国家队运动员平时是在哪里生活和训练的 北京休育大学吗 (国家乒乓球队员训练日常)

国家队的运动员平时都在北京训练，以乒乓球队为例：

封闭训练是在大赛前进行的集中训练，队员在30人左右。目的是进行强化式训练，排除一切干扰，进行大运动训练。

训练的强度和密度都远远超过了平时的训练，并加强对主要对手的技战术研究，进行针对性训练。同时对参赛队员专门进行心理和意志品质的磨炼，突击解决参赛队员存在的技术问题，加大体能训练，为大赛储存精力和体力以及技术能力。

中国国家乒乓球队：

中国乒乓球队成立于1952年，中国乒乓球队队训是“你不要这一分，祖国还要这一分”。在全国人民的热情支持下，拼搏不息，攀登不止，经历了由弱到强、持久昌盛的发展历程。

自容国团1959年赢得第一个世界冠军至今，中国乒乓球队四十多年来共为祖国夺取124.5个世界冠军。

2018年2月25日，在伦敦举行的2018国际乒联团体世界杯团体决赛中，中国男队、女队双双夺冠。2020年3月8日，在国际乒联世界巡回赛卡塔尔公开赛中，国乒收获4冠1亚，全体队员将246900美元奖金全部捐献给武汉抗疫前线。

以上内容参考：百度百科-中国国家乒乓球队

国乒6大奥运冠军训练方法各不同，樊振东有活力，马龙被网友调侃

东京奥运会落下帷幕，中国运动员已经回国，正在按要求隔离。国乒众将在隔离期间依然保持身体训练，每个人的方法都不一样，全满贯马龙的最为简短，网友们也笑言：感谢龙队百忙中敷衍我们。

在东京奥运会的比赛中，国乒拿到4金3银的成绩，整体发挥出色。男女单打包揽冠亚军，团体赛如愿夺冠，只有混双没能夺冠。回国后，国乒队员们正在隔离，每个人都有自己的方法保持训练节奏，毕竟接下来还有全运会的比赛。

陈梦、孙颖莎和王曼昱的训练基本上还是拉伸、平衡为主，这也是她们的恢复手段，大赛之后，身体也需要逐步调整，争取可以到一个理想的情况。

许昕的训练重要是平衡性，地上有三个矿泉水瓶，他要单脚站立，然后下蹲都捡起来，这个过程其实也有难度。

相比而言，马龙的训练就简单了很多，而且他的视频只有16秒，很短，对于老将来说，确实也有自己调整的方法，现在他是双圈大满贯得主，接下来也要出战全运会的比赛，他主要是休息为主。对于马龙的简短视频，网友们也笑言，感谢龙队百忙之中敷衍我们。

国乒体能训练欢乐多！陈梦模仿孙颖莎逗笑众人，丁宁大呼：腿没啦

中国乒乓球队正在卡塔尔多哈进行小板块集训，近日国际乒联晒出一段国乒女队进行体能训练的小视频，国乒队员在训练的时候不忘找乐子，陈梦灵魂模仿孙颖莎逗笑众人。

国乒在抵达多哈的前十天以恢复性训练为主，进行体能的调整与加强，在外籍体能师的指导下，国乒女队也进行花式多样的体能训练。世界排名第一与第二的陈梦、孙颖莎分在一组训练，在乒乓球台上，在指定位置摆上道具，根据体能教练的口号，脚下小碎步不停，手上去够不同位置的道具。当陈梦训练完一组之后，换孙颖莎上场。孙颖莎询问陈梦：“你笑什么？”陈梦笑着说：“我笑什么，我笑你！你看她的手，待会我给你学学！”随后陈梦在训练中灵魂模仿孙颖莎。在这一组训练结束之后，陈梦还一脸认真的对孙颖莎说：“这一组，你绝对够不着，你手夹着够不着。”孙颖莎不服气的上前演示了一下，嘴里喊着：“我够着了！”说完还拍了陈梦一下。

体能教练走到丁宁训练的球台前，对陈梦和孙颖莎说：“看着丁宁做的，我想要的是这样！”随后丁宁做了一组，脚下还是小碎步，不过手上不是摸道具，而是模仿打球的动作，根据教练口令在球台指定地点进行击球动作练习。但丁宁做完之后，陈梦连忙说；“丁宁姐，你刚才这么做的！”丁宁“嗯”了一声。

孙颖莎一脸疑惑地说到：“她咋做的？那我们咋没看见？”丁宁笑着回答到：“你们一直没跟我在一起做啊！”陈梦连忙说到：“我的妈呀，我光笑她了（孙颖莎）！我给你学学，她这样！”

说完再一次模仿起孙颖莎。陈梦说到：“一开始摆成这样，近！”孙颖莎委屈地说到：“她说我手短””陈梦做完，包括她自己在内，丁宁、孙颖莎还有在一旁观看的马琳都被逗笑了！陈梦随后笑着说到：“等我做的时候，她还给我摆成这样，摆成这样她根本够不着！”丁宁接着说道：“给她摆两边小三角，她手这么短！”

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