詹姆斯后撤步三分动作〖不懂就问,哈登这后撤步三分怎么防〗

天哪，我简直不敢相信我的眼睛！今天由我来给大家分享一些关于詹姆斯后撤步三分动作〖不懂就问,哈登这后撤步三分怎么防〗方面的知识吧、

1、防守哈登的后撤步三分，需要防守者们在比赛中保持高度的集中和灵活性。他们需要时刻关注哈登的动向，预判他的下一步动作，并做出相应的防守反应。只有这样，才能在关键时刻限制哈登的得分，为球队赢得比赛创造机会。

2、哈登他的篮球技术和别人都不太一样，首先因为他是一个左手球员。所以他的投篮姿势，要和右手球员有一些差别，所以根据人们的一些习惯，所以防守起来会比较困难。当然更因为哈登他的头脑非常的聪明，他不一定是要做后撤步三分，有可能他是想造三分犯规。

3、哈登后撤步惯用的动作流程是先压低重心，来回至少三次的胯下交叉运球，然后瞬间启动企图摆脱防守者，一旦突破成功那么得分就会容易很多，但是大多数情况是很难直接利用速度摆脱前方防守者，而且即便摆脱了内线还有更为高大的球员在篮下做二次防守，所以哈登现在一般会使用后撤步的方式进攻。实战中的运用。

4、静止后撤步是基础，一般都是通过三威胁姿势开始，利用试探步，把握防守人重心，然后运球一步后撤投篮。优势是比较基础，稍加练习就可以有一定节奏，投篮难度小一些，命中率会高一些；缺点很明显，如果对防守的阅读不够好，把握不好防守方的重心的话很难拉开投篮空间。

5、第6：哈登！愈发纯熟的后撤步3分，犀利的突破，还有独步天下的造犯规战术，哈登*是整个联盟中，最让防守球员头疼的进攻球员，也是很多人心目中最难防的球员之一。

6、快速启动后，第一步是突破动作，重心在前，如果防守人被甩在身后，那么继续保持重心前进，继续跨出第二步，上篮即可；如果防守人仍然紧逼，跟着防守上来，那么就必须后撤步才能甩开防守，第一步突破后，重心就不能继续前进，而是跨出第二步急刹车，将重心向后移。

詹姆斯哈登的经典名场面有哪些?

〖壹〗、大家还记得艾弗森吗？就是那个能用一个动作过你数十遍，并且还晃过上帝的艾弗森。当年，他使用变向晃到卢指导的时候，那个画面在我看来，就是能够被我们称之为经典。艾弗森对于当时的球队的重要性，想必大伙都知道。

〖贰〗、角色球员的“懵B”表现只能获得群嘲NBA每天都在上演各种囧场面，那经典的名场面已经是数不胜数了。代表人物有往自家篮板上扔球的里基.戴维斯、关键时刻坚决不投篮的JR史密斯、专注坚持不了1分钟奥多姆、你根本搞不清球路的单打王尼克杨等等。

〖叁〗、从那以后，原地大风车也成为邓肯职业生涯的名场面之一，这个动作虽然没有形成得分，甚至没有碰到篮筐，但其流传范围之广、影响力之大，是邓肯的其他任何技术动作都代替不了的。别看石佛整天一副呆呆的样子，内心一定是个丰富且细腻的人，否则也不会在比赛中使用这样奇奇怪怪的动作。

后撤步创始人

〖壹〗、总而言之，虽然奇奇-范德维奇是后撤步投篮的创始人，但詹姆斯-哈登无疑将这项技术推向了新的高度。他的后撤步投篮不仅在细节上更为精细，而且在幅度上也更具优势。这种技术的运用使得他在比赛中能够更加灵活地调整自己的进攻策略，从而更好地适应比赛的节奏，为球队带来更多的胜利。

〖贰〗、墨家是战国时期重要学派之一，创始人为墨翟。

〖叁〗、阿里神级躲闪，梅威瑟后闪反击，只要我们勤加练习，也能游刃有余！2019我们一起认识踢拳和义门功夫。安顺义门功夫教育·踢拳（KB）馆，义门功夫教育前身是安顺市跆拳道学校，有22年的办学经验，发起人陈发琳，是安顺跆拳道和散打运动创始人，是*社会体育指导员，拥有武术经营资格。

〖肆〗、这年夏天，楚成王派使臣屈完到齐军中去交涉，齐军后撤，临时驻扎在召陵。齐桓公让诸侯国的军队摆开阵势，与屈完同乘一辆战车观看军容。齐桓公说：“诸侯们难道是为我而来吗？他们不过是为了继承我们先君的友好关系罢了。

NBA现役哪些球员的脚步最难防?

snatchback（急停拉回假动作）是进攻球员突破时，先佯装向一侧加速突破，在防守队员重心向后准备跟防时，再迅速利用胯下运球或者背后运球将身体向另一侧拉回，最终晃开防守进行投篮。这一高难度动作曾经被韦德运用的出神入化，如今欧文也完美继承了这一绝技。

库里、欧文、威少！库里三分出手太快，还经常借挡拆和掩护找空位，你稍有不慎给他一丝空档，他就会出手。而且他的射程很远，你需要在他运球过半场之后就要开始防守。欧文的运球太过厉害，他的脚步、变向、节奏和速度都是历史级别的。而且他突到篮下有很多种出手的方式，总之你很难防他。

第一名：凯文-/克洛克-0/杜兰特*，而且杜兰特从各个角度都没有达到联盟的*实力，真的很让人惊讶！杜兰特刚刚回归，本赛季没打几场。

得分后卫（SG）：科比必然难防，韦德的速度也是防守者的一大挑战。

莫兰特认为库里是NBA最难防守的球员，在上个赛季的时候，即便莫兰特的表现非常出彩，但勇士队轻而易举战胜了莫兰特的灰熊队，同时也最终获得了NBA的总*。在新赛季的时候，莫兰特对库里的评价非常高，同时也认为库里直接改变了篮球运动的比赛方式。莫兰特确实已经被库里打服了。

福克斯是一个相当不错的篮球运动员，如果他在其他球队，他可能会成为一个多全明星球员。福克斯可能是联盟中速度最快的球员，在攻防转换中，很难阻止他。当福克斯刚进入联盟时，有人把他和约翰·沃尔相提并论。福克斯是一个天生的得分后卫，但在过去的四个赛季中，他的场均助攻超过6次。

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