羽毛球自创发球姿势图解,羽毛球发球的正确姿势

羽毛球发球姿势图解

与正手发球差不多，只是反手发球需要扭动腰部，发球时要将右手放置前方，左手放落羽毛球后，右手紧握球拍放到身体左侧，同时右肩向前，左肩向后的进行扭动身体。同样的看准球的落点后把球击打出去。 反手发球因为动作隐蔽性比较大，为了防止经常反手发平高球就是所谓的偷后场，规定发球不能过手（翻腕）不能过腰，不然直接丢一分。

羽毛球发球的正确姿势

1、羽毛球的发球方式有两种，分别是正手发球和反手发球。正手发球： 准备动作：左手平举将羽毛球置于胸前，视线余光观察对方站位。 挥拍动作：右手紧握球拍，由上而下挥动，大臂带动小臂，确保球拍网正对羽毛球头部。 击球动作：当羽毛球接近与拍网平行线时，手腕用力将其击打至前上方。此过程中，后脚跟可适当抬起，增加力量。

2、羽毛球发球姿势主要有两种，即正手发球和反手发球。以下是关于这两种发球姿势的详细介绍： 正手发球 动作要点：正手发球时，球员需要稍微抬起后脚跟以助力发球。羽毛球应平举在胸前，用余光观察对方的站位。左手松开羽毛球，注意羽毛球的下落方位，再由上至下挥动手臂，将羽毛球向前上方击打。

3、羽毛球正确发球的方法主要包括以下几点： 正手发球动作要领： 准备姿势：左手拿着羽毛球平举放在胸前，眼睛注意对方的站位。 发球动作：左手松开羽毛球，同时右手握紧球拍，由上至下挥动手臂，*由大臂带动小臂。 击球时机：当羽毛球即将落到与球拍网一条线上时，手腕用力将羽毛球向前上方击打出去。

4、发正手球时左手拿着羽毛球平举放在胸前，眼睛余光看看对方的站位，然后左手松开羽毛球，眼睛要盯好球的下落路线。 与此同时，右手握紧球拍，由上至下挥动手臂，*是由大臂带动小臂，球拍的拍网要正对着羽毛球球头，当羽毛球即将落到与球拍网一条线上时，手腕用力将羽毛球向前上方击打出去。

羽毛球发球手势图解法

右手持拍，轻松弯曲肘部，向右后侧举起，左手用拇指、食指和中指夹住羽毛球，举至胸腹之间。 正手发球 动作要领 正手发球时，左手持球平举于胸前，观察对手位置，然后松开左手，眼睛注视羽毛球的轨迹。同时，右手紧握球拍，自上而下挥动，以大臂带动小臂，确保拍面在羽毛球即将落到的位置正上方。

规范的说：羽毛球发球裁判有 过手、过腰、脚违例（踩线等）、未击中球托、一次挥拍违例（动作完成但未击中球违例）5种。司线员3种：界内、界外、未看清；而主裁判员基本是口语宣报为主，基本不用手势。

界内：球落在他所负责的线的界内，只伸出右手指向他所负责的线，不宣报。界外：无论球落在他所负责的线的界外多远，都应立即作出两臂向两边平展的手势，在这同时高声报“界外”。视线被挡，司线裁判员的视线被运动员挡住，没能看到球的落点，就应举起双手遮着双眼。

发球员的球拍击中球的瞬间，拍杆和拍头应指向下方。因此，当发球员击球瞬间，拍头或拍杆未指向下方，发球裁判员应垂直举起右手掌，表示拍杆或拍头未指向下方违例。司线员手势 界外 当羽毛球成为死球，并落在界外时，落点不过多远，对应位置的司线员必须对其作出判断并给予手势。

正确的羽毛球发球姿势图解

1、与正手发球差不多，只是反手发球需要扭动腰部，发球时要将右手放置前方，左手放落羽毛球后，右手紧握球拍放到身体左侧，同时右肩向前，左肩向后的进行扭动身体。同样的看准球的落点后把球击打出去。 反手发球因为动作隐蔽性比较大，为了防止经常反手发平高球就是所谓的偷后场，规定发球不能过手（翻腕）不能过腰，不然直接丢一分。

2、准备姿势 要提高接发球的质量，首先要有正确的准备姿势。

3、正手发球 动作要领 正手发球时，左手持球平举于胸前，观察对手位置，然后松开左手，眼睛注视羽毛球的轨迹。同时，右手紧握球拍，自上而下挥动，以大臂带动小臂，确保拍面在羽毛球即将落到的位置正上方。击球时，可稍提后脚跟，以增加发球力量。

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