度国际足联金球奖;2月5日,英国《每日镜报》评选的英超历史最佳球员中,C罗当选第一;5月24日,2014/15赛季西甲联赛结束,以48粒进球获得当赛季的最佳射手;9月,《福布斯》评选过去十年体坛收入最高20位运动员,C罗以4.07亿美元排名第九;10月,C罗获得2014/15赛季欧洲金靴奖奖杯;12月15日,入选欧冠小组赛最佳阵容。2016年1月7日,IFFHS公布了2015年度世界顶级射手排行榜年终排名,C罗凭借19粒进球位居第三的位置。2016年12月12日,C罗获2016金球奖,这是C罗第4次获奖该奖。
C罗的技术特点
盘带:10
C罗的盘带是现役球员中最具观赏性的,街头足球的盛行和C罗有着一定关系,其变相过人和花哨都属于几十年难遇。本赛季过人减少了,配合多了。
射门:10
C罗的射速很快,力量较足,远射威力较大,左右脚均能射门,2010-2011单赛季53球就是最好的证明。
身体素质:10
C罗不是体系型球员,他可以在任何队中成为旗帜。C罗可以在强度极高的英超赢得荣誉,是靠着结实的身体素质,其伤病非常少。
速度:10
C罗在高速冲刺时的速度达到惊人的33.6公里/小时,是足坛毫无疑问的第一飞人。值得一提的是,C罗的带球速度甚至比平跑速度还要快一些,C罗带球速度比平跑速度要快0.1公里/小时!
任意球:10
C罗的任意球虽然不及米哈伊洛维奇、贝克汉姆那般精巧,但C罗的任意球绝对不差,算的上是任意球高手,他的任意球力度大,弧线比较平直,被球迷称为“电梯球”,门将即使是判断对了方向也很难控制住皮球,所以不得不说他是门将的噩梦。
头球:10
全能的C罗,头球这一方面就是他最好的证明,本赛季西甲他打入4粒头球,在国王杯绝杀巴萨的时候也是依靠C罗的头球进球。(梅西都有6,我怎么没看见梅西用头进过,只见过手)
团队意识:10
本赛季看过C罗比赛的球迷都可以拿比较得出,C罗和球队打配合比上赛季多了。并非按射门次数和助攻数来恒量个人的团队意识。
脚下技术:10
C罗刚出道时,脚下花活比较多,经过几年的英超生涯,变得越来越实用,因此也就不那么花了。
C罗的赛事简况
2016年3月9日,欧冠1/8决赛次回合中,皇马主场2-0再胜罗马,两回合双杀红狼,总分4-0晋级欧冠8强,其中,C罗传射建功。
2016年5月8日,西甲第37轮一场焦点战,皇马坐镇伯纳乌球场3-2击败瓦伦西亚,积分反超马竞排名西甲第二,仍落后巴萨1分。C罗梅开二度,本泽马破门,J罗贡献助攻,瓦伦西亚队由罗德里格、安德雷-戈麦斯攻入两球,完场前罗德里格染红被罚下。
2016年6月23日,2016欧洲杯F组第三轮,葡萄牙在里昂体育场3-3追平匈牙利,C罗梅开二度,纳尼建功。
2016-07-07,2016欧洲杯半决赛,葡萄牙在里昂体育场2-0淘汰威尔士晋级决赛,C罗传射建功,纳尼破门。
C罗的身体素质在足球运动员中是屈指可数的,即便他已经35岁,但依然可以说是现役足坛的第一人。
恐怖的身体天赋
C罗和梅西统治了足坛十多年,二人可以说平分秋色、各领风骚。在技术方面梅西独步天下,略胜于C罗,而C罗之所以能达到和梅西同样的高度,凭借的就是出众的身体天赋。C罗的速度、弹跳、力量均是顶尖水平。
速度方面,C罗的百米速度达到过10.5秒,毫不逊色于一些田径运动员;弹跳方面,C罗在比赛中曾经跳出过惊人的2.63米,这种恐怖的弹跳能力,不输给许多NBA球星;而C罗的力量更是肉眼可见的,他一身腱子肌,体脂率只有7%,肌肉质量高达50%,远远高于足球运动员的平均水平。
C罗出众的身体素质可以让他在球场上有多种踢法,可以胜任多个位置。从曼联时期一直到尤文时期,C罗一直在根据所处的环境和自身的身体变化而改变踢球的方式,将自己的身体优势充分利用,已达到最佳的场上效果。
自律严苛的生活方式
C罗的转会尤文时的体检数据,曾在网络上引起了热议,彼时33岁的C罗身体素质毫不逊色于23岁的年轻小伙。之所以能达到这样的水准,这和C罗生活中的自律密不可分。
在球场下的生活中,C罗在对自己的饮食、睡眠、健身等各个环节都制定了严密的计划:饮食要注重营养均衡,不摄入高油脂高热量的食物,酒精、碳酸饮品更是被排出菜单以外;每天必须保证10小时的睡眠,不能熬夜;健身的时间更是不能少于2个消失。正是这种高度自律,让C罗的身体优势可以一直保持。
对于一名运动员来讲,身体素质是自身能够取得成功的最大保证,那么今天,我们就来盘点一下世界体坛中身体素质最强的五大巨星,身体素质超强的詹姆斯意外落选,乔丹勉强上榜,但也只能垫底。
第五位:乔丹
作为篮球之神,乔丹的实力非常恐怖,在篮球比赛中,除了考验球员的个人能力外,对于身体素质的考验也是必不可少的,作为篮球界的最强者,乔丹的身体素质非常不错,浑身充满了紧实的肌肉,即便如此,和前四位比起来,乔丹也只能被迫垫底。
第四位:C罗
作为足球界的领军人物,C罗可谓是家喻户晓,相比较之下,足球运动比篮球运动更加耗费体力,场均万米的移动距离对于球员有着非常大的考验,如果身体素质不过关,球员连一场比赛都很难坚持下来,但这一切对于C罗来讲都是小菜一碟,强壮的肌肉足以支撑C罗奔跑九十分钟,甚至不需要休息。
第三位:泰森
拳击界金字塔顶尖的人物,泰森的力量非常恐怖,拥有着一拳击杀一头奶牛的力量,能够拥有这样的力量,泰森的身体素质绝对非同一般。浑身强壮的肌肉让泰森在拳击界几乎没有对手,因此,泰森也是轻松排在了第三位。
第二位:菲尔普斯
被称为飞鱼的菲尔普斯号称是世界上游泳速度最快的人,事实也的确如此,在陆地上的菲尔普斯的速度或许不如普通人,但在水中,恐怕没有人能够超越菲尔普斯。强健的腹肌和背阔肌让菲尔普斯的肌肉看起来异常让人惊艳。
第一位:博尔特
水中最快的人类是菲尔普斯,陆地上最快的人类无疑就是博尔特了,作为数十项短跑世界纪录的保持者,博尔特的双腿已经不像是人类的双腿,没有人能比他跑的更快,普通人看了之后只能用恐怖来形容自己的心理感受。
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