做一个篮球教练,应该具有哪些知识 (篮球教练基础知识培训)

2023-04-11 5:21:02 体育资讯 ssrunhua

1.多看高水平的比赛。如NBA,NCAA,欧洲联赛,树立一种良好的战术思想体系。

2.多研究篮球书籍里面的各种战术和打法。

比如买个超星读书卡,超星里关于篮球基础训练、战术训练的书籍暴多。

尤其比较好的是那里面有关于美国NCAA篮球训练的书籍,很有帮助。

3.自己要以身作则,在队员面前树立一个好的形象。

4.处理好与同事、队员之间的人际关系。5.比赛临场指导要求有过硬的技战术指导经验

篮球教练的基本能力

1.首先要有很强的组织和掌控能力,要能够将队员成功地组成一个体系。篮球教练的培养国家一般是两个方面一是从运动员中找(退役的)二是体育院校的运动训练专业来培养的 2.还有就是要能够和队员,球队管理层以及球迷,记者处好关系。3.在比赛中要有能力应对各种突发事件,出现对队员的不公平判罚时在安慰队员的同时还要在一定程度上去影响裁判。如果出现打架斗殴事件时,在劝阻队员的同时也要做出一些保护队员的措施。4.要有领导风范,在赛场上指挥若定。要适当地堆裁判表示不满,以此来激励队员。此外,要通过培训和考核,获得了篮球教练员

谁能告诉我一些关于篮球教练的基本知识

之一章 比赛

篮球规则第1条 定义

第二章 尺寸和器材

篮球规则第2条 球场尺寸

篮球规则第3条 线条及其尺寸

篮球规则第4条 器材

第三章 工作人员及其职责

篮球规则第5条 裁判员及其助理人员

篮球规则第6条 主裁判员的权力

篮球规则第7条 裁判员宣判的时间和地点

篮球规则第8条 发生违犯时裁判员的职责

篮球规则第9条 记录员和助理记录员的职责

篮球规则第10条 计时员的职责

篮球规则第11条 30秒钟计时员的职责

第四章 队员、替补队员和教练员

篮球规则第12条 球队

篮球规则第13条 队员和替补队员

篮球规则第14条 队长的职责和权力

篮球规则第15条 教练员的职责和权力

第五章 时间通则

篮球规则第16条 比赛时间

篮球规则第17条 操纵比赛计时钟

篮球规则第18条 30秒钟规则

篮球规则第19条 要登记的暂停

篮球规则第20条 队员或裁判员受伤

篮球规则第21条 得分相等和决胜期

第六章 比赛通则

篮球规则第22条 比赛的胜负

篮球规则第23条 比赛的开始

篮球规则第24条 球的状态

篮球规则第25条 队员和裁判员的位置

篮球规则第26条 跳球

篮球规则第27条 如何打篮球

篮球规则第28条 控制球

篮球规则第29条 队员在做投篮动作

篮球规则第30条 球中篮和它的得分值

篮球规则第31条 掷界外球

篮球规则第32条 替换

篮球规则第33条 1节或1场比赛何时结束

篮球规则第34条 比赛因弃权告负

篮球规则第35条 比赛因缺少队员告负

第七章 违例

篮球规则第36条 违例

篮球规则第37条 队员出界和球出界

篮球规则第38条 运球规则

篮球规则第39条 带球走规则

篮球规则第40条 “3秒钟”规则

篮球规则第41条 被严密防守的队员

篮球规则第42条 10秒钟规则

篮球规则第43条 球回后场

篮球规则第44条 攻、防中的干扰球

第八章 侵人犯规

篮球规则第45条 犯规

篮球规则第46条 接触

篮球规则第47条 侵入犯规

篮球规则第48条 双方犯规

篮球规则第49条 违反体育道德的犯规

篮球规则第50条 取消比赛资格的犯规

第九章 技术犯规

篮球规则第51条 行为规则:定义

篮球规则第52条 队员的技术犯规

篮球规则第53条 场外人员的技术犯规

篮球规则第54条 休息时间内的技术犯规

篮球规则第55条 打架

第十章 一般规则

篮球规则第56条 基本原则

篮球规则第57条 队员5次或6次犯规

篮球规则第58条 全队犯规--处罚规则

篮球规则第59条 特殊情况下的犯规

篮球规则第60条 罚球

篮球规则第61条 能纠正的失误

1) 基本规则一:

1.比赛 ***

一队五人,其中一人为队长,候补球员最多七人,但可依主办单位

而增加人数。比赛分前、后半场,每半场各 20 分钟,中场休息 10 分

钟。比赛结束两队积分相同时,则举行延长赛 5 分钟,若 5 分钟后比数

仍相同,则再次进行 5 分钟延长赛,直至比出胜负为止。

2.得分种类

球投进篮框经裁判认可后,便算得分。 3 分线内侧投入可得 2 分;叁

分线外侧投入可得 3 分,罚球投进得 1 分。

3.进行方式

比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区,由主审裁判抛球双方跳球,开始比赛。掷界外球。

4.选手替换

每次替换选手要在20秒内完成,替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。

5.罚球

每名球员各有 4 次被允许犯规的机会,第五次即犯满退场。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮,是做为对犯规队伍的处罚,给予另一队的机会。罚球要站在罚球线后,从裁判手中接过球后 5 秒内要投篮。在投篮后,球触到篮框前均不能踩越罚球线。

6.违例

大致可分为(1)普通违例:如带球走步、两次运球、脚踢球或以拳击球。(2)跳球违例、(3)跳球时的违例:除了跳球球员以外的入木可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。

2)基本规则二:

30秒钟规则

---进攻球队在场上控球时必须在30秒钟内投篮出手(NBA比赛为24秒,全美大学体育联合会比赛中为35秒).

10秒钟规则

---球队从后场控制球开始,必须在10秒钟内使球进入前场(对方的半场).

5秒钟规则

---持球后,球员必须在5秒钟之内掷界外球出手.FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手(NBA规则中为10秒).

3秒钟规则

---与对方发生身体接触而产生的犯规,比如与裁判发生争执等情况.

侵人犯规

---与对方发生身体接触而产生的犯规行为.

技术犯规

---队员或教练员因表现恶劣而被判犯规,比如与裁判发生争执等情况.

取消比赛知识的犯规

---球员做出的不体现运动员精神的犯规动作,比如打人.发生此类情况后,球员应立即被罚出场外.

队员5次犯规

---无论是侵人犯规,还是技术犯规,一名球员犯规共5次(NBA规定为6次)必须离开球场,不得再进行比赛.

违例

---既不属于侵人犯规,也不属于技术犯规的违反规则的行为.主要的违例行为是:非法运球;带球走;3秒违例;使球出界.

队员出界

---球员带球或球本身触及界线或蚧线以外区域,即属球出界.在球触线或线外区域之前,球在空中不算出界.

干扰球

---投篮的球向篮下落时,双方队员都不得触球.当球在球篮里的时候,防守队员不得触球.

被紧密盯防的选手

---被防守队员紧密盯防的球员必须在5秒钟之内传球,运球或投篮,否则其队将失去控球权(NBA规则中无此规定).

球回后场

---球队如已将球从后场移至前场,该球队球员便不能再将球移过中线,运回后场.

如何成为一名篮球教练?篮球教练需要具备什么?

1、有强烈的爱国热情、事业心和责任心;

2、严格自律,以身作则,能起模范带头作用,具有良好的职业素质和职业操守;

3、严格遵守国家及国际组织有关赛风赛纪和反 *** 工作的要求与规定,未有任何重大违纪违法不良记录;

4、具有国字号队伍高水平运动经历者优先;

5、具备以下高水平执教经历之一者优先:

(1)在相应的省市一线队伍中或CBA职业俱乐部中担任主教练3年以上并且取得过全国比赛前3名;

(2)曾经担任过国字号队伍主教练2年以上,取得过亚洲冠军或者世界前8名的成绩,为国家队培养过多名优秀运动员;

(3)持续在以上球队执教的教练员。

6、获得中国篮协颁发的教练员岗位培训高级班证书和继续培训班结业证书。

扩展资料:

篮球教练选拔的相关信息:

中国篮协在官网上发布了《中国男篮主教练选拔方案》的公告。公告中称,将组建两支独立的国家队同时集训,选拔组建两支独立的教练员团队分别执教。两支国家队教练组均以中方为主、外方为辅的形式组建中外结合的国际化复合型教练团队。

2017年、2018年两支国家队分别承担国际大赛任务。自2019年起合并为一支国家队备战世界杯及2020年东京奥运会。这两支队伍的运动员在2017、2018年原则上不交叉、不流动。

据篮协某相关人士透露,2019年前两支队伍将从球员到教练进行全面的竞争,从中选出最强者出战本土举行的男篮世界杯和2020年奥运会。

他表示,由于新一届男篮主教练的工作合同将是3+1,那么这两支国家队将在2019年之前进行有序的竞争,优胜者出战2019年男篮世界杯和2020年奥运会, 这一点也是篮协公告中所明确的,“自2019年起合并为一支最强国家队备战世界杯及2020年东京奥运会”。

参考资料来源:***--中国篮协发布主教练选拔方案 男篮国家队以后将有俩

参考资料来源:中国篮球协会官方网站--中国篮球协会关于公布《中国男篮主教练选拔方案》的函

篮球训练营基础课程介绍

1. *** 篮球教练可不可以同时去两个训练营带课

*** 篮球教练可不可以同时去两个训练营带课呀?这个可以,只要你那个能忙过来的话,那允许的话。那那球队允许的话可以去

2. 乐动体育的篮球训练营怎么样,真的是全外教授课,全英语教学么

是的,口语很纯正,篮球教的也好

3. 听说乐动体育的篮球训练营要开课了,这个训练营是属于专业的还是业余的

乐动体育的这个篮球训练营也是专业的,但是目前计划开设的班级是针对业余学员的。

4. 李秋平篮球训练营一个班多少人

李秋平篮球训练营一个班200人左右。

李秋平篮球俱乐部是姚明的启蒙教练、同时也是担任了上海东方男篮主教练近20年之久的李秋平一手创办起来的。自创办之日起,李秋平篮球俱乐部一直致力于青少年篮球普及和培养工作。

一方面,俱乐部在上海各区设立多个训练基地,为上海东方男篮及上海市各大学院校篮球专业人材输送提供了保证。另一方面,俱乐部 重视青少年篮球运动的普及,注重运动创新,提倡“快乐篮球”。让不同篮球基础的青少年在轻松愉快的环境中,逐渐养成独立、积极、乐观向上、善于展现自我、坚忍不拔的精神。

李秋平篮球俱乐部已经是国内著名的篮球俱乐部之一。招收的学员来国内各个省市,甚至还有不少国外的青少年慕名而来。

至今2010年成立十年之际,开设上海,江苏等地区篮球培训公司。尤其是在上海地区,开设训练点已达到30余个训练点,遍布上海各个区域,历届学员至今过万人。并开设“篮球+英语”特色的篮球训练班,以外教教学的方式,寓教于乐,深受家长及营员欢迎。

营员年龄6-18岁为主,男女不限,俱乐部开设中教班,外教班,夏令营,冬令营,多种产品丰富多样。俱乐部力争做为一个企业,一家机构,对社会,对全国青少年篮球培训做出自己的贡献。也是李秋平教练开设俱乐部的最终目的。

5. 广州哪里有篮球训练营

2011年青少年篮球训练营招生简介

办最俱文化的篮球训练营

ABA青少年篮球训练营通过学习篮球以起到增长趣闻,减肥增强体质为目的。 在繁重的学习生活中,孩子是否无暇参加体育锻炼,孩子是否因为身材过胖或身体素质较差而让您担忧,那么本ABA篮球训练营为您解决这些难题。

ABA青少年篮球训练营成立于2003年,训练营由广州奥比亚策划有限公司经营管理,由ABA联盟会精英教练执教,教练员们具有丰富的执教经验.在我们的训练营里通过科学的训练,不仅能使学员掌握篮球基本功,还能让学员学到自立、互助、团结合作、团队协作等篮球意识.在身体健康及身体素质都有显著提高。在多年举办篮球训练营以来,我们ABA青少年篮球训练营一直深受社会各界的好评。

一.招生对象:广大青少年儿童七岁起(随到随学,常年招生)

二.开课班次:【周末班】【暑假班】【寒假班】

三.上课时间:周末班上午(9:00-11:00) ;下午(16:00-18:00)

暑假班、寒假班(待定)

四.【初级班】:训练内容主要有:篮球基本常识

(分两期)球性基础训练:熟悉球性、基本运球动作、篮球操、传球基础训练、基本传接球训练、移动中传接球训练、三步上篮、熟悉左、右手上篮、反手上篮、篮球脚步训练、基本移动脚步、防守滑步、上步、冲抢篮板球脚步、投篮训练、投篮基本动作、篮下投篮、定点投篮。身体素质训练、速度、弹跳、耐力。

【提高班】:训练内容有、篮球场上的规则球性训练、多种花式运球、1对1球性训练、传球训练多种传球训练、多人配合传球、运球传接球衔接、三步上篮训练:强化左、右手,正、反手上篮、勾手上篮、高抛上篮、快攻2人多种传球快攻、快攻2打1、投篮训练、原地跳投、急停跳投、1对1防守投篮、身体素质训练:速度、力量、弹跳、身体协调性、比赛、比赛中的攻防转换讲解、团体配合等。

【1对1单独陪练】:训练时间为90分钟,时间自定,课时费250元/课(含场地费)

【训练班收费标准】:初级班:15人/班:一期10节课另加送2节课免费体验课, 再免费送一套篮球服,580元/人(含场地费)

提高班:15人/班:一期10节课另加送2节课免费体验课, 再免费送一套篮球服,500元/人(含场地费)

入学手续:由教练员测试技能,评定级别按学员想达到的级别教练做出相应的课程建议安排。

办公地址:广州市海珠区新港西路财智大厦1906房

TEL 84581990 84581991

一个出色的篮球教练应该具备什么?

作为一个出色的篮球教练,最基本的是要是专业篮球运动员出身,而且还要具备对篮球的热爱和较好的领悟力。

因为自己曾经走过的弯路和经验都是自己能够对教学起到有益的作用。如果教练没有丰富的实战经验,没有善于对篮球的理解和领悟,一个自己都不能很好讲解篮球的教练,怎么可能带好队伍,教出培养出比自己更优秀更出色的篮球远动员。

同时性格上要有教练的职业操守懂得宽严相继的对待每一个队员,不能感情用事。而是善于理性处理问题,让队员季佩服自己尊重自己,同时又愿意在教练的指导下,跟队友之间配合打好每一场比赛,做好平时的训练。

训练场上比赛场上是一个严格要求的好教练,不徇私情,知人善任,能够调动好每一个队员,让每一个上场队员能够以饱满的 *** ,稳定而又超常发挥好自己更大的优势,打出自己应该有的实力和水平。

而平时生活中又要有随和的一面,与队员像兄弟,像家人一样,队员觉得有啥事愿意跟教练吐露心声,解决日常生活中出现的可能容易影响训练效果的一些因素。把队员之间的不和或者矛盾化解开。不要把负面情绪和矛盾带到比赛场上,从而影响比赛的结果和走向。

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