田径场规则图解简单,400米田径场各起点的位置的示意图

田径的比赛规则是怎样的???

1、比赛以逆时针方向进行，圆形赛道从内到外依次为车道1-8。在所有接力赛中，运动员必须在20米接力区完成接力棒的交接。接力棒交接完成后，运动员必须留在本队的跑道上，直到接力棒交接完成，否则将被取消比赛资格。

400米田径场各起点的位置的示意图

1、标准400米田径场地的数据是有规定的，即：弯道的半径为36米。你这个草场*够华裔个标准场地的，所以你要按着规定数据画。这里你要注意这样几个问题：确定直道的长要用400-33米乘以14后除以2的数据。

2、不同之处只是起跑位置：200米的起跑位置在第三曲直分界线处（即第二个弯道），400米、800米的起跑位置在第一曲直分界线处（即第一个弯道，也是终点线后）；200米、400米及800米的起跑都是在弯道起跑的。

3、米：在3号拐点处。400米：在1号拐点处。800米：在1号拐点处。1500米：在2号拐点处。3000米：在3号拐点处。5000米：在3号拐点处。4*100：在1号拐点处。4*400：在1号拐点处。

求田径400M和800M规则

1、田径比赛800米跑规则1 800米起跑是分道的，它用200米的方法分别划一至八道起跑线，在第一个100米后有一条抢道斜线，分别有两个小红旗，过线后才能抢道。[注意在1500米起跑线北面，二者不要搞混]。选手的“条”。

2、国家二级运动员800米标准为2：000；国家二级运动员400米标准为手计：50，电计：514。

3、米，是不分道项目，运动员可以串道跑，前100米分道，100米以后可以串道。赛前听发令枪响再跑。赛中不允许进行恶意的阻挠其他选手跑步。赛后注意深呼吸，休息。

4、米可以站着起跑，过了分道线可以直接岔如内道。跳高规则，同一高度三次者淘汰，决赛成绩相同取掉杆次数少的，如还不能分出名次，继续升高度或降高度比赛到分出为止。器材跳高架和杆。

5、M和800M是两个不同的分类项目，400是短跑，800米是中跑，如果你是400米短跑运动员，你的耐力练习距离最长450-600米（专项距离）。一般耐力30分钟以上至2个小时都可以。

6、自己在跑的时候尽量贴着跑到的左侧，这样节省距离，不要左边跑跑右边跑跑。也不要一听到枪响就像离弦的箭一样，心中要记住，只有跑到最后在前面的人才是最后的胜利者。

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