欧奇手机怎么样 「库里19年总决赛拍球姿势」

本文摘要：欧奇手机怎么样? 欧奇手机的质量评价，在消费者中呈现出一定的分化现象。一方面，有部分用户对其持肯定态度，认为欧奇手机在性价比方面表现不俗，特...

欧奇手机怎么样?

欧奇手机的质量评价，在消费者中呈现出一定的分化现象。一方面，有部分用户对其持肯定态度，认为欧奇手机在性价比方面表现不俗，特别是对于预算有限、追求基础通讯和日常使用的用户来说，能够满足基本需求，且价格相对亲民。其外观设计有时也能紧跟潮流，给人耳目一新的感觉。

联盟中谁的罚球姿势*看?

杜兰特 另外一名罚球姿势好看的球员就是杜兰特，杜兰特也是一名出色的射手，他的罚球弧线很高，球投出去之后会在空中出现一道彩虹般的弧线，最后落入篮筐，动作看起来轻松写意流畅，非常有美感。或许是得益于杜兰特的一双大手，他的举球动作看上去很稳健，似乎每个球都有百分之百的把握。

不仅他自己能做到，很多NBA的球员也能做到，列入朱利叶斯欧文，他是第一个罚球线起跳扣篮的球员。文斯卡特，他能从罚球线起跳双手扣篮。还有现在火箭的球员，布伦特巴里，当年在扣篮大赛上演绎了白人也能飞的传奇。

斯塔克豪斯的罚球准备动作*是幅度*的，他的深蹲式罚球给他带来了近八成的罚球命中率。关于这一习惯，斯塔克豪斯曾经解释过，小时候罚球时就会被要求弯曲膝盖，但是当自己长高后，却习惯了曾经的出手位置，所以不得不深深的蹲下，这样才会找到合适的出手点。

标准式投篮的姿式是什么样的,怎样才能练好

〖One〗双手胸前投篮：- 双手持球，手臂自然下垂，球置于胸前。- 双脚分开，膝盖微曲，重心均匀分布。- 投篮时，双脚蹬地，身体向上伸展。- 手腕外翻，拇指施压，食指和中指拨球，使球从指尖飞出。 行进间单手肩上投篮：- 以右手投篮为例，右脚跨出接球，左脚蹬地起跳。

〖Two〗举球时，要确保手指自然分开，轻轻托住篮球的底部，避免用力过猛。这样可以避免在投篮过程中球从手中滑落。保持球的位置在头顶，有助于你更好地瞄准篮筐，同时为投篮动作提供足够的空间和时间。在保持标准姿势的同时，身体的其他部分也需要处于合适的准备状态。

〖Three〗姿势三个90度：确保投篮手的大臂与躯干、小臂与大臂、手背与小臂均成90度角。尽量做到出手后手心与小臂也能成90度。 肘部位置：肘部不应向外开，因为这会导致出手不稳定。尝试让肘部内收，以保持肩、肘、腕关节在一条直线上。

〖Four〗投篮姿势的规范至关重要。两脚自然分开，正对球篮，身体与篮板平行。将篮球置于掌心，掌心留出空间，手指贴紧篮球。大臂与地面平行，小臂垂直，手掌与地面平行。投篮时，手腕用力，用食指和中指波动篮球，腰部、大腿配合用力。加强规范化投篮动作的练习是基础。

〖Five〗掌握正确的站姿是投篮训练的基础，双脚应与肩同宽，直立站立于篮球框前，膝盖微曲，上半身保持直立并略微前倾，使重心稳定，便于发力。在投篮前，要确保手臂置于身体两侧，靠近身体中线，避免投篮时手臂的晃动影响投篮的*度。在抬手过程中，手臂应沿直线向上移动，确保手臂的平衡与力量点固定。

〖Six〗方法：先在距离篮筐比较近的位置投，练好了再往外拉，先用标准姿势投慢点不怕，感觉别扭也别怕，投不进都没关系，这个时候是让肌肉群适应新的动作，练一段时间就好了。发力的时候要从脚到膝盖，腰，肩膀，肘，手腕手指，连贯性动作。

篮球拍球时拍到别人脚上,怎么算

如果人出界了，球没有出界，这时候人再运球或者碰球，也算是出界。即使是踩在线上也算是出界。篮球的规则是只要人踩线就算出界，不踩线即使身体在空中出界了，球没落地，也不算出界。但在足球的比赛中，球和人是可以压到边线的，直到球完全出了边界线才算出界。

走步这种违例行为仅限于控球者，主要是对于控球者出现的非篮球规则允许范围内的带球动作的一种吹罚。根据书面的篮球比赛技术规则记载：球场上所有的没有同步拍球三步以上的移动行为都可以吹罚为走步违例。持球移动超出允许的范围即走步。

篮球犯规就是这种情况，打到人尽管不是故意，但是属于犯规范畴。如果是属于故意打人，将被视情节罚篮或者红牌罚下 篮球避免不了的人与人身体接触而形成犯规。但是动手打人就是严重犯规的行为。是不被允许的。所以判罚较重也是应该的。

比赛中，一个队在场上控制活球时，必须在三十秒钟内投篮，否则被判违例，由对方在就近边线掷界外球。如在三十秒钟内球被对方打出界外，不应重新计算三十秒钟，该队掷界外球入场后，必须在三十秒钟的剩余时间内完成投篮；裁判员为了保护受伤队员而中止比赛，并由原控制球队掷界外球，三十秒钟要连续计算。

走步：又称“带球走违例”，是指当队员在场上持着一个活球，其一脚或双脚超出规则所述的限制向任一方向 [5] 非法移动。（7）24秒违例：当一名队员在场上控制量个活球时，该队必须在24秒钟内完成投篮。

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