1、我是南方某省队的,我劝你还是不要去省队,因为进去先要在队内集训3个月,并签合同, 可以的话你留下,不行就走人,就这么简单。
通过训练进入校田径队,达到二级以上的成绩,参加省市运动会,取得前三名的成绩,有市级以上的田径教练向省队的田径教练推荐。
直接找省队的教练,拿出你的傲娇的田径成绩,教练满意--要你,不满意--就回家吧。
在田径的某一种项目上这方面一定要突出,成绩要比较好。和家长到体工队找到教练直接自荐。多关注和参加城市的田径方面的活动。
有以下几种方式:【第一阶段】少年体校:年龄在5-11岁左右,主要是进行基础训练。挑选有发展潜力进市级,淘汰大多数人;【第二阶段】市级体校或运动队:年龄在10-13岁,主要是进行系统训练,挑选好苗子进省级运动队。
保证按时参加训练。最好征得家长和班主任老师的支持。具备以上条件,你就可以申请进入校田径队了。在2001年4月新颁布的《体育(与健康)课程标准》中,为田径确立的层次目标也很多,比重也很大。
1、热爱田径运动。能吃苦耐劳。具有一定的运动天赋和身体条件。保证按时参加训练。最好征得家长和班主任老师的支持。具备以上条件,你就可以申请进入校田径队了。
2、,你要有特长,比如你爆发力好,100米跑得快,跳远跳得远,或者耐力好。2,你要在适当的时候表现出你的特长,比如参加校运动会啥的。
3、择优入选 1 人。以上(1)--(9)项适用于奥运会项目,不包括接力项目。1非奥运会项目,进入世界排名前20名者,择优入选 2 人。运动员入选国家田径队的成绩以国际、国内大赛为准。
4、直接找省队的教练,拿出你的傲娇的田径成绩,教练满意--要你,不满意--就回家吧。
5、首先看你的成绩,是否达到或者超过二级或者一级运动员的标准,这个是一切的基础条件。其次,如果成绩非常好的话,就需要一个推荐的老师或者教练来向田径队推荐你,可以在你们学校找,也可以通过学校找其他的专业教练来推荐。
1、第一步,从事体育训练工作,在体育训练中锻炼自己的身体素质,磨练自己的意志品质。并且考上一个体育类大学,终身从事体育事业。
2、以上条件都具备了,进国家队就是指日可待了。
3、训练内容:素质训练:跳栏架、台阶换腿跳、仰卧两头起、俯卧两头起、铃木举腿、俯卧撑、上坡跑 、下坡跑、蛙跳。速度训练:50米、100米、400米、200米、行进间30米、超前加速跑等。
4、到大学里加入田径队参加一下省市一级的大学生运动会,很可能还是接力类的团队项目。我十一岁参加足球训练, 高中时百米成绩11秒67参加市级中学生田径远动会只能进入前三十二名。半决赛都没戏。
5、现在中学生在校期间参加 体育 专项训练,基本上就是走高水平运动员的发展方向,尤其在高中期间最为重要,要参加有级别的田径运动会,参加男子100米项目要保留下比赛的秩序册,获得成绩要有成绩证书。
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