篮球基本技术动作要领(詹姆斯右侧后仰动作)

篮球基本技术动作要领

1、篮球的基本动作如下：起动：起动是队员在球场上由静止状态变为运动状态的一种动作，是获得位移初速度的方法。动作要领：向前起动是用后脚的前脚下掌短促有力地蹬地，重心前移，上体前倾，迅速向前迈步。起动后的前两三步要短促而迅速。变向跑：变向跑是队员在跑动中突然改变方向的一种脚步动作。

NBA有哪些球星是后仰投篮的高手?

凯文-杜兰特：最绝望的后仰跳投 杜兰特有着中锋级别的身高臂展。就算他只是普通的跳投就够让人头痛了。可是这家伙偏偏还把后仰跳投练得炉火纯青。身高臂长投篮还带后仰，面对杜兰特，防守球员能做的只有心里默默祈祷杜兰特手滑了。史蒂夫-纳什：幅度*的后仰跳投 纳什的后仰跳投看上去让人心疼。

SSS级：乔丹 能让科比屈居第二，也只有篮球之神乔丹了。乔丹是第一个把后仰投篮发挥到*的男人，他是将自己的身体天赋和技术完美结合，在他那个硬碰硬的时代，乔丹靠着这一招，一次次打击对手的信心。没有这投篮能力，乔丹也拿不了10次得分王。

迈克尔·乔丹 招牌动作：后仰跳投 由于身体状况的限制，第二个三连冠时期的乔丹更多选择背身单打，后仰跳投作为主要进攻手段。通常情况下，乔丹在接到球后会向后倾靠，与防守球员拉开距离，随后迅速转身并后仰跳投，令对手防不胜防。这个动作需要极好的身体协调性和腰腹力量的完美配合。

NBA历史上有哪些经典绝技?

1、贾巴尔的“天勾”是NBA历史上*的绝技。他身高2米18，拥有大幅度的回环式摆臂和柔和的手感，使得他的勾手几乎无法防守。贾巴尔因此在NBA保持了长时间的*状态，并在20年的职业生涯中收获了38387分，创下了NBA历史纪录。

2、詹姆斯：詹姆斯是NBA*，直线突破面对单防无解的球员。他不变向，也不需要节奏感，就是走直线。对手即使提前预判站位也没有用，詹姆斯可以连人带球一起突到禁区完成2+1。

3、总的来说，奥拉朱旺的“梦幻脚步”在篮球历史上留下了深刻印记，成为了难以复制的绝技。其核心在于变化无穷的动作和扎实的基本功。在篮球的世界中，每位球员都在追求属于自己的独特绝技，而奥拉朱旺的“梦幻脚步”无疑为后世留下了宝贵的经验与灵感。

4、当然历史最为*的关键先生自然是萨姆-琼斯，1969年总决赛第7场，那是“指环王”比尔-拉塞尔的最后一场比赛，此前总决赛第四场完成过最后一投绝杀的他，再次在最后一刻成为关键先生。比赛最后还剩7秒，琼斯的中投命中，帮助凯尔特人击败湖人拿到总*。

5、科比：后仰跳投 科比的后仰跳投是他标志性的绝技，无论是早期还是24号时期，都运用自己的节奏和脚步来晃晕对手。他的后仰跳投美如画，成为那一代科蜜最美好的回忆。 哈登：后撤步三分 哈登将后撤步三分演化为自己最强有力的绝学，上赛季更凭借这一招让自己的场均得分达到*的31分。

6、如果我们将在NBA打球的球星比作江湖里中的侠客，那么他们的成名绝技无疑就是他们各自行走江湖的武林绝学了。

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