盯人防守。这是防守体系中最简单的战术，对个人的防守能力、体力、脑力都是要求特别高。优点是分工明确，不会出现漏人，缺点是对具有特别*个人进攻能力的人，消耗太大甚至成为缺口；区域联防。简言之是与队友协同防守，保证某个防守区域不被侵犯。随时做好补防甚至几人同防进攻球员。
罚球 每名球员各有 4 次被允许犯规的机会，第五次即犯满退场。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮，是做为对犯规队伍的处罚，给予另一队的机会。罚球要站在罚球线后，从裁判手中接过球后 5 秒内要投篮。在投篮后，球触到篮框前均不能踩越罚球线。
扣篮：运动员用单手或双手持球，跳起在空中自上而下直接将球扣进篮圈。（2）补篮：投篮不中时，运动员跳起在空中将球补进篮内。（3）卡位：进攻人运用脚步动作把防守者挡在自己身后，这种步法叫卡位。（4）领接球：顺传球飞行方向移动，顺势接球。
扣篮：运动员用单手或双手持球，跳起在空中自上而下直接将球扣进篮圈。补篮：投篮不中时，运动员跳起在空中将球补进篮内。卡位：进攻人运用脚步动作把防守者挡在自己身后，这种步法叫卡位。领接球：顺传球飞行方向移动，顺势接球。
以下是一些简单的篮球常识。篮球规则篮球比赛的规则基本上都一样，每队五名球员在球场上比赛，比赛时间为四节，每节12分钟。 控球每场比赛开始时，首先进行的是跳球（Jump ball）。球员站在中心圆内，裁判将球抛在空中，两队球员起跳争夺球权。获得球权的一方便可以控球进攻。
快攻战术是指在篮球比赛中迅速进攻对方篮筐的策略。它可以分为以下几种形式组成： 快速推进：球队通过快速传递和快速移动来打破对方的防守体系，迅速将球推进到前场，以寻求快速得分机会。
进攻战术 篮球战术 （1）传切配合 传切配合是队员利用传球和切入组成的简单配合。【配合方法】⑤传球给④后，⑤立即摆脱对手向篮下切入，接④的回传球投篮。【配合要点】切入队员要掌握好切入时机，利用好假动作和速度；传球队员注意用假动作吸引牵制对手。
拉攻战术是以攻为主的选手对付削球的主要战术。为了发挥拉攻的战术效果，首先要具备连续拉的能力，并有线路、落点、旋转、轻重等变化，其次要有拉中突击和连续扣杀的能力。常用的拉攻战术主要有： 拉反手后，侧身突击斜线或中路追身球。 拉中路杀两角或拉两角杀中路。
快攻与防快攻战术：快攻战术是一种迅速由守转攻的进攻战术，通过快速传球和突破，争取在对手未站稳之前完成进攻。防快攻战术则是一种防止对手快速进攻的防守战术，通过迅速回防、控制篮板和压缩防守空间等方式，防止对手轻松得分。
篮球快攻形式种类：长传快攻、短传快攻和结合运球突破。快攻（fast break）是篮球比赛中最快及最直接的得分方法；快攻有很多模式， 可由2个至5个人组合而成·但越多人组织而成的快攻越复杂， 且变化多端。
篮球快攻战术的形式 长传快攻；短传结合运球推进快攻；运球突破快攻。篮球防守快攻战术 防快攻的发动与接应；防快攻的推进；防快攻的结束。
胸部传球。胸部传球快速有效，是最常用的传球。双手持球的准备姿势： 面对准备传球的队友，抬起头，弯曲膝盖，伸展手指，将球放在胸前，肘部稍向外，当你伸展双臂将球推出时向前迈一步。球放出后，手指向上向前推。地面传球。触地传球通常用于在防守队员伸出的手臂下传球。
篮球最基本的两种传球动作方法包括胸前传球和头顶传球。胸前传球是篮球比赛中最常见的传球方式之一。它是通过将球放在胸前，用双手控制球的动作来完成传球。胸传的动作简单、快捷，可以快速将球传给队友。
胸传：这是最基本的传球方式，适用于短距离的传球。传球者将球放在胸前，然后用手臂的力量将球推向接球者。地传：这种传球方式适用于长距离的传球。传球者将球放在地面上，然后用手腕的力量将球推向接球者。手挡传：这种传球方式适用于需要改变传球方向的情况。
一）传球技术分析 传球的方式和种类较多，要达到比赛对其的要求，涉及的因素也多。但从一个传球过程来看，传球是由持球方法、传球方法、球的飞行路线和球的落点四个部分组成。其中传球手法是关键，它直接影响球的飞行路线和落点。 持球方法：传球出手的过程是一个功能性过程。
篮球中有以下几种主要的传球方式： 胸前传球：从胸前传球快速、有效，是最常用的传球方式。双手持球的预备站位： 面向要传球的队友，抬头、屈膝，手指张开，将球持在胸前，两肘微向外，伸臂向外推球时，向前跨出一步，球出手时手指向上、向前推。 双手胸前传球 双手胸前传球是最基本最常用的篮球传球技术。
其他人是运球中高速传球的能力并不过关。假如可以竞争阿根廷队大名单，也只有周琦纪伟有可能，其他人能力再强传球速度准度达不到也是没有机会的。
而这样的场景被很多球迷开始成为热议事件，说郭艾伦“打球独”、“没有团队意识”，而这次郭艾伦自嘲自己不爱传球，很大原因就是反讽刺对他有争议的球迷，表达的意思很明确：我都CBA历史排名第7助攻数了，你们还说我们不爱传球。
传球距离太长容易影响传球的准确度度、力度进而影响上篮球员的命中率。
原来，他们运用了快攻战术，所以获得这样出色的战果。“快攻”战术是篮球战术中的一种，它充分体现了毛主席关于集中优势兵力与速决战的战略原则，是我国篮球运动“积极、主动、快速、灵活”的战术风格，指导着我国篮球运动的实践。
快攻，顾名思义就是需要在对面没有布置好防守的时候，完成快速的进攻。这就需要有好的快下意识，前锋或者后卫能在第一时间快下。传球是快攻中非常重要的一点，拿到防守篮板之后第一时间传给快下的队友，以及快速推进的时候恰当分球是快攻打成的重要因素。
单手肩上传球是篮球重常用的中远距离传球方法。单手肩上传球，用力大，球飞行速度快，利于抢到篮板球后迅速组织快攻。动作要领：单手持球的后下方，利用蹬地扭腰、转肩动作，向前甩臂、扣腕将球传出。6 6单手转体传 单手转体传球在篮球比赛中是一种隐蔽的短距离传球方法。
传球的距离要把握好，既不能离接球人太远，也不能太近，一定要让接球人舒服才行。传球的力道不能太大，力道太大，不便于接球人接球。
胸传：这是最基本的传球方式，适用于短距离的传球。传球者将球放在胸前，然后用手臂的力量将球推向接球者。地传：这种传球方式适用于长距离的传球。传球者将球放在地面上，然后用手腕的力量将球推向接球者。手挡传：这种传球方式适用于需要改变传球方向的情况。
两肘自然弯屈于体侧。单手肩上传球，以右手为例。双手胸前持球，两脚前后站立，左肩对着传球方向，将球引至右肩。单手胸前传球，双手胸前持球，两脚前后站立，左肩对着传球方向，将球由胸前引到体前右侧，传球时振动前臂，手腕前扣，并向内翻，同时食指、中指用力拨球，将球传出。
动作要点： 腕指急促抖动用力，出球快，击地点适当。易犯错误： 持球太高，手臂紧张，两肘外展。击地点掌握不好。 纠正方法： 强调反弹传球与传平直球的方法相同，只是出手时的用力方向不同，两人对传球练习时应 有明确的击球点标志。
其实在专业比赛中击地传球是几乎不会出现的，因为看似华丽但并不能很好的连接配合。而且其实防守好的人可以马上看出你出手时球的走向，击地有单手和双手，都是要推出去否则传的球比较无力，接的人也不舒服。
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