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1、十分推荐的网站：目前国内*的羽毛球专业网站是：（天天羽毛球）里面有天羽视频栏目，包含了很多羽毛球技术的文字讲解和视频讲解。
2、肖杰的《学打羽毛球》，你初学的话，我强烈建议先看这个，因为讲解比较详细。我个人认为是最详细的*的入门级教材。初学者应该反复观看。2李玲蔚教学视频。教学内容比较浓缩。你有一定基础，或快速浏览时可看。肖杰和赵剑华《专家把脉》。
3、关于进度：一周学一次好，（为的是节约学费，可每周学一次，自己练若干次。）一次一个小时，教练不会都高强度的，像你初学，老师主要还是讲技术动作为主，辅助多球训练。10节课，看老师讲多少，基本球的理论基本可以讲完，但看老师如何讲（一天讲完，也可讲一年）。
4、肖杰是中国羽毛球运动员，曾经是世界*的男子双打选手。他在羽毛球领域有着丰富的经验和深厚的技术功底，因此他的羽毛球教学视频备受欢迎。在这里，我们将为大家介绍肖杰羽毛球教学视频中的一些技巧和操作步骤，帮助大家成为羽毛球高手。基本技巧在羽毛球比赛中，基本技巧非常重要。
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1、击球时手腕靠惯性就可以内旋转腕了，不会感觉难受的。关键是放松。别着急啊，慢慢就适应了，找个会打的纠正一下，多联系空挥拍，规范了动作练熟了再打球。推荐你看肖杰的《学打羽毛球》教学视频，45集短片，每集20分钟左右。我也是业余的，但在体校学过。希望对你有所帮助。
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3、羽毛球教学视频我认为好的有几个：1肖杰的《学打羽毛球》，你初学的话，我强烈建议先看这个，因为讲解比较详细。我个人认为是最详细的*的入门级教材。初学者应该反复观看。2李玲蔚教学视频。教学内容比较浓缩。你有一定基础，或快速浏览时可看。肖杰和赵剑华《专家把脉》。
4、初学者如果想从非常基础的学的话可以考虑看肖杰的《学打羽毛球》。如果业余想学习更实用的业余打法可以学习李在福的《追球》《论球》，已经有基础需要点播的话可以看《专家把脉》。
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6、有一定基础的可以看《专家把脉》，初学者可以看肖杰的《学打羽毛球》PS：后场高远是羽毛球最基本的技术，一定要学好来哦。
向右侧突击起跳步法当对方来球弧度较低平、沿球场右侧边线上空飞向底线时，首先移动重心至右脚，右脚向右侧迈一步后，用右脚蹬伸起跳，上体向右侧上空蹬跳截击来球，突击或扣杀对方空当。落地时注意缓冲，还原中场。
羽毛球的基本步法如下：垫步：当右（左）脚向前（后）迈出一步后，后脚跟进，紧接着以同一脚向同一方向再边一步，为垫步。交叉步：左右脚交替向前、向侧或向后移动为交叉步。另一脚向前面的为前交叉步，而另一脚后面的为后交叉步。小碎步：以小的交叉步移动的称为小碎步。
垫步：羽毛球运动中，当一只脚向前（或向后）迈出一步后，另一只脚迅速跟上，紧接着再以同一只脚向同一方向迈出一步，即为垫步。交叉步：羽毛球场上的移动步法，左右脚交替向前、向侧或向后移动，称为交叉步。
羽毛球基本步法如下：垫步技术要领垫步就是当你右（左）脚向前（后）迈出一步后，马上接着以同一脚向着同一方向再迈出一步的步法。一般垫步是用作于调整步子距离。交叉步技术要领交叉步即为你的左右脚交替向前、向后或向侧移动。
羽毛球前场移动步法如下：启动步伐这是基础的启动步伐，启动小跳有助于下一步的步法移动，初学者可以尝试在移动前加入小跳，脚尖轻微跳起，步伐打开约一支球拍的宽度，准备移动接球。
1、握拍姿势握拍姿势是羽毛球比赛中非常重要的一步。正确的握拍姿势可以让你更好地掌控球拍，提高球拍的控制力和力量。肖杰建议握拍时，将拇指和食指放在球拍的中部，使其与其他三个手指形成一个三角形。步伐步伐是羽毛球比赛中非常重要的一步。
2、肖杰，作为中国的*羽毛球运动员，曾是世界男子双打*的选手。他的羽毛球教学视频因其丰富的经验和精湛的技术而广受欢迎。在视频中，肖杰分享了成为羽毛球高手所需的基本技巧和操作步骤。基本技巧：握拍姿势：正确的握拍姿势对于控制球拍至关重要。
3、要打好羽毛球，要做到：掌握好的基本功，可以通过视频（推荐肖杰的教学视频）学习，包括：1）手法，如攻球、发球、接发球，搓球等；2）步法，如单步、跨步和交叉步等，3）注重手法和步法的协调。二，形成了自己的打法，有自己的专长技术；三；有一只适合自己打法能发挥技术特点的好的球拍。
要想系统学习羽毛球打好基础，肖杰的学打羽毛球视频比较好，系统、全面、规范。要想提高和提升羽毛球技术，李玲蔚的羽毛球提高视频比较好，对有一定基础的羽毛球爱好者帮助较大。为了练习双打技术和注重细节改进，李在福的论球和追球视频教学比较适合。
推荐羽毛球教学视频：优迈体育羽毛球教学视频。明确答案优迈体育羽毛球教学视频是较为*的教学资源之一，适合初学者和进阶者学习。该视频内容丰富，涵盖了基本技术、战术分析和实战演练等方面，可以有效帮助学习者提升羽毛球技能。
楼上说的不错，赵建华肖杰的一套30集专家把脉是很不错的中级教程，你也可以在PPS里面搜索“羽毛球”就有全套了，效果还不错。
您好！个人认为《羽毛球教学-专家把脉（1-30集）》比较好，实用。
1、其实两人都讲得不错，但又都有遗漏和自己的风格，不能说孰优孰劣。这就好像颜真卿、诸遂良的书法，各有不同，精髓一致就好。下面我来结合两人的讲解回答一下《羽毛球第一步》的全过程要求：⑴、要求两脚要站平，稍宽于肩。
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3、新手的话，从正手高远球开始，拉熟练后，学习正手吊球和杀球。。惠程俊的视频不错，不是他打得多好，是介绍的技术环节够细致，特别是步伐和顶肘。拉斯姆森的版本是简单直接，肩部动作够夸张，学杀球特别好看，反手也简捷实用。
4、爱羽客羽毛球网里面有教学视频，百度搜吧，很多的，至于好不好的，自我感觉都差不多，重在自己多练习。
5、次之，找一些专业、系统的训练大纲来，通过对照教学视频（入门级的可看肖杰的“学打羽毛球”，陈伟华的教学系列，逐渐可看下李在福的“追球”，赵剑华他们的“专家把脉”等）自己纠正动作，专项练习。待稍有基础后得加强体能练习，防止受伤同时巩固技术。要相信，好的水平是靠勤奋的练习练出来的。
6、初尝甜头的我心里想着一定要把羽毛球进行到底。只要有空就上网看视频教程，肖杰、赵剑华、李在福的课程给了我很大帮助，那一段时间心里装着很多问题，球场上见了高手就请教，渐渐的我也可以和别人一起搭档下场打个对抗赛了，我认识了许多热情的朋友，他们也是我的老师，教会了我很多打球的技巧。
本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助
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