牙买加田径队体能训练,为什么牙买加人短跑这么厉害啊?

牙买加人为什么短跑这么厉害?跟人种有关?是什么种?

很多人认为牙买加人的短跑天赋是与生俱来的，而这个说法最近也得到了学术支持。

为什么牙买加人短跑这么厉害啊?

1、首先是牙买加所处的地理位置，这是个位于加勒比海的岛国。当地人身材都比较高大。正如非洲人非常擅长长跑，是因为他们的肌肉是属于白肌，耐力强。而牙买加人的肌肉却是属于红肌 ，爆发力高。

2、牙买加短跑厉害一是因为他们国家的运动员身体素质是比较适合短跑运动的，二是因为牙买加比较注重短跑的训练，运动员训练也非常刻苦。牙买加短跑厉害是天赋加训练的结果。

3、这样的赛事激励了很多牙买加孩子从5岁就开始参加短跑比赛，在牙买加你可以看到，只要有一块稍微像样的空地，上面就有年轻人在安排即兴的短跑比赛，因为他们都梦想着有一天能够成为“短跑*”。

4、牙买加的短跑运动员身上有着一种与生俱来的骄傲：“我们一直相信能够征服比赛。这是一种信念，我们小，我们穷，但是我们很自信。”很多牙买加人都想争*，因为他们梦想自己能成为牙买加的又一位短跑名将。

5、牙买加人在短跑项目上的天然优势强大到没朋友。选材体系成熟庞大一个国家的传统运动很容易营造庞大的训练体系，一如美国渗透进基层的篮球教练，以及我国遍地开花的乒乓球。

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学校田径队就是属于那种半专业型的训练队，像国家队，省队这些都属于专业队，训练很系统，教练很专业。

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健体和田径比较还是田径厉害的，因为田径不仅需要人的身体素质还需要人体的爆发力，综合性特别的强。

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