nba历年常规赛mvp(俄罗斯和中国时差)

本文目录一览：

• 1、nba历年常规赛mvp

• 2、俄罗斯和中国时差

• 3、nba历年常规赛mvp总决赛MVP

• 4、nba历年常规赛mvp前十

2012-13赛季，可以说是一个伟大的赛季，我们可以看到像威少和凯文杜兰特，詹姆斯哈登等年轻球星，打出了自己的一片天，他们也是进入常规赛MVP的竞争当中。因此，美媒列出了2012-13赛季NBA常规赛MVP排名前十名的球员，究竟谁被高估或者低估了。

10.马克加索尔

2012-13赛季场均数据:14.1分，7.8个篮板，4.0次助攻，1.0次抢断，1.7次盖帽。

2012-13赛季获得的成就：年度*防守球员，*阵容第二阵容，*防守第二阵容

马克加索尔是前十名中*没有入选全明星的球员，这个赛季马克加索尔拿到了年度*防守球员，但是具有很大的争议性，不少人认为勒布朗詹姆斯比马克加索尔更有资格拿到了这个赛季的年度*防守球员。但是别忘了，在马克加索尔的带领下，灰熊依靠*的防守，这个赛季也赢得了56场胜利，排名西部第五名。

9.詹姆斯哈登

2012-13赛季场均数据:25.9分，4.9个篮板，5.8次助攻，1.8次抢断，0.5次盖帽。

2012-13赛季获得的成就：全明星，*阵容第三阵容

年轻的詹姆斯哈登带领火箭这个赛季赢得了45场比赛，23岁就带领火箭进入了季后赛，詹姆斯哈登的确不简单。詹姆斯哈登在抢断榜排名第七、三分球榜排名第六。和罚球命中率方面排名联盟前十。但是，詹姆斯哈登的失误率排名全联盟第一，不过那是因为火箭严重依赖詹姆斯哈登的进攻。

8.韦德

2012-13赛季场均数据:21.2分，5.0个篮板，5.1次助攻，1.9次抢断，0.8次盖帽。

2012-13赛季获得的成就：全明星，*阵容第三阵容

这个赛季韦德搭档勒布朗詹姆斯和克里斯波什，带领热火打出了不少精彩的表现。韦德在球权上牺牲不少，但是他在防守端也是做出了更多的贡献。这个赛季韦德在得分榜上排名第八，抢断榜排名第六，投篮命中率上排名联盟前十。

7.威少

2012-13赛季场均数据:23.2分，5.2个篮板，7.4次助攻，1.8次抢断，0.3次盖帽。

2012-13赛季获得的成就：全明星，*阵容第二阵容

威少这个赛季搭档着凯文杜兰特，是NBA这个赛季为数不多的两支球队拥有2名进入前十名的球员。我们可以看到年轻的威少在防守端还是非常*的，只是后来打法的改变，让他忘记了如何做好防守而已。要知道这个赛季威少在得分榜上排名第六，助攻榜排名第七，抢断榜排名第九。

6.科比

2012-13赛季场均数据:27.3分，5.6个篮板，6.0次助攻，1.4次抢断，0.3次盖帽。

2012-13赛季获得的成就：全明星，*阵容第一阵容

这个赛季在西部只打出了第七名的表现，要知道这个赛季湖人拥有科比和霍华德两大*，可惜的是他们并没有很好地兼容在一起。但是在某种程度来讲，如果没有科比的努力和拼搏，洛杉矶湖人很大机会无缘季后赛。虽然湖人进入季后赛，但是如果湖人的战绩能好一点的话，科比的排名应该会更高一些。

5.蒂姆邓肯

2012-13赛季场均数据:17.8分，9.9个篮板，2.7次助攻，0.7次抢断，2.7次盖帽。

2012-13赛季获得的成就：全明星，NBA*阵容，*防守阵容

2012-13赛季的时候，蒂姆邓肯已经是36岁的老将了，但是他依旧打出了全明星的数据。这个赛季马刺在蒂姆邓肯的帮助下，依旧打出了58胜。要知道这个赛季蒂姆邓肯的场均盖帽排名联盟第3，防守成功率排名联盟第4，他的效率也是非常高。

4.克里斯保罗

2012-13赛季场均数据:16.9分，3.7个篮板，9.7次助攻，2.4次抢断，0.1次盖帽。

2012-13赛季获得的成就：全明星，NBA*阵容，*防守阵容

这个赛季的克里斯保罗带领快船赢得了56场胜利，论进攻他是联盟*的控球后卫。论助攻，他排名联盟第二。论防守，他在抢断榜上*。而且，加入快船后，克里斯保罗带领的快船，一直都是西部常规赛*的球队之一。

3.卡梅隆安东尼

2012-13赛季场均数据:28.7分，6.9个篮板，2.6次助攻，0.8次抢断，0.5次盖帽。

2012-13赛季获得的成就：全明星，*阵容第二阵容，得分王

卡梅隆安东尼依靠出色的场均得分，击败了凯文杜兰特和科比，拿到了职业生涯*一个得分王。而且他帮助尼克斯打出了54胜的战绩，排名东部第二，仅次于拥有三巨头的迈阿密热火，没办法锋线已经有勒布朗詹姆斯和凯文杜兰特，他只能入选第二阵容。

2.凯文杜兰特

2012-13赛季场均数据:28.1分，7.9个篮板，4.6次助攻，1.4次抢断，1.3次盖帽。

2012-13赛季获得的成就：全明星，*阵容第一阵容

这个赛季凯文杜兰特比卡梅隆安东尼多了300多分，但依旧在得分王的竞争中落败。凯文杜兰特带领雷霆这个赛季至少赢了60场比赛，排名西部第一，而且他的个人防守也不差，排名联盟第十名，这也是让他在常规赛MVP排名能排名第二。

1.勒布朗詹姆斯

2012-13赛季场均数据:26.8分，8.0个篮板，7.3次助攻，1.7次抢断，0.9次盖帽。

2012-13赛季获得的成就：常规赛MVP，全明星，NBA*阵容，*防守阵容

勒布朗詹姆斯这个赛季帮助热火赢得了66场比赛，成为了NBA这个赛季*的球队。这个赛季的勒布朗詹姆斯是得分超过2000分的四名球员之一，在得分王竞争中排名第四，助攻排名第11，抢断排名第12，投篮命中率高达56.5%，排名联盟第五。更重要的是还进入了总决赛，拿到了总*和总决赛MVP。

在美国有一句俗语：

“什么是天堂，天堂就是美国的工资、俄罗斯的妻子、英国的房子和中国的饮食。”

2016年10月，在西伯利亚的一家宾馆的餐厅里，中国男士西装革履、俄罗斯美女身材高挑，双方侃侃而谈，就婚姻问题大抒己见。

不过，这可不是什么商务会议，而是一场正儿八经的相亲会！

这些中国男士来自于北上广深这样的国际化大都市，大都处于适婚年龄。

据当地的负责人介绍说：“中国男子最初想要蓝眼睛、白皮肤的新娘。然而去年最终建立起关系的却是棕色眼睛、肤色较深的姑娘。”

可见，就在中国家门口的西伯利亚成为了中国男士的优先选项，俄媒表示：是地理优势使得中国男士“组团相亲”活动盛行。

那么，中俄通婚的历史渊源如何？真的是地理优势使得“组团相亲”成为热潮吗？跨国婚姻听起来“高大上”，事实上又果真如此吗？

（中俄跨国婚姻）

一、现状与历史：中俄婚姻

中国与俄罗斯之间的关系历史悠久，源远流长，20世纪的中国与苏联关系最为密切，跨国婚姻开始增多。

1901年，中东铁路建成后，中国境内居住的俄罗斯人增多，一方面与当地中国人的交集增多，极大地增加跨国婚姻中的相处机会；

另一方面，中国前后经历了几次思想解放运动，西方自由思想逐步渗透到人们的思想中，知识分子的思想不再像以前一样受封建牢笼所桎梏，人人平等、男女平等、婚姻自由的观念也逐渐深入人心。

受西方观念的影响，使得人们敢于追求自身的幸福，这为中俄跨国婚姻的促成奠定了最原始的思想基础。

在抗日战争和解放战争时期，刘少奇的长子刘允斌曾在苏联留学。

成绩*、做事认真的刘允斌很快就吸引到了俄罗斯姑娘玛拉垂青，两人迅速坠入爱河。

在某一年的暑假，刘允斌第一次带妻子回国，虽然家人对她的态度都很亲切，但语言的障碍、异国他乡的差异还是让俄罗斯姑娘感到不适应。

（刘允斌一家人合影）

尽管困难重重，两人还是在刘允斌大学毕业后结婚了，婚后夫妻两人感情很好，并育有一子一女，分别取名为阿廖沙、素妮娅。

婚后，刘允斌不仅不抽烟不喝酒，体贴妻子，疼爱子女，还主动揽家务事，这在俄国来讲是绝无仅有的好男人。

由此观之，刘允斌的婚姻和自己的留学经历息息相关。

而作为中俄边境城市的居民，他们经历了战争的洗礼，大批俄罗斯人在此地来来往往，都让此地边民与他国国民的接触机会更多。

战争的催化亦是我国中俄跨国婚姻历史上的重要内容。

在中俄边境，有一座因距满洲里三十华里而得名“三十里店”的村子，其大致形成于20世纪20年代初，由山东迁徙来的农民聚集而成。

到1932年日本人占领满洲里前，三十里店已有三栋房，五户人家，十五口人。

此地人口虽少民族成分却多，仅有的三位成年妇女中，一位汉族人，一位俄罗斯人，一位日本人，都是给山东大汉作媳妇。

在故事《我的娜塔莎》中，日军于1941年发起进攻，围剿抗联战士庞天德所在部队，部队损失惨重，庞有幸被俄军娜塔莎所救，二人在对抗日军的作战中产生了爱意，结成连理。

（娜塔莎）

现实中的真实事件为男方是大连人，女方是俄国人，两人因战争结缘，后结婚生子，但中苏关系友好性降低，女方被迫回国。此后的50多年，他们未婚娶，中苏建交后又重逢。

新中国成立后，为了接受高等教育，培养先进技术人才，中国向苏联派遣留学生。

为了便于对留学生的管理，规定在留学期间不准结婚，全力集中学习，完成学习任务。

但当时的留学生都正值青春年华，男女同学相互爱慕，且当时苏联男女比例失调，女性比男性人口数量多，苏联女孩深受中国男性刻苦、忠诚、正直、无不良嗜好的魅力的吸引，而中国男孩也为苏联姑娘美丽的容颜、开朗的性格、大方的举止所倾倒。

因此，两种截然不同的文化风格在彼此间不断碰撞与磨擦中滋养了爱情的火苗。

直至1955年，苏联禁止通婚的规定被取消，横在中苏青年间的壁垒被正式打破了，苏联姑娘主动对中国青年展开情感攻势，有一列宁格勒的中国留学生与苏联姑娘就是在此时闹得沸沸扬扬，最终由周恩来总理亲自批准两人结婚。这也是在留学期间成就的第一对中苏跨国婚姻。

（在苏留学的中国学生）

据留学生管理处的工作人员回忆：“在50年代，留学生的中苏跨国婚姻约有五六十对。”

进入21世纪，民众的婚姻家庭观念也随着时代的发展发生了变化。

由传统逐渐转变为开放，思想越来越新潮化，对于结婚对象的要求也不仅仅是选择国人。

相比于北上广深的“组团相亲”，北接俄罗斯联邦的内蒙古满洲里则是“近水楼台先得月”。

在当地，中俄贸易往来如火如荼，许多俄罗斯人携俄货来满洲里做生意，中国人也会带国货去俄方做买卖，两国人民来往密切，互动频繁，彼此生活互有交叉，使得中俄通婚颇为普遍。

由此观之，地理优势在中俄婚姻中确实大有作为！

二、不止于“一衣带水”的地理优势

中俄山水相邻的地理优势为两国通婚免去了“路遥”之苦，正如同前文所提及的满洲里。

而中俄两国作为比邻之邦，旅游业日渐兴盛，而旅游业所带动的相亲活动更是火爆。

尤其是我国一直在加大旅游业的推广与开发，中国文化吸引越来越多的游客过境，相应让两国群众获得了更多的接触机会。

日益频繁地接触为中俄双方的相遇、相识、相知过程提供了机会，两国的特色旅游文化也增添双方好感，从而进一步增加中俄跨国婚姻的产生概率。

而随着交通的便捷，中俄通婚的原因就不仅仅局限于地理优势了。

20世纪90年代以来,随着人类生活的快速发展,“全球化”一词被迅速地传播开，掀起一股全球化带来的工业浪潮。

全球化缩短了国与国的距离，拉近了人与人的关系，使人们之间的交往更密切，在相互的接触中，对人们的生活方式、思想文化和行为模式等产生潜移默化的影响。

随着全球化进程的加深，中国与俄罗斯也在不断前行，两国的关系愈发深厚。

近年来，中国提出的“一带一路”政策已逐步实施，许多国家与城市已受益于此项政策，而俄罗斯作为我国战略合作伙伴国，对“一带一路”倡议积极支持并参与。

在双方的共同努力下，合作取得了积极的成果，两国双边贸易额明显回升，据俄罗斯海关委员会统计，2009年中俄双边贸易额达到了381.4亿美元，而在2018年，双边贸易额达到了675亿美元，实现了将近一倍的增长。

可以看出中俄双方的交往日益加深，贸易互动更加频繁。

随着新时代发展，中国与俄罗斯之间的文化交流日益密切，彼此因物质、文化的碰撞加深了彼此的联系，从相异到融合的过程，促使了中俄跨国婚姻现象的诞生。

同时，中俄通婚家庭不仅仅体现为感情的表达，更是在一个小家庭中看到两个迥异文化的升华，是一种更深层次的交流。

如今的跨国婚姻，人们对伴侣的选择更加注重实际，既看重物质生活，也注重心灵沟通，除爱情的需要、面包的满足、还要有更适合于结婚的人选。

当代人往往对结婚伴侣的选择比恋爱对象更慎重，会考虑到性格的合适度、彼此三观的符合度、今后家庭质量的高低、父母对自己伴侣的态度、还有社会地位上的匹配度，双方各自经济状况等条件，都是爱情的考量，现代的爱情不再是仅仅的“喜欢”。

随着现代社会的高速发展，除先进技术的进步，爱情也在进化，这些被公认为外在的条件也成为了爱情里每个人不同的“喜欢”标准，门当户对不再是一种贬义行为，是对自身合适度的考量。

（俄罗斯美女）

随着中外交流的进一步开展，国与国的距离缩短，人与人的交流加深，欧罗巴人种有着天生的外貌优势，她们有靓丽的外型和不同于我们的传统文化。

对国人来说，因长期生活在一种文化形式下，接触的人都与自己相似，就容易产生倦怠心理，当接触到了与自己截然不同的文化风格时，每一次的接触都感到新奇，人们往往对新鲜事物具有强烈的好奇心，对美的事物心生喜悦，进而有了不自知的追求。

尤其是青年人，正处于增长阅历、锻炼自身、接受新事物知识、喜欢追逐有趣事物的阶段，自然愿意打破旧常态，接受新事物，开拓新视野。

而除此之外，中国人的传统观念同样起着举足轻重的作用。

一位俄罗斯新娘的中国婆婆，这样描述自己儿子和儿媳的婚姻：

“他俩结婚我们家里是不反对的，因为我们一家人都是做俄罗斯贸易的……我儿媳妇是个踏实能干的人，我儿子也很聪明，他俩很配，你看她能和我儿子一起经营管理公司的事，而且他俩结婚还能有好看可爱的孙子抱，不是说混血宝宝都很聪明嘛，我孙子可好看了，像他妈妈似的有着外国人的容貌，也可机灵呢！”

（混血宝宝）

可见，很多中国婆婆会萌生“有个混血宝宝也不错”的想法。

混血儿的基因优势从基因学的角度来看，因父母双方生长地域不同、染色体排列不同、导致基因差异大，最终遗传给混血宝宝的会更趋于父母双方的显性基因，结合了双方显性基因的混血宝宝会表现出双方的优势，会继承更靓丽的容貌和聪明的头脑，也就是人们认为的混血宝宝“更*”。当然，这也离不开后天的教育和培养。

出众的面貌高于大众的审美，自然就成为人们更青睐的选择。

不过，跨国婚姻并非只是表面所显现出的光鲜亮丽，其背后同样有着不为人知的辛酸。

不同文化的碰撞不仅给人们带来了新奇，也带来了差异，新奇和差异既能让人们深受其吸引，也会引发文化的冲突，曾经有人说过：

“两个有40%相似的人能够磨合到80%就是幸福”。

两个同一国籍的人的婚姻也不一定能过得顺风顺水，更何况是两个不同国别的人组成的跨国婚姻，因此维系跨国婚姻绝非易事。

当两个不同文化背景的人结合，不仅意味着接受彼此某部分的不同文化，也会出现不同文化碰撞下的矛盾，因而夫妻双方如何适应彼此的生活习惯，接受文化差异，是中俄通婚中最重要的问题。

（中俄交流）

有些文化冲突可以通过相互调节而找到让彼此都能接受的平衡点，而有些冲突则会导致两人矛盾激化，进而使婚姻分崩离析。

三、来到中国的俄罗斯女人

跨国婚姻的一大障碍，就是语言。

根据对来华俄罗斯婚姻移民的调查显示，虽说80%的俄罗斯女人有一定的汉语基础，但还是会因为语言不通，陷入与家人或者当地居民的沟通障碍中。

特别是不同地区还拥有地域方言，且具有自身的特点，即使同为中国人，处于不同地区也很难理解这些方言，对于俄罗斯女人的适应可谓是难上加难。

语言带来的障碍，在俄罗斯女性嫁到中国初期表现得最为显著，甚至对于来到中国四五年的俄罗斯新娘来说，即使能够正常和他人交流，也难以去除较重的口音。

一名俄罗斯新娘表示：

“我在来中国之前在学校学了中文，学校也有中文老师，平常我们和中国人对话只会说你好。一个人来中国后，我学习中文花了一年半时间，但是我口音仍然特别重，说话也特别快，所以很多中国人听不懂我讲话，但是我相信我以后的中文会跟中国人一样没有口音。”

此外，一些语言歧义可能会导致理解偏差。

语言中蕴藏着不同的文化经验，要想在日常生活中通过语言进行有效的交往活动，不仅只会说语法准确的语句，还必须依靠一些共同拥有的文化背景知识。

一名俄罗斯新娘就说道：

“外国人和中国人的思维方式是不一样的，*的说法就是大多数外国人喜欢用语一板一眼，而中国人比较喜欢采用模糊的说法。中文一个句子可能有很多意思，这也是为什么理解不了中国思维，因为他们根本听不懂想表达什么，比如冬天能穿多少穿多少，夏天能穿多少穿多少。”

她的丈夫则是表示：

“在中俄跨国婚姻家庭里沟通困难是一个常见的问题。我是懂俄语的，平时在家我和她也会用俄语沟通，她考虑我的情况也在不断学习中文，但是两种语言之间是存在差异的，它们有些单词不能够完全对应，需要结合两个国家的文化来学习和理解，比如最经常遇到的一个单词‘上火’，是没有办法直接翻译，这是和中国的生活有关，她也要在各种情况下慢慢理解。”

（俄罗斯饮食）

而除去语言，饮食习惯的差异同样是中俄婚姻中的“拦路虎”。

中俄夫妻双方都有其独特的饮食习惯，生活在一起，难免会因为饮食差异而出现冲突。

在饮食方式上，首先是食物的不同。

中国传统饮食以植物食料为主，常吃五谷蔬菜，外加少量肉食。总体来说，北方习惯以面食为主，南方主食喜爱吃米饭。

俄罗斯人则以面包、牛奶为主食，肉、鱼、禽、蛋和蔬菜为副食，讲究小吃，擅做菜汤，嗜好喝酒，习惯下午喝茶。

其次口味不同。

中国每个地方都有其鲜明的地方风味特色，北方相对于南方吃食来说较咸，味道重；南方口味偏甜，味道较为清淡，而俄罗斯人一般口味多为咸、酸、辣。

最后就是饮食时间不同。

中国一日三餐时间比较固定，而俄罗斯早餐、午餐都没有固定时间，个人会根据工作选择合适时间。

“对于跨国婚姻中饮食方式冲突深有体会，我最喜欢的晚餐就是大饼卷上芝士，再配一杯牛奶，而我老公随随便便吃一点晚餐就是火锅，还准备了很多配菜。”

有学者因为调研曾去往东北某村庄，在和村民的聊天中，就有提到俄罗斯媳妇适应不了那里的饮食习惯，导致婚姻生活无法继续维持。

（中俄婚礼）

由此观之，跨国婚姻也有其不为人知的另一面。

结语：

国家既是人民可靠的避风港，也是人民安全的保障，国家与人民是利益共同体，荣辱与共、相生相伴。

跨国婚姻的形成不仅仅代表着两个家庭的组合，更是代表两个国家交好的象征，是两个大国彼此靠近的风向标。

不过，跨国婚姻家庭的内部问题往往会面临语言不重合和语言内容无法对接引发的误会等矛盾，饮食生活上受到地域影响，口味无法统一、婆媳关系和子女教育问题出现差异导致矛盾重重。

看似美好的跨国婚姻却在生活中要经历更为严苛的考验。

而随着时代的发展和进步，人们的思想观念也在逐步提升，对于跨国婚姻的个体与环境的适应也会趋于稳定，发展也会越来越好。

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不少人说21世纪的NBA总决赛MVP有多出色，不少前名宿媒体和球迷也是为此感到不满。因此，美媒列出了1981-90年NBA每个赛季总决赛MVP的场均数据，谁的表现更有统治力？

1980-81赛季总决赛MVP得主-麦克斯维尔

1980-81赛季，效力波士顿凯尔特人的麦克斯韦尔，打出了场均17.7分，9.5个篮板，2.8次助攻，0.2次抢断，1.0次盖帽的表现。麦克斯韦尔在总决赛有着56.8%的投篮命中率，他的表现比场均15.3分和15.3个篮板的拉里伯德还要出色，最后也是帮助凯尔特人击败了休斯顿火箭拿到了总*。

1981-82赛季总决赛MVP得主-魔术师约翰逊

1981-82赛季，效力洛杉矶湖人的魔术师约翰逊，打出了场均16.2分，10.8个篮板，8.0次助攻，2.5次抢断，0.3次盖帽的表现。魔术师约翰逊带领湖人在总决赛以4-2的比分击败了费城76人队，总决赛上的魔术师约翰逊效率非常高，投篮命中率高达53.3%，罚球线命中率高达84.6%，这也是让他拿到了职业生涯第二座总决赛MVP。

1982-83赛季总决赛MVP得主-摩西马龙

1982-83赛季，效力费城76人的摩西马龙，打出了场均25.8分，18.0个篮板，2.0次助攻，1.5次抢断，1.5次盖帽的表现。摩西马龙带领76人在总决赛击败了洛杉矶湖人，拿到了80年代两座总*中的第一个。从火箭得到的摩西马龙，帮助费城76人，成为NBA*的球队之一，总决赛更是4-0横扫魔术师约翰逊带领的湖人。

1983-84赛季总决赛MVP得主-拉里伯德

1983-84赛季，效力波士顿凯尔特人的拉里伯德，打出了场均27.4分，14.0个篮板，3.6次助攻，2.1次抢断，1.1次盖帽的表现。这个赛季的总决赛，是洛杉矶湖人和波士顿凯尔特人之间的较量，虽然湖人那边有魔术师约翰逊和贾巴尔等人，但是波士顿凯尔特人那边也不弱，他们拥有丹尼尔约翰逊，罗伯特帕里什、麦克海尔和拉里伯德等人，这也是他们大战7场才分出胜负的重要原因之一。

1984-85赛季总决赛MVP得主-贾巴尔

1984-85赛季，效力洛杉矶湖人的贾巴尔，打出了场均25.7分，9.0个篮板，5.2次助攻，1.0次抢断，1.5次盖帽的表现。拉里伯德带领的凯尔特人和魔术师约翰逊带领的湖人再次在总决赛上相遇，这次贾巴尔在攻防两端打出了全能的表现，帮助湖人拿到了总*。

1985-86赛季总决赛MVP得主-拉里伯德

1985-86赛季，效力凯尔特人的拉里伯德，打出了场均24.0分，9.7个篮板，9.5次助攻，2.7次抢断，0.3次盖帽的表现。拉里伯德带领波士顿凯尔特人再次进入总决赛，在总决赛遇到了奥拉朱旺带领的休斯顿火箭，拉里伯德打出了一个全能的总决赛系列赛，帮助凯尔特人拿到了队史第十六冠。

1986-87赛季总决赛MVP得主-魔术师约翰逊

1986-87赛季，效力洛杉矶湖人的魔术师约翰逊，打出了场均26.2分，8.0个篮板，13.0次助攻，2.3次抢断，0.3次盖帽的表现。魔术师约翰逊带领湖人在总决赛上再次遇到了拉里伯德带领的凯尔特人，魔术师约翰逊在得分，篮板，助攻和抢断等方面领跑湖人全队，用自己出色的表现帮助湖人拿到了总*。

1987-88赛季总决赛MVP得主-詹姆斯沃西

1987-88赛季，效力洛杉矶湖人的詹姆斯沃西，打出了场均22.0分，7.4个篮板，4.4次助攻，0.7次抢断，0.6次盖帽的表现。洛杉矶湖人在詹姆斯沃西，贾巴尔，魔术师约翰逊的带领下，遇到了坏孩子军团底特律活塞，可惜活塞还是不敌天赋满满的湖人，最终抢七失败，无缘总*。詹姆斯沃西总决赛单场36分和16个篮板的表现，也是让湖人成功夺冠和帮助40岁的贾巴尔拿到了职业生涯最后一冠。

1988-89赛季总决赛MVP得主-乔杜马斯

1988-89赛季，效力底特律活塞的乔杜马斯，打出了场均27.3分，1.8个篮板，6.0次助攻，0.5次抢断，0.3次盖帽的表现。80年代的十座总*中，洛杉矶湖人和波士顿凯尔特人两队就一共拿到了8座总*，其中两座被底特律活塞拿到。可惜贾巴尔的年纪已经很难在总决赛中打出统治力，最后让底特律活塞依靠强悍的防守，4-0直接横扫洛杉矶湖人夺冠。乔杜马斯依靠出色的个人进攻和防守，成为了活塞的夺冠功臣。

1989-90赛季总决赛MVP得主-伊赛亚托马斯

1989-90赛季，效力底特律活塞的伊赛亚托马斯，打出了场均27.6分，5.2个篮板，7.0次助攻，1.6次抢断，0.4次盖帽的表现。伊赛亚托马斯带领底特律活塞再次依靠强悍的防守，在总决赛上击败了德雷克斯勒带领的开拓者拿到了总*。伊赛亚托马斯也是依靠总决赛上的出色表现，成为了球队的夺冠功勋，拿到了总决赛MVP。

NBA作为*篮球殿堂，从来不缺少传奇。MVP作为常规赛*荣誉的象征，也都是各支球队老大之间的博弈。这不仅考验球星在漫长赛季的出勤率，个人能力，甚至带队能力，这也是一项综合能力的比拼。MVP作为由联盟总裁亲自颁发的奖项，也象征着这座奖杯重要性以及至高无上的荣誉。

今天，盘点近十年常规赛MVP一览。

勒布朗-詹姆斯:2013年MVP得主

2012-13赛季，热火志在两连冠的路上，手握三座常规赛MVP奖杯以及一座总*奖杯的小皇帝正值生涯*期。竞技状态以及身体状态都处于生涯*。这也是热火三巨头合体后的第三个赛季。

尽管夺冠后，韦德以及波什等球队核心球员在心态上略有起伏，但对于总*的追逐，令詹姆斯极为专注，丝毫没有被夺冠的喜悦冲昏头脑，整个赛季詹姆斯也完全用实力撑起整支球队。

2012-13赛季，詹姆斯场均26.8分8.0篮板7.3助攻，再度打出全能的数据表现，尽管场均26.8分不及前三座MVP奖杯时的得分数据华丽，但詹姆斯PER值高达31.6，位居当赛季榜首，热火也取的了66胜16负的联盟第一战绩。

在外界看来，詹姆斯2012-13赛季这座常规赛MVP含金量堪称个人之最，在选票上詹姆斯也获得了121票中的120票，可谓力压群芳！这也是詹姆斯职业生涯至今，最后一座常规赛MVP ，尽管时至今日，詹姆斯依然是湖人当之无愧的老大，但从詹姆斯放弃得分王便可看出，相较于个人荣誉，詹姆斯对于总*的追逐也更加狂热，所以，2013年这座MVP奖杯，也成为詹姆斯职业生涯得封刀之作，但四座常规赛MVP，也见证了詹姆斯伟大的传奇生涯。

凯文-杜兰特:2014年MVP得主

2013-14赛季，雷霆已经进入到二少时代，作为三姐得分王，杜兰特继续延续了上赛季火热的手感，并志在将上赛季从安东尼手中丢失的得分王再度夺回，整个赛季杜兰特都打的极具侵略性。

整个赛季，杜兰特场均贡献32.0分7.4篮板5.5助攻1.3抢断。不仅重夺得分王殊荣，带队方面，雷霆以59胜23负暂居西部第二名，杜兰特也凭借超强的个人能力，以及强悍的带队能力，收获生涯*一座常规赛MVP奖杯，场均32分也成为杜兰特生涯至今场均*分，也展现出了杜兰特作为超级得分手的天赋以及超强的个人能力。

本赛季杜兰特尽管依然能够砍下29分的数据，丝毫未受到跟腱断裂的影响，但饱受伤病的体质，令杜兰特的出勤率令人堪忧，而且季后赛状态的下滑也令杜兰特接下来的职业生涯令人担忧。

毕竟，这在杜兰特之前的生涯中从未出现过。介于此状况，尽管杜兰特依然是各支球队争抢的超级*，但想要再度染指MVP几乎痴人说梦，而作为*，杜兰特与詹姆斯一样，更加看中总*的殊荣！

斯蒂文-库里:2015、2016年MVP得主

库里作为勇士在选秀大会慧眼识珠，孤注一掷的杰作，在2014年勇士送走艾利斯后，库里正式接管球队，成为整支年轻勇士的当家球星。

2014-15赛季，勇士三剑客逐渐成长，库里也逐渐展露锋芒，整个赛季库里代表勇士出战80场比赛，常规赛场均砍下23.8分4.3篮板7.7助攻以及2.0抢断，投篮命中率48.7%，三分命中率44.3%。并带领勇士打出67胜15负的豪华战绩。库里也凭借超强的综合能力，夺得职业生涯第一座常规赛MVP。

2015-16赛季，夺得总*的勇士士气如虹，并在常规赛憋着一口气，励志要超越公牛创造的常规赛72胜的联盟记录。

作为球队的*，库里也是倾尽所有，常规赛期间，库里出战79场比赛，场均34.2分钟，场均砍下贡献30.1分5.4篮板6.7助攻2.1抢断（抢断王)，场均30.1分令库里夺得生涯第一座得分王殊荣。库里在场均30.1分的情况下，三项命中率分别为50.4%、45.4%以及90.8%，三项数据之和也令库里成为180俱乐部成员，上一个做到如此盛举的是太阳名宿纳什。

库里在当赛季并命中史诗级的402记三分，也成为至今无人可破的冰封记录。带队方面，库里带领勇士缔造73胜9负历史*常规赛战绩。成功完成对于芝加哥-公牛神话的超越，库里也因此全票蝉联2015-16赛季常规赛MVP奖杯。

时过境迁，库里尽管饱受伤病，出勤率略打折扣，但库里在本赛季再度率队夺冠，也见证了库里的伟大传奇，但在后生晚辈倍增的小球时代，库里想要再度缔造MVP得传奇将难如登天，而荣誉集于一身的库里，早已退却青涩，如今的库里相信也志不在此，率队再度缔造王朝将是库里当下最重要的任务。

拉塞尔-维斯布鲁克:2017年MVP得主

2016-17赛季，杜兰特在休赛期以自由球员身份加盟勇士，一时间引起舆论轩然大波，也令威少与杜兰特彻底决裂。

新赛季孤掌难鸣的威少并未就此沉沦，反而化悲痛为力量，打出了极为*的场均砍下31.6分10.7篮板10.4助攻历史级的三双数据，尽管雷霆仅以47胜35负的常规赛战绩，暂列西部第6，但由于威少打出了令人震惊的三双数据表现，联盟也因此破例将常规赛MVP从哈登手中夺走，这也是威少职业生涯*一座常规赛MVP奖杯。

时过境迁后，贵为历史三双王的威少如今已经沦为路人，尽管威少依然拿着4700万的顶薪合同，但相较于低迷的表现，威少早已成为高薪低能得代表作为MVP。

威少急剧下滑的状态也令人堪忧，如果下赛季威少无法触底反弹，别提MVP，甚至连一份上千万的合同都将成为一种*。

詹姆斯-哈登:2018年MVP得主

2017-18赛季，保罗加盟火箭，灯泡组合也再度强势出击。作为得分王，哈登也延续上赛季*期的状态，并带领火箭一度过关斩将，并以65胜17负的战绩力压勇士，稳居联盟头名战绩。

常规赛，哈登场均砍下30.4分5.4篮板8.8助攻的全能数据，场均30.4分也令哈登再度蝉联得分王殊荣，哈登也成为现役继杜兰特之后，又一名蝉联得分王殊荣的超级*。

在如此华丽数据背后，连续陪跑多年常规赛MVP榜单后，哈登也终于在2018年夺得生涯第一座也是生涯至今*一座常规赛MVP奖杯。

作为超级*，2019-20赛季之后，哈登开始为总*奔走，离开火箭的哈登，也如同泄了气的气球，再也无法回归*期，遭遇腿筋伤势后，哈登竞技状态更是每况愈下，甚至被恩比德嫌弃。

休赛期不得不选择降薪留队，对于如今的哈登，能够保持现有的侵略性，夺得生涯第一座总*奖杯已成为*的目标，至于常规赛MVP的殊荣，离哈哈登恐将渐行渐远。

杨尼斯-阿德托昆博:2018、2019年MVP得主

2018-19赛季，蛰伏多年的字母哥逐渐崛起，并从一名瘦小的希腊小伙晋升为希腊怪兽。随着字母哥逐渐崛起，雄鹿也从一个名不见经传的小城市球队，一跃晋升为联盟最炙手可热的超级球队。

常规赛，字母哥场均砍下27.7分12.5篮板5.9助攻，全能的数据令字母哥力压场均砍下36分的哈登，并带领雄鹿取得60胜22负东部第一名的战绩，字母哥也凭借超强的综合能力夺得生涯第一座常规赛MVP。

2019-20赛季，作为上赛季的MVP，字母哥越战越勇，不仅个人能力再度有了质得提升，带队能力也是越发成熟与稳健。

尽管，面对疫情风波，常规赛一度缩水，但字母哥常规赛依然场均砍下29.5分13.6篮板5.6助攻，各项数据再度得到一定程度上的提升。雄鹿也以56胜17负战绩结束常规赛，字母哥也是凭借出色的战绩以及全面的数据力压老而弥坚的詹姆斯，蝉联常规赛MVP。

2020-21赛季，字母哥也成功率队夺冠，作为超级*，字母哥可谓荣誉集于一身，而且字母哥才27岁，未来依然值得期待，随着时间得推移，字母哥不仅具备夺冠的机会，也可能有望夺得生涯第三座MVP奖杯，年轻也将成为字母哥书写传奇*的资本。

尼古拉-约基奇:2021、2022年MVP得主

2020-21赛季，约基奇强势崛起，作为低顺位选秀的传奇，这名看似笨拙的大个子却拥有极为细腻的投篮手感以及极为敏锐的洞察力，成为最全能的内线大个子。

在上赛季，约基奇场均砍下26.4分10.8篮板8.3助攻，以全勤的出场率力压恩比德，并带领掘金以47胜25负的战绩，排名在西部的第3名，约基奇也因此凭借全面性以及更出色的综合实力，斩获生涯第一座常规赛MVP。

2021-22赛季，约基奇卷土重来，延续*状态，相较于上赛季双核，在穆雷赛季报销后，约基奇开启单核带队模式，并通过*的带动以及调整能力，后程发力，力压恩比德、字母哥等*球星。

常规赛砍下27.1分13.8篮板7.9助攻，各项数据都较上赛季再度得到质的提升，掘金也在约基奇单核带队下以48胜34负战绩稳居西部第六名，作为单核带队，约基奇也再度展现出了不俗的带队能力。凭借全能的表现，约基奇也再度力压群芳，生涯第二次斩获常规赛MVP奖杯，也成为次轮秀蝉联MVP历史第一人。

作为次轮秀传奇，27岁的约基奇依然正值*期，生涯依然充满可能，下赛季穆雷回归，掘金也可大干一场，无论是MVP的竞争力，亦或者总*的竞争力，约基奇都丝毫不逊色于任何一名超级球星，下赛季手握2亿薪资约基奇，将向着生涯更高的荣誉前行，书写更加伟大的篇章与极具传奇色彩得超级逆转的人生。

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