打篮球怎样提高传球的技巧 怎样开阔自己的视野 (怎么能有视野传球技术好)

打篮球怎样提高传球的技巧?怎样开阔自己的视野?

传球的力量要适中，尤其是球的旋转速度不宜过大。传球要有目标，一般传球是将球在同伴离防守者远的一侧较安全。在行进间传球的时候，要判断好接球人跑的速度，传球要传到接球人的前面，要球领人。

怎么在带球的时候能打开视野,充分得找到接

练视野关键是在准备接球之前一定要撇头观察场上局面，这个非常重要；甚至在接球之前，你也应该抬头观察场上局面。

胸前传球 从胸前传球快速、有效，是最常用的传球方式。双手持球的预备站位： 面向要传球的队友，抬头、屈膝，手指张开，将球持在胸前，两肘微向外，伸臂向外推球时，向前跨出一步，球出手时手指向上、向前推。

首先，视野和力量是两回事，但又不能分开 。因为不能有蛮力没视野，但是有了开阔的视野而传不到球也不行。

协助同伴空中接力，可以在球筐边传出高球，接到这个传球的同伴就可以空中接力得分了。through传球 往里传球，协助同伴在跑动中抓球。

第二，你多玩一下足球游戏，因为你接球时候的位置即是你不看球场也大概能估摸出球员的位置，对于一个带球和传球好的球员，一个模糊的位置便能传球。

因为后卫挡住了守门员的视野。 1前锋有*的先手的优势。 运用你的技巧，当3个或3个以上后卫围着你的时候， 是进攻*的时候。他们的身后是一定没有人的。 一个简单动作，用你自己的技巧去让你的球出现在对方的身后就可以。

...如何在短时间内提高传球水平,运球水平,开阔传球视野...

1、余光观察练习 在平时的训练和比赛中，要抬头观察周围的情况，并时刻提醒自己观察头部两侧的事物，随时随地锻炼自己余光观察的能力。

2、在阵地进攻时，应先选择传给近篮的同伴，其次选择传给远篮的同伴，首先争取内线进攻的机会。

3、你得了解战术安排上的固定跑位和队友的习惯跑动路线，这样方便在你更好的传球。2多抬头观察，一般练基础带球时，教练都会让带球者抬起头，别死定球，就是为了防止养成只看球不看人的习惯。

怎么样培养传球视野

余光观察练习 在平时的训练和比赛中，要抬头观察周围的情况，并时刻提醒自己观察头部两侧的事物，随时随地锻炼自己余光观察的能力。

你得了解战术安排上的固定跑位和队友的习惯跑动路线，这样方便在你更好的传球。2多抬头观察，一般练基础带球时，教练都会让带球者抬起头，别死定球，就是为了防止养成只看球不看人的习惯。

首先，你要做到无障碍控球，就是最基本的不看球，人球合一。其次，快！天下武功，唯快为尊，跑动，传球，落位要快准狠。再次，准确率。苦练是一切美好的基础，也是队友对你信任的开始。

首先，你的运球要很好。胯下、背后运球、不用足转身看球是最基本的。如果做不到，就去多多练习。

怎样提高足球传球视野

1、你得了解战术安排上的固定跑位和队友的习惯跑动路线，这样方便在你更好的传球。2多抬头观察，一般练基础带球时，教练都会让带球者抬起头，别死定球，就是为了防止养成只看球不看人的习惯。

2、第二，传球队员的聪明与视野。聪明的球员，大脑会高速计算出传球的*路径，开阔的视野不至于只能传周围的队员，大范围充分利用草皮宽度也很好。视野开阔的球员，往往可以传给一些别人想不到的球员，这就是隐秘了。

3、首先，你的运球要很好。胯下、背后运球、不用足转身看球是最基本的。如果做不到，就去多多练习。

4、其次多玩足球游戏吧，培养全场的整体感觉，按照中田英寿的说法就是你头脑中始终有一个雷达图像在。第三就是最重要的是多打比赛，否则一切都是纸上谈兵，只有比赛经验丰富了，视野才会开阔。

5、这要看你喜欢踢什么位置。如果你有意识沉得住气有大局观，踢后卫（前插争顶对对方的后卫很给力）。如果你一带起球来就看不到人（低头狂跑），就踢边卫（练传中）。

6、视野的锻炼不光是自己在足球场上的实战，还有要多看看比赛，看看所谓的球星和大师是怎么做的，这正是理论与实际的结合。有时候 还要看你是否有这样的天赋，毕竟像齐达内，哈维，小贝之类的人还是少数。

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