国际田径女子跨栏比赛规则,110米栏的比赛的规则

奥运项目~跨栏

1、跨栏 跨栏起源于英国。十七～十八世纪时，英国牧羊人经常跨越羊圈，这种活动逐渐演变为跨栏跑。成为田径比赛项目已有一百多年历史。最早的跨栏比赛出现于1860年。当时跨栏对距离、栏高、栏间距离、栏架数量均无统一规定。

110米栏的比赛的规则

1、男子110米跨栏跑的栏高为106厘米（这有别于400米跨栏跑的栏高和女子100米跨栏跑的栏高）比赛时，运动员必须跨越10个栏架，除故意用手推或用脚踢倒栏架外，身体其他部位碰倒栏架不算犯规。

2、男子110米跨栏的栏高为1067毫米(mm)（若以英制方式计算为3英尺6英吋／5英尺）。

3、比赛时，运动员必须跨越10个栏架，除故意用手推或用脚踢倒栏架外，身体其他部位碰倒栏架不算犯规。

4、奥运会100米栏和110米栏的晋级规则是共四轮次比赛，小组赛第一轮，小组赛第二轮，半决赛，然后是决赛。根据个人年度*成绩分组，采用交叉排序法，把成绩好的队员分开到各个小组，保证*秀的队员能进入最后的决赛。

5、跨栏 各参赛者必须在自己的线道内完成比赛，而且 当参赛者跨越栏架时，若其腿或足从低于栏架项的水平线跨越，或跨越并非自己赛道上的栏架，均应被取消资格。

跨栏比赛规则

二，男子110米跨栏跑的栏高为106厘米；女子100米跨栏跑的栏高为84厘米，比赛时，运动员必须跨越10个栏架，除故意用手推或用脚踢倒栏架外，身体其他部位碰倒栏架不算犯规。

米跨栏跑的栏高为94厘米；女子100米跨栏跑的栏高为84厘米，400米跨栏跑的栏高为72厘米。

第2—10栏栏间距离10码，约合9．14米，栏高107厘米（根据不同的比赛，栏高分为五等：72厘米、80厘米、94厘米、100.0厘米、107厘米）。

年后，比赛中采用了L形栏架，栏架底部加重，栏架顶部只要受到6~4公斤的冲撞力量，即可向前倒翻。栏架的这种结构一直沿用至今。 1896年第一届奥运会举行了男子100公尺跨栏比赛，栏高1公尺，栏数8架。

女子一百米跨栏,每个栏之间的间隔对人们有什么帮助?

1、障碍赛当时在比赛项目中，第10届奥运会，只设了80米栏，到20届运动会的时候才设入了100栏，列入了正式的比赛项目中。栏数有9个高为84厘米，间距为9米，起跑线到第1栏的距离是15米。

2、我们都知道，跨栏运动是一些运动员的专项练习，它是可以提高我们身体的柔韧度和我们的身体素质的。而且他也是非常有利于我们的循环系统更快的循环还利于我们人体的生长发育，可以提高我们的免疫力。

3、如果第一步质量高（指步长和蹬地），那么就能保持良好的栏间跑节奏。栏间跑科技与短跑科技有些不同，短跑运动员的步长差为5-7厘米，跨栏运动员的步长差则大些。

4、目前田径项目已经产生了11枚*，美国队仅获得3银1铜的成绩，美国队连续在4x400米混合接力、男子100米、女子100米跨栏三个强势夺金点上连续丢金，其中男子100米和女子100米跨栏都是双保险失效。

400米跨栏规则

男子110米跨栏跑的栏高为106厘米，400米跨栏跑的栏高为94厘米；女子100米跨栏跑的栏高为84厘米，400米跨栏跑的栏高为72厘米。

田径比赛规则运动员在所有短跑、跨栏和4x100米接力赛中自始至终都不能换跑道。800米和4x400米接力赛，在自己的跑道里起跑，通过抢道标志线以后可以切入里道。运动员的跑道由技术代表抽签确定。

男子四百米栏要跨10个栏。男子400米跨栏的栏高为914毫米（mm）（若以英制方式计算为3英尺）。

而且 当参赛者跨越栏架时，若其腿或足从低于栏架项的水平线跨越，或跨越并非自己赛道上的栏架，均应被取消资格。若裁判员认为参赛者故意以手或足撞倒任何栏架，亦应取消其参赛资格。

跨栏运动员同样需要采用蹲踞式起跑，起跑至第一个栏的步数是七步或八步。 在110米和100米栏，国际级选手栏间步为3步，但学界比赛亦有运动员采用5步。

田径400米比赛规则1 在田径运动会中，所有赛跑项目（包括跨栏及接力跑），都属于径赛项目。参赛者的名次，乃决定于其身体躯干（有别于头、颈、臂、腿、手或足）抵达终点内侧之垂直线为止时的顺序。

跨栏的规则

1、男子110米跨栏跑的栏高为106厘米，400米跨栏跑的栏高为94厘米；女子100米跨栏跑的栏高为84厘米，400米跨栏跑的栏高为72厘米。

2、二，男子110米跨栏跑的栏高为106厘米；女子100米跨栏跑的栏高为84厘米，比赛时，运动员必须跨越10个栏架，除故意用手推或用脚踢倒栏架外，身体其他部位碰倒栏架不算犯规。

3、跨栏 各参赛者必须在自己的线道内完成比赛，而且当参赛者跨越栏架时，若其腿或足从低於栏架项的水平线跨越，或跨越并非自己赛道上的栏架，均应被取消资格。

4、年后，比赛中采用了L形栏架，栏架底部加重，栏架顶部只要受到6~4公斤的冲撞力量，即可向前倒翻。栏架的这种结构一直沿用至今。 1896年第一届奥运会举行了男子100公尺跨栏比赛，栏高1公尺，栏数8架。

5、关于跨栏比赛的一些规则 根据国际跨栏项目的规则，除非是故意用脚踢倒栏架外和用手推倒栏杆是属于犯规以外，其他身体部位碰倒栏架是不属于犯规的。

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