詹姆斯vs周琦视频〖同样是用轮胎训练,詹姆斯,易建联跟周琦存在着多大的差距 〗

这也太突然了，我完全没想到！今天由我来给大家分享一些关于詹姆斯vs周琦视频〖同样是用轮胎训练,詹姆斯,易建联跟周琦存在着多大的差距 〗方面的知识吧、

1、回到主题，同样是用轮胎的训练为何他们三人的差距这么大？首先是两个地区之间人群基因的不同，这就好比国内北方人平均要比南方人的个子高一些一样。在NBA小个子是具有先天的劣势的，当然除了一些另类之外。同样的亚洲球员和NBA球员之间对比，很难能够在身体素质上获胜，姚明只是个多年难得一遇的神迹。

2、但是周琦的训练强度不够，看看他的轮胎训练就知道了。周琦的轮胎与易建联相比有着很大的差距，并且重量也是不达标的。现如今的周琦体型依然偏瘦，还有很多不足之处，希望周琦能够认真对待比赛，好好地坚持锻炼，提高自己的身体素质。

3、易建联和詹姆斯一样都是非常自律的球员，他们十分的注重饮食，同时即便是在休赛期也会坚持训练，这绝对是大多数的国内球员以及NBA的球员都做不到的。当然，如今中国男篮年轻一代的领军人物周琦也同样是效仿了詹姆斯滚轮胎的训练方式，毕竟他也是十分的需要提升自己的身体对抗和核心力量。

4、从搬运轮胎来看，我们也能看出周琦的力量训练力量理念是舒服就好，如此搬运轮胎训练，训练一年，周琦也很难有寸进。毕竟训练的真滴还是上面说的，挑战极限、突破极限，才有可能触摸更高的境界不是吗？为什么詹姆斯能成为NBA之一人？为什么易建联能够成为CBA之一人，训练的态度决定了一切。

5、从照片中可以看出，易建联推的这个轮胎与詹姆斯推的轮胎一样大，易建联也是能够将轮胎抬起来，这足以证明易建联训练的刻苦，值得其他国家队球员学习。周琦曾经被誉为“中国男篮的未来”，并且球迷们称他为“大魔王”。

6、其实易建联也是30多岁了，但是在CBA依然保持着很强的竞争力，身体状况也很好。易建联和詹姆斯都是非常自律的球员，他们非常注重饮食，同时即使在淡季也会继续训练，这对于大多数国内球员和NBA球员来说是绝对不可能的。当然，中国男篮年轻一代的领军人物周琦，也模仿了詹姆斯滚胎的训练 *** 。

同样是用轮胎训练,对比詹姆斯推的大轮胎,为何周琦真是小的可怜呢?_百...

易建联推轮胎也是常做的事情，但是他没詹姆斯那么强，所以也就用个六百斤的轮胎练练手。再看看周琦，选的轮胎是真的小的可怜，普通的120斤轮胎，换个普通人上去信不信都推的比他好。

当然，如今中国男篮年轻一代的领军人物周琦也同样是效仿了詹姆斯滚轮胎的训练方式，毕竟他也是十分的需要提升自己的身体对抗和核心力量。但是由于他目前的身体素质有限，我们可以明显的看到他的轮胎要和易建联詹姆斯相比小了一大圈儿。

易建联训练也是非常的刻苦，经常出现在力量训练房，进行力量训练。从照片中可以看出，易建联推的这个轮胎与詹姆斯推的轮胎一样大，易建联也是能够将轮胎抬起来，这足以证明易建联训练的刻苦，值得其他国家队球员学习。周琦曾经被誉为“中国男篮的未来”，并且球迷们称他为“大魔王”。

都是推轮胎,詹姆斯、易建联和周琦差距有多大?

〖壹〗、总体来说周琦，易建联，詹姆斯，他们三人的水平差距太大，根本无法相比较。并不是说国球的球员不行，而是在这种现实面前，你不服不行，想当初姚明进 *** 盟的时候也瘦得不了了，最后经过训练他成为当时中锋明星之一，这才有了他后来的各种成就。由此可见在联盟中身体的重要性，尤其是像周琦这种大个子球员。

〖贰〗、但是由于他目前的身体素质有限，我们可以明显的看到他的轮胎要和易建联詹姆斯相比小了一大圈儿。正因如此，很多网友都戏称周期就像在滚铁环，调侃归调侃，但是周琦如此积极的训练态度也是得到了很多网友的赞扬。

〖叁〗、运动员在训练过程中需要搬动轮胎，并且拖着轮胎进行冲刺，这样能够增强他们的身体素质和爆发力。对于运动员来说，轮胎冲刺是更好不过的一种训练方式。

〖肆〗、我们先来了解一下詹姆斯和易建联搬运的轮胎有多重，从轮胎的外形来看，我们就知道这个重量属于我们大多数球迷无非挑战的。据悉，詹姆斯搬运的轮胎重量大概在350-400斤左右。

〖伍〗、其实易建联也是30多岁了，但是在CBA依然保持着很强的竞争力，身体状况也很好。易建联和詹姆斯都是非常自律的球员，他们非常注重饮食，同时即使在淡季也会继续训练，这对于大多数国内球员和NBA球员来说是绝对不可能的。当然，中国男篮年轻一代的领军人物周琦，也模仿了詹姆斯滚胎的训练 *** 。

〖陆〗、从照片中可以看出，易建联推的这个轮胎与詹姆斯推的轮胎一样大，易建联也是能够将轮胎抬起来，这足以证明易建联训练的刻苦，值得其他国家队球员学习。周琦曾经被誉为“中国男篮的未来”，并且球迷们称他为“大魔王”。

詹姆斯推轮胎,易建联推轮胎,周琦推轮胎,没有对比就没有尴尬

詹姆斯之所以能有这么出色的力量，这都归于他的训练。他在翻轮胎这项训练中，轮胎的重量超过了100公斤，使用则是那种重型卡车的轮胎，要知道这种轮胎在使用的时候，都是利用牵引机才能把它成功的装到卡车上，看看詹姆斯这个训练的特写，足可以说明这个轮胎究竟有多么重。

作为中国男篮的一哥易建联，他也是效仿的詹姆斯的训练方式，他经常在自己的个人训练过程当中也利用翻滚轮胎的方式提升自己。易建联在CBA的统治力就相当于詹姆斯在NBA目前的统治，其实易建联也是年过三旬，但是他依然在CBA保持了极强的竞争力，同时身体状态也保持的非常好。

从照片中可以看出，易建联推的这个轮胎与詹姆斯推的轮胎一样大，易建联也是能够将轮胎抬起来，这足以证明易建联训练的刻苦，值得其他国家队球员学习。周琦曾经被誉为“中国男篮的未来”，并且球迷们称他为“大魔王”。

搬轮胎来提升上肢和下肢的肌肉量，和韦德训练拳击来训练灵活度，而令人惊讶的是，其他球星出门不是跑车就是打车，而詹姆斯只要不是有特别紧急的事情，他选择的是骑车，以及仿效科比用反重力跑步机进行训练，这样压榨自己的男人，想不成功都难，更何况先天的身体天赋也摆在那里。

毕竟他还需要提高身体对抗和核心力量。但是由于目前他的体能有限，我们可以清楚的看到他的轮胎比易建联詹姆斯。为此，很多网友开玩笑说周期就像滚铁环，但是周琦这样积极的训练态度得到了很多网友的称赞。虽然我们在世界杯上的表现周琦让我们很失望，但毫无疑问他仍然是目前中国男篮最值得信赖的球员之一。

运动员在训练过程中需要搬动轮胎，并且拖着轮胎进行冲刺，这样能够增强他们的身体素质和爆发力。对于运动员来说，轮胎冲刺是更好不过的一种训练方式。

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