1、詹姆斯的身高和体重也非常的匀称，达到了一种平衡的状态，所以不会出现因为体重过大或者过轻造成的伤病，据悉，詹姆斯花在健身上的费用已经超过了100万美金，可见他对自己的身体多么的注重。天赋加上后天的努力，虽然詹姆斯的身体天赋百年难遇，但他的努力和勤奋才是35岁仍在巅峰的重要原因。
在2018年的圣诞大战中，詹姆斯因腹股沟拉伤被迫离场，这是他职业生涯中遭遇的最严重伤病之一。赛后，他的队友库兹马透露了詹姆斯的失望和愤怒，这在他职业生涯中是罕见的。库兹马表示，这次伤病对詹姆斯的影响非常大，这是他第一次看到詹姆斯如此情绪化。
最严重的一次是在2018年圣诞大战上，詹姆斯因为拉伤腹股沟，无法继续比赛。詹姆斯离场后，湖人队失去了他们的主心骨，最终也输给了老鹰，结束了全明星后的4连胜。后来詹姆斯在接受采访时，谈论到这次伤病。詹姆斯表示：这是我自己职业生涯最严重的伤病。
其实就是脚踝受伤，也属于很多老伤病了，毕竟詹姆斯打球很多年了，积累的伤病也是很多，年龄也是大了，我们来具体分析一下吧。
这次的受伤依然是脚踝问题，幸运的是这是季前赛，詹姆斯可以利用这个时间好好休息和调整。然而，到了季后赛，他的健康状况将更加受到关注。 詹姆斯以其出色的身体素质而闻名，但他的身体协调性不佳，这一点从他的投篮动作中可以看出。这可能导致他在防守时更容易受伤，尤其是在脚踝部位。
那一年开始詹姆斯内线突破有所下降，但是詹姆斯还是每年场均的30分，要是说没有影响，是不可能，腹股沟的拉伤是詹姆斯唯一一次的伤病，十几年来，詹姆斯把身体放在第一位，强硕的身体，詹姆斯那年起不是多爱往内线突破。
他打了17个赛季，几乎没有大伤，唯一手术是植发手术，伤病真心无法影响到詹姆斯。他拥有这样的体格，更多是天赋，这不是一般球员能拥有。
影响最大的就是字母哥垫脚欧文的事件了，因为欧文的受伤导致了篮网在2-0领先的情况下，最终在抢七大战中输给了雄鹿，在欧文受伤之前，篮网在系列赛是领先的，而且在第二场比赛中，篮网将雄鹿打得毫无抵抗之力，眼看雄鹿晋级无望。
最关键的当时是加强脚踝的锻炼，小编记得在本赛季一场火箭对骑士的比赛中，詹姆斯突破后脚都崴成90度了，下场休息了几分钟回来继续比赛，赛后也没有什么受伤崴脚的报道，可见其脚踝的强硬程度。我们可以在平时可以做一下短距离冲刺，跳绳，单脚起跳，脚踝外展等锻炼，加强脚踝强度。
不过看这张图的话莫里斯被詹姆斯碾压也属实正常，就詹姆斯这个手臂的维度，一般的内线球员还真就比不过他。光看这肌肉维度不要说什么NBA球员了，就算是健美运动员来了也不一定这么夸张，这球衣都直接变成紧身衣了。
到现在，科比的手指头因为长时间的扭伤挫伤已经变形，甚至会影响日常的生活。03，对脚踝的损伤NBA球员的爆发力极其强悍，发力加速所产生的力十分强悍，在很多的变相以及突破后，他们的脚踝撑不住压力就会造成崴脚等伤病。
库里伤病准确说就2处，一个是2019年左手骨折，其他都是右脚脚踝。他的右脚脚踝，那是伤了好好了伤，他的右脚踝实在是太脆弱。他这样需要不断空切的后卫，脚踝大伤也是速度受影响严重，但愿库里未来的脚踝不要那么玻璃属性。最后来看看威金斯，看到威金斯我笑了。
说起近十年来NBA最大的遗憾，莫过于史上最年轻MVP罗斯的受伤。看看罗斯从联盟顶级球员到如今球队替补，是被多少伤病拖拽的，真的是天妒英才！他的半月板，已经变得脆弱不堪。
不幸的消息是，步行者队的杰里米·兰姆遭遇了严重伤病打击。他左膝十字韧带撕裂，半月板撕裂，再加上骨折，这样的伤病意味着他将无法参加剩余的常规赛。对于步行者队而言，兰姆是一位不可或缺的球员，他场均贡献15分3助攻和1篮板，他的缺席无疑会对球队的攻防两端造成不小的影响。
除了脚趾，不少NBA球员的手指也受尽摧残。比如前独行侠球员马里昂的小手指已经90度弯折，每次看都让小编毛骨悚然。但是从他的表情看，似乎这根本不算什么事。除了马里昂，之前爵士的内线核心布泽尔小指头就在比赛中扭成了S形，但是即便带着这样一个手指，布泽尔当晚还是砍下了40分，真的是铁血硬汉。
阿马雷·斯塔德迈尔，作为2002年选秀大会的代表人物之一，他曾是NBA赛场上运动能力最强的内线球员之一，也是姚明的主要对手。在职业生涯的巅峰时期，他一直身披1号球衣，但伤病最终让他离开了篮球场。如果这些天赋异禀的球星没有受到伤病的困扰，NBA的历史可能会有所不同。
1、据报道，詹姆斯扭伤了右脚踝。虽然詹姆斯后来在推特上说他会很快回来，就好像他从来没有离开过一样，但根据Arash Markazi的说法，这种受伤通常需要6到8周才能恢复。
2、那一年开始詹姆斯内线突破有所下降，但是詹姆斯还是每年场均的30分，要是说没有影响，是不可能，腹股沟的拉伤是詹姆斯唯一一次的伤病，十几年来，詹姆斯把身体放在第一位，强硕的身体，詹姆斯那年起不是多爱往内线突破。
3、根据NBA记录，詹姆斯的脚踝伤势可能要到休赛期才能完全恢复，但这并不意味着詹姆斯会缺席本赛季。记录显示，詹姆斯会在季后赛开始前寻求回归，然后带伤打季后赛。
4、詹姆斯已经被诊断为脚踝高位扭伤。ESPN的阿德里安-沃纳罗斯基在 节目中表示。周一早上，湖人队仍在评估伤情，但他们已经做好了勒布朗可能会休战一个月的准备。这是正常的伤势恢复时间，但他们仍在确定时间表，Wojnarowski通过说道。
2021年，“迟到”的欧洲杯，谁将问鼎欧洲之巅？众所周知...
英雄联盟s赛历届冠军都有谁?至今英雄联盟举办了十一届全球总决...
今天阿莫来给大家分享一些关于詹姆斯为什么不能忠于一支球队为什么球迷对...
世界最赚钱的十位运动员,梅西第二,C罗第三1、收入榜前十...
今天阿莫来给大家分享一些关于巴萨误判10个赛季足球比赛有明显的误判,...
