比如,马拉松运动员得癌症的就很少,就是因为他们身体里的铅、汞、砷这些癌症的主要元凶通过出汗排了出来。出汗能够使得体内多余的一些废物通过毛孔和汗液排出体外,出汗时,体温增高,毛孔扩张,汗液排出,等于说是给皮肤做了一次汗蒸,运动过后的皮肤会更加干净和通透。
艾伦斯特博士下的结论是:每天跑30公里以上的马拉松手,自体内深处排出大量汗水的同时,亦将体内累积的致癌成分“重金属”排出体外,彻底去除癌症的根源,因此马拉松选手是不易患癌的。因此,想要健康长寿,就要一天一次大量排汗,无论你用什么方法都要让身体排汗。
〝重金属排出体外,彻底去除癌症的根源,因此马拉松选手是不会得癌症。」根据以上的研究结论,艾伦斯特博士发表了「以排汗的方式,彻底去除体内的累积物,可预防癌症」的研究报告,艾伦斯特博士强调的「想要健康长寿,就要一天一次大量排汗。」这句话是*值得信赖的。
没这说法。 经常运动的人当然比较健康。 但运动也会带来伤害。 有突发性的伤害,也有磨损性、疲劳性损伤。 我已经在2002010连续两年完成北京国际马拉松全程的比赛了。 说真的,马拉松也就那么回事儿,经常练练,到时候比赛,无论如何咬牙挺着就能完成。 很伤身子的。
1、〝重金属排出体外,彻底去除癌症的根源,因此马拉松选手是不会得癌症。」根据以上的研究结论,艾伦斯特博士发表了「以排汗的方式,彻底去除体内的累积物,可预防癌症」的研究报告,艾伦斯特博士强调的「想要健康长寿,就要一天一次大量排汗。」这句话是*值得信赖的。
2、艾伦斯特博士下的结论是:每天跑30公里以上的马拉松手,自体内深处排出大量汗水的同时,亦将体内累积的致癌成分“重金属”排出体外,彻底去除癌症的根源,因此马拉松选手是不易患癌的。因此,想要健康长寿,就要一天一次大量排汗,无论你用什么方法都要让身体排汗。
3、马拉松选手不得癌症这个说法没有听说过。对于预防癌症,美国国家科学会曾经有一篇文章提出了如下建议:1)饮食上少吃油和脂肪、糖和盐,多吃新鲜蔬菜、水果和五谷杂粮。*能吃素,尽量不吃或少吃肉食。许多人误以为肉食有营养,其实不然。
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