本文摘要：2020下初中体育教师资格证面试试题及答案【1月9日上午】 〖One〗下初中体育教师资格证面试试题及答案【1月9日上午】【来源于网络】初中体...
〖One〗下初中体育教师资格证面试试题及答案【1月9日上午】【来源于网络】初中体育《低冲击步伐及篮球变向不换手运球》考题回顾考题解析【教学过程】（一）开始部分课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，介绍本课内容，检查服装，安排见习生。组织教学：四列横队。要求：队列整齐、集合迅速。
〖One〗霹雳舞，即布瑞克舞，源于美洲，诞生于20世纪60年代末。当时，随着电子工业的迅速发展，人们的精神压力和生活节奏显著增加，导致西方青年普遍感到精神高度紧张。为了缓解这种压力，迪斯科音乐应运而生，成为了一种流行的自我娱乐方式。
〖Two〗霹雳舞本名布瑞克舞，源于美洲，产生 于上世纪60年代末期。60年代初期，电子 工业迅速崛起，人类脑力负荷增加，生活节 奏加快，使西方青年感到精神过分紧张和压 抑，迪斯科就是在这种情况下，作为放松紧 张心理和消除疲劳的自我娱乐活动应运而生 的。
〖Three〗霹雳舞，又称Breaking，是一种以个人风格为主的技巧性街舞舞种，北美街舞中最早的舞种之一。起源于美国70年代的布朗克斯区，早期跳Breaking的舞者多为西班牙语裔美国人，非裔美国人。他们的音乐风格对嘻哈和节奏蓝调音乐产生了深远影响。Breaking吸收了来自Capoeira、体操、中国武术等元素和动作。
〖Four〗街舞与霹雳舞，两者的起源与特色各具独特魅力。街舞源于20世纪六十年代的美国，发源于各式街头文化与音乐风格的融合，成为多元化的舞蹈总称。相比之下，霹雳舞则起源于20世纪七十年代的美国布朗克斯区，是北美街舞最早期的舞种。
〖Five〗霹雳舞起源于70年代并成型于80年代的美国纽约市的布朗克斯区，是街舞中最早的舞种，而hiphop起源于80年代末90年代初，是继霹雳舞之后的第二种街舞。内容不同：霹雳舞以个人风格为主的技巧性街舞舞种，主要快速的步伐和各种高难度的倒立以及匪夷所思的身体旋转，而hiphop比较重视舞步和技巧的结合。
凭我不是很丰富的实践经验，打前网的话就只用手腕发力，打后网就要运用你的腰力和臂力，先移动到位，腰向后弯曲，手臂后拉，力会从你的脚跟传到你的腰部，再从手腕传到你的拍子。 打羽毛球一般不需要用很大的臂力，你手臂的挥动幅度决定了你的回球的高度和远度。
自己单练，先别打太多半场。运球，上篮，投球，规则这些基本的学起。先练运球吧，再练上篮，有了对球对篮板篮筐的基本手感再练投篮。
投篮时，向上、向前伸臂（当然是指向篮框），向上、向前用力屈手腕，最后用手指将球推出，这样投篮会使篮球产生下旋，碰到篮板或篮框不会产生很大的反弹。还应该让手与篮球接触的时间尽量长（即随球动作时间长），这样有利于控制球的运动方向，增加投篮的命中率在开始时不要过多考虑球是否投进了篮框。
〖One〗美国的第一波街舞热潮建立于大规模的商业宣传和商业开发之上，八十年代中的中国连广告都很少，根本谈不上对街舞的商业包装和开发。街舞者跳街舞除了满足一下个人兴趣之外别无所得，没有懒以生存的经济基础，作为一门非传统的文艺形式，街舞在中国最终只能失去生命力。
〖Two〗街舞起源于美国纽约。街舞是基于不同的街头文化或音乐风格而产生的多个不同种类的舞蹈的统称，其起源史可以归纳如下：起源地点：街舞起源于美国纽约的街头，是当地独特文化和音乐风格的产物。最早舞种：最早的街舞舞种为Locking，它起源于20世纪六十年代的美国黑人城市贫民社区。
〖Three〗街舞起源于20世纪40年代的美国，最初是黑人城市贫民的舞蹈，到了70年代它被归纳为嘻哈文化的一部分，与涂鸦、说唱、DJ并列为嘻哈文化四大元素。 发展历程 20世纪40年代：街舞在美国纽约市的黑人社区中兴起，这些舞蹈动作通常源自体育动作、打斗技巧以及模仿动物的形态。
〖Four〗由于美国东西海岸独立发展的历史原因，嘻哈文化中的舞蹈没有统一的名称。通常我们称作Hip-Hop Dance，而在纽约出现了新的舞蹈风格，人们称之为嘻哈（Hip-Hop），与之前的霹雳舞（B-Boying或Breaking）相区别。
在中国人心目中，加拿大最有名的大学莫过于多伦多大学。多伦多大学在全球范围内享有盛誉，其学术实力和国际影响力都是加拿大的佼佼者。这所大学拥有世界*的师资队伍，许多教授在其研究领域都是领军人物。同时，多伦多大学的科研设施也非常先进，为学生提供了良好的学术环境。
西蒙菲莎大学：位于本拿比市，是一所公立研究型大学，以其创新的教学方法和*的学术水平而著称。曼尼托巴大学：位于温尼伯市，是加拿大的一所综合性研究型大学，在多个学科领域都有卓越的表现。
加拿大*的大学主要包括以下几所：多伦多大学：加拿大*的公立大学，始建于1827年，是加拿大最古老的大学之一。在各学科领域中成就卓著，享有世界范围内的盛誉。是加拿大高等教育的佼佼者，也是世界*的研究性大学之一。滑铁卢大学：一所以研究为主的中等大小的公立大学，创建于1957年。
〖One〗站蹲撑立，先站立后蹲，然后双手撑地双脚向后蹬直，双脚再收回原地，最后站起，这一系列动作能够帮助球员增强核心力量和协调性。陀螺翻滚，通过身体的翻滚动作，可以锻炼球员的身体协调性和灵活性。
〖Two〗特别对于打篮球协调性是非常的重要，那平时我们改如何提高协调性呢？五种方法见效单个动作系列重复练习法 肩绕环：由直立双臂上举开始。一臂直臂向前、向下、向后、向上划圆摆动，同时另一臂向后、向下、向前、向上划圆摆动，均以肩关节为轴。依次进行。纵跳：双脚并拢手弯向上跳。
〖Three〗弹跳训练：提高弹跳力的有效方法包括跳绳、蛙跳和背手跳台阶。这些练习能够帮助增强腿部和核心肌群的力量，从而提升弹跳能力。 体重管理：考虑到您184厘米的身高搭配120公斤的体重，可能需要减轻体重以提高身体协调性。较轻的体重有助于提高灵活性和移动速度，这对于篮球运动员来说至关重要。
〖Four〗可以多练习跳高和跳远。这有利于增强协调性。室内的话可以跳绳！怎么练习篮球的身体协调性 介绍你一个训练方法：你站立在中间，左右横向距离各两米处放一个纸团，弯腰曲腿横向移动到右边右手捡起右边的纸团交到左手，然后横向移动到左边纸团处，放下右边纸团拾起左边纸团。
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