今天阿莫来给大家分享一些关于篮球*后卫的传球篮球后卫怎么传球方面的知识吧,希望大家会喜欢哦
1、单手体前向侧挥摆球:两脚左右开立,双手持球于体前,练习时左手将球推交右手,右手顺势将球引摆至体侧,然后再将球拉回在体前交左手,向左侧挥摆。挥摆球的高度,开始可要求至侧平举部位,再要求摆至极限。
2、有时候双手胸前,单手胸前都传不出去,因为有防守人,这个时候可以用单手击地传球,经常在向内攻球的时候使用,它可以有效的避开防守人,从两个人缝当中传出去,这也是单手击地,从人缝当中把球传给队友。
3、地面反弹传球:(LT+A):这种适合给C站好位置,或者快攻时,你和接球人员之间的防守人员是背对你。
4、这就对控球后卫的传球能力有很高的要求。(小贴士:篮球技巧之像纳什那样传球)。
1、在做假动作传球上,后卫要做到眼观六路,不能直盯盯地瞪着你要传球的目标,这样很容易造成失误,后卫要时刻利用自己的眼神、腰、头、肩、手去做假动作然后把球传出,这对后卫来讲是非常重要的。最后一点是后卫怎么向内线传球。
2、[动作方法]以左脚做中枢脚为例。突破前的准备动作于后转身准备动作相同。
3、招数四:背身2运球方法:越近越好,后卫*的过人技巧。最远1个半身位也可以晃倒人。是最实用的过人动作之一。
4、[动作方法]准备姿势和突破前的动作要求与交叉步相同。突破时,右脚向右前方跨出一步,向右转体探肩,重心前移,右手运球,左脚前脚掌迅速蹬地,向右前方跨出,突破防守。[动作要点]蹬跨积极,转探肩保护球,第二只脚迅速蹬地积极。
5、**背身单打**:背身单打是一种非常实用的过人技巧,可以让你在面对防守者时更加自如地控制球权。**后撤步跳投**:后撤步跳投是一种非常高效的得分方式,可以让你在面对防守者时更加轻松地投篮得分。
6、突破过人最简单、最基础的一招。还没运球或别人传球给你的时候,双手握紧球,右脚(或左脚)向右上方(或左上)踏出一步,同时双手将球往相同方向摆去,动作要连贯。
胸前传球从胸前传球快速、有效,是最常用的传球方式。双手持球的预备站位:面向要传球的队友,抬头、屈膝,手指张开,将球持在胸前,两肘微向外,伸臂向外推球时,向前跨出一步,球出手时手指向上、向前推。
一个合格的控球后卫必须要能够在只有一个人防守他的情况下,毫无问题地将球带过半场。
如果要保证传球时球的飞行速度,给直线球,给到接球人直腰或者起跳后可以拿到的接球点上。总之,要他接得舒服,马上就可拿稳准备进攻。
本文到这结束,希望上面文章对大家有所帮助
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