1、小萌生活百科 2023-11-13 · TA获得超过153个赞 关注 羽毛球十二个基本动作包括：发球、接发球、高远球、吊球、 搓球、推球、勾球、杀球、 抽球、挑球、轻吊、网前搓球。
搓则是网前的小球，用手指发力，捻动球拍，用力较小，多是技巧。也可以理解为：大球用打，小球用搓。正 侧 反 背 正侧：在击正手球的时候，要向后侧身，侧身的目的就是为了更有力的击球。侧身之后，手腕也要做出相应的内旋，以此来弥补拍面的角度问题。
发球动作要领，左手把球举在身体的右前方并自然放下，使球下落，右手同时持拍由大臂带动小臂，从右后方沿着身体向前并向左上方挥动。当球落到右手臂向前下方伸直能触到球的一刹那，握紧球拍，并利用手腕的力量向前上方发力击球。击球之后，球拍顺势向左上方挥动缓冲。平高球 基本上同正手发高远球动作。
首先是身体素质练习，跑步、跳绳、身体柔韧性练习 再来就是掌握握拍方法、挥拍、发球。之后就是教高远球，要两个人对拉。等到高远球有一定基础后就可以学习步伐，一般开始先掌握半场前后步伐。
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1、我的拿手好戏是画画作文1 祖国栋梁千万，各个都有自己的拿手好戏。拿手戏五花八门，各自都有各自的拿手好戏，我也不例外。 我的拿手好戏是画画，家里人的绘画技术都没有我厉害。原本我对绘画一窍不通，对画画没有什么概念，但是有件事却改变了我对画画的认知。 一次，我在表妹家玩耍，玩得累了，回到屋子里喝口水。
2、我的拿手好戏画画作文1 我喜欢画画，是因为在一张洁白的纸上，我可以画出我的梦想。我喜欢画画，是因为我可以用那七彩的颜料画出我丰富多彩的生活。我画的画有时美丽，有时又可笑。 有一次，我画了一个火红火红的太阳、几多白云和绿绿的草地，草地上坐着一位美丽的阿姨和一个正在放风筝的小女孩。
3、每个人都有自己的“拿手好戏”，有的人会画画，有的人会煮饭，还有的人会骑独轮车……任何一种本领，都是要经历“一番彻骨寒”，才换得“梅花扑鼻香”。我学会了弹钢琴，当然也体会到“一份耕耘”才得到“一份收获”啦！说起弹钢琴，我就有道不完的酸甜苦辣。
4、我的拿手好戏 一张洁白的纸上，只要我寥寥几笔就变成了一幅内容丰富，图文并茂，独辟蹊径的手抄报。我的拿手好戏就是做手抄报。一开始要做手抄报的时候，我什么都不知道怎么做，甚至怎么去抓住图主题也不明了，朦朦懂懂。
5、我的拿手好戏 六年级作文 1 说起我的拿手好戏，要数拼 魔方 了。 起初，我非常羡慕电视里那些转魔方的选手。妈妈也常在我耳边念叨：“玩魔方的人都很聪明。”于是我缠着老爸学了几周魔方，准备大秀一场。经过“九九八十一难”，终于练成了一手好戏。
6、以画画为话题 作文 600多字 我有许多爱好，仿佛是金黄色沙滩上的五光十色的贝壳，其中我捡起一个红彤彤的贝壳里面装着是我最喜欢的爱好——画画。 在小时侯，我就很喜欢画画。还报过几次美术班。在学校，常常一下课就拿出白纸来，叽叽喳喳地在上面画了起来。
1、第一，你确定了对方和你老公的关系？是你认为的，还是你亲眼目睹的？第二，对方是否是你认识的？如果认识，打个电话聊聊家常，如果有交情，可以说改天我和老公请你喝茶，顺便探探虚实；如果不认识，进去显然是不合适的。第三，你的心意。
2、老公在小三家可以闯进去吗：我的老公老是上小三家去我怎么办 老公没有和你说离婚证明他还是爱你的，只是现在小三比较吸引，所以她就会去小三那裏，你只要让自己更加有价值，他就不会这样。
3、怎么对付有外遇的男人，分离小三最好的方法就是制造老公和小三的矛盾，让小三和老公闹翻，一旦老公和小三经常吵架，那么就很容易拆散他们 在挑拨小三和老公的关系，破坏他们感情的时候，最好还要让他们撕破脸，让老公和小三失去对方的信任，这样才能让老公和小三彻底断了联系，实现真正的分离，让男人心甘情愿回归家庭。
4、要看老公的心态，如果他是想离婚，那么不要闹，财产能转的赶紧转移，然后一定要再请找律师办理离婚，如果他不想离，只是在外寻求刺激，睁只眼闭只眼，现在这种事情太多，但是财产还是能掌握的尽量转移，以防万一。
5、首先冷静下来，要知道情绪激动时做出的决定往往不理智。给自己一些时间来处理这个问题。在做出任何决定之前，确保你所知道的信息准确无误，而不是道听途说或者猜疑。强烈建议你与你的配偶沟通，了解发生了什么。与配偶坦诚地交流你的感受，告诉他出轨对你造成的伤害和影响。
6、面对老公有了小三，你可能会感到非常痛苦和失望，但是有一些行动可以帮助你处理这个问题。保持冷静和理智。虽然你可能会感到非常的愤怒和难过，但是在这个时候保持冷静和理智是非常重要的。你需要仔细思考如何处理这个问题，并且不要做出冲动的决定。确认事实。
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