让球 ，是对水平相差较多对手的鼓励和安慰，不是瞧不起人。 不让球 ，也不必拔高为“这是真正地尊重对手和比赛”；规则允许的框架内，你有实力，打多少分都可以。
准备姿势动作要点：下肢：两脚左右开立，约与肩同宽。身体稍向右侧，面向球台。两膝自然弯曲，提踵，重心置于两脚之间。躯干：含胸收腹，上体略前倾，下额微收，两眼注视来球。
在击球部位上，拉下旋和一般旋转的上旋球，接触球的后中部向中上部摩擦；为了增加拉球的准确性，接触点可稍向左侧面一点，但千万不要侧面过多，形成拉侧旋球的情况。
乒乓球运动的准备姿势如下：站位：两脚分开，与肩同宽或略宽于肩，保持身体稳定。膝盖微屈：膝盖略微弯曲，前脚掌着地，脚趾轻微用力压地，脚跟微离地面，这样可以保持身体的重心低，同时保持一定的弹性。
1、准备姿势的目的是为了快速启动和提高击球的命中率，同时制造出*的击球力量。这种姿势有利于脚、腿蹬地用力，以及腰、躯干各部位的协调配合与迅速起动。
2、乒乓球的准备姿势非常重要，可以帮助运动员更好地掌握球的方向和速度。在准备姿势中，运动员应该保持身体平衡，双脚分开与肩同宽，身体略微向前倾斜。
3、准备姿势是乒乓球运动中非常重要的一个环节。正确的准备姿势能够帮助运动员更好地应对对手的发球和进攻，提高自己的反应速度和击球质量。准备姿势不仅仅是一个静态的动作，更是一个动态的过程。
4、合理的姿势，有利于脚、腿蹬地用力和腰、躯干各部位的协调配合与迅速起动；保持正确的击球姿势，提高击球的命中率。 制造出*的击球力。 准备姿势动作要点 （1）下肢：两脚左右开立，约与肩同宽。
5、身体姿势就是运动员在击球时身体所保持的合理姿势。准备姿势是乒乓球技术的前提和基础，它的好坏直接影响到技术的发挥，也是决定比赛胜负的重要因素。
让球是特定 历史 时期的产物，并不仅仅是国乒的“光荣传统”。伦敦奥运会上，为了避免半决赛同室操戈，中国羽毛球队的女双*组合于洋/王晓理（还有韩国组合等）故意输球，当即遭到取消继续比赛的处罚。
在乒乓球比赛中让球是作为一个尊重的表现。不许打对方11-0是个不成文的规定，没有强制性要求。不打对方11-0主要也是照顾对手的面子。
但徐寅生、李富荣、张夑林掌握国乒之后，让球之风更是明显“刮”起来了。现在一提让球，就指责张燮林，这是不公平的，徐寅生、李富荣才是主要责任人，张夑林是主教练，是具体谋划执行者，应各负其责。
张怡宁的让球方式为何不被提倡呢？让球在正式的比赛中是可以存在也可以不存在的，如果是双方提前沟通好的让球这叫犯规，但是为了保证对手的比赛体验以及自尊心的让球，这叫好心。
1、拉好定点下旋球：拉冲下旋球是直板反胶最基础的基本功，在拉下旋球时除了注意前面提到的基本动作要领以外，要特别注意手腕的用力方法。
2、只转屁股不转腰。要分清转腰与转屁股是两回事，拉球时千万要用腰带动大臂，而不是只动大臂而不用腰。
3、撩（拧）顺旋转加转法 当对方发台内左侧下旋球时，可采用撩（拧）球的方法顺旋转加转，可使回球成外拐侧上旋球。由于拧的动作小并与搓球动作无大的差异，对方如不经意，误认为是下旋，很容易拉球出界。
4、改正方法：明确只有「打摩结合」「以摩为主」，才能拉出强烈的上旋球。练习徒手动作时，可由教练员用两个手指夹住一球，让运动员练习加转弧圈的动作，教练员可根据自己的感觉及时纠正运动员的动作，在此基础上再进行多球练习。
5、拉球时，向后引拍的过程中，将身体重心放于右脚，积蓄全身的力量，然后在转腰的同时，集中爆发力挥拍击球，击球时可以适当加入手腕动作，以增强旋转，加强拉球的威胁。 将重心交换时产生的力量有效地传递到球上。
6、纯侧旋球打在球的左侧或右侧，拍面倾斜。击球时用力方向为向前，前臂直接向前摆动，用体力带动前臂。记得做额外的动作，摆动拍打的脸，向前倾斜力量。不要勾住或砍倒！接着练习正手进攻或反手推侧旋，整个力方向向上。
让球，好像是传统，但不能说“光荣”，违反比赛规则，也背离了道德，应该是可耻之举。让球，曾经有过，多少次未知，所以，也不好说是不是传统。让球，该结束了。
在乒乓球比赛中让球是作为一个尊重的表现。不许打对方11-0是个不成文的规定，没有强制性要求。不打对方11-0主要也是照顾对手的面子。
让球在正式的比赛中是可以存在也可以不存在的，如果是双方提前沟通好的让球这叫犯规，但是为了保证对手的比赛体验以及自尊心的让球，这叫好心。
关于国乒到底该不该让球这个问题，邓亚萍曾经做出回应说道：“这是个传统，中国乒乓球太强了。
梁熙明的文章中称：“12岁的叙利亚乒乓球手亨德·扎扎，这个小女孩，是奥运 历史 上最年轻的乒乓球运动员……扎扎的故事感动了很多人，中国奥委会已经向扎扎发出邀请，让她来华训练”。
国乒9年后重新搭档的 马龙/许昕 ，决赛对阵英格兰组合 金克霍尔/皮切福德 。第三局，龙蟒组合打到10比0之后，让球了。 许昕 横打出界， “演技”一般 。女单半决赛第3局， 伊藤美诚轻轻松松打丁宁11-0 。
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