打高尔夫晒黑了怎么恢复,练体育晒黑了能恢复吗?

晒黑后修复的方法

1、用一个蛋黄，加入一勺蜂蜜，搅拌均匀，在用温水洗过脸之后，涂在脸上，大约十分钟，等面膜完全干了之后，用温水清洗，再用化妆水、润肤产品。那么，之后皮肤摸起来就会软软嫩嫩的。

练体育晒黑了能恢复吗?

1、你如果是体育生考进高中的，那么很大概率，你高中还要进行体育训练，如果高中继续进行体育训练的话，肤色只能维持不能白回来，因为体育本就累和晒很多。

2、依据紫外线的强度和铺晒的时间，皮肤会出行泛红，发痒、暗沉等情况，如果程度严重，建议就医，不要自己强行护肤。常规的晒后美白，有这样几个步骤。

3、也是可以让皮肤自然变白的。牛奶、普通的奶粉化的也可以，那种纯牛奶的也可以的，奶粉顶多也就十五块左右的就可以了，节约一点喝和用的话，可以用一个月。这样换算下来，每天只花五毛钱，就可以保持白净的肤色。

4、肤质有关，年纪越大白回来的速度越慢；有些人的肤质天生就是不容易晒黑，就算晒得很透彻，最多晒红晒伤，也还是可以一下子就白回来；有些人则特别感光，就算在坐在室内，透过玻璃窗都会晒黑。

5、如果你是男的就不要在乎肤色了。打篮球把皮肤晒黑了那是健康的肤色，多好看啊。如果你是女生的话就建议多打些室内篮球，然后结合一些面膜、身体乳什么的保养。不然一直在室外打篮球肯定会黑的，就算后期做晒后修复也没用。

晒黑的皮肤怎样快速恢复?

牛奶美白 准备一小杯鲜奶，（夏天的时候，也可以把鲜奶到放到冰箱里，敷上凉凉的，会更舒服）。用蒸气蒸脸，将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。

薏米水洗脸快速变白 。皮肤晒黑了，极力推荐薏米水洗脸。这是因为薏米含有丰富的维生素B，能促进皮肤的新陈代谢，起到淡化黑色素的作用。一般一个月就能看到皮肤有明显的效果了。

第一，新鲜的芦荟。都知道芦荟具有美白 补水 的功效，一般家里都会种植些芦荟。

，使用美白护肤品。市场上有很多种美白皮肤的护肤品，其中就有专门应对皮肤晒黑的护肤品。我们可以使用这类护肤品，来让被晒黑的皮肤尽快美白。以上几种方法可以用比较短的时间美白皮肤。

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