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8月1日
东京奥运会男子100米决赛中
中国选手苏炳添
以9秒98的成绩
排名第六，创造历史！
半决赛中
苏炳添以9秒83的成绩
打破亚洲纪录
在所有半决赛选手中*
进入决赛
他也成为了中国首位
闯入奥运会男子百米决赛的运动员
得知半决赛成绩
苏炳添倒地振臂怒吼庆祝
苏炳添在半决赛中的成绩
比牙买加“飞人”博尔特里约夺冠
仅仅慢0.02秒
知道成绩之后
苏炳添倒地振臂怒吼！
苏炳添激动庆祝的场面
让许多网友泪奔
大家纷纷惊呼
“太牛了！”
刘翔发文祝贺苏炳添：
封神！请把好运给他
在苏炳添创造历史后
雅典奥运会110米栏*得主
中国跨栏名将刘翔发文祝贺：
“封神！9秒83！！！”
“请大家把好运借给他”
这份激动溢出屏幕
在苏炳添的脑海里
刘翔一直激励着自己一次次创造历史
“我时常会想起刘翔
他像星星一样划过了我们的生活
照亮了我们，也让我们充满了希望”
刘翔和苏炳添
苏炳添还曾表示
自己当初更换起步脚
几乎等于从头开始
但为了突破自己
苏炳添没有放弃
他参考了刘翔当年改变起跑方式的经历
并鼓励自己
最终完成了自我的超越
一直在尝试缩小
与欧美选手的差距
苏炳添1989年出生于
中山市古镇镇古一村
被称为“跑得最快的亚洲人”
虽然今年已经32岁
但身体和竞技状态
依旧保持了很高的水平
此前便多次在男子百米比赛中
跑进10秒大关
成为名副其实的“苏神”苏炳添曾表示
“尽管男子100米项目
在过去很长一段时间里
都是欧美选手占据着非常明显的优势
但是我始终在尝试着
去努力缩小这种差距
一直在全力挑战着自己的极限”
一直想要成亚洲首个
进入百米决赛的运动员
在东京奥运会之前
苏炳添已经有过两次奥运会经历
2012年苏炳添*参加奥运会
在男子100米比赛中以10秒28止步半决赛
四年后在里约奥运会
他将成绩提高到10秒08
但依旧无缘决赛
他曾在采访中明确表示
自己的目标一直没有改变过
“就是一直想要成为
整个亚洲第一个
进入100米决赛的运动员”
2019年，苏炳添因腰伤困扰遭遇“低谷”
在多哈田径世锦赛
男子100米半决赛中止步小组第八
并因为伤病暂时告别赛场一年多
当时外界对30岁的他
能否坚持到东京奥运会提出疑问
今年3月，苏炳添重返赛场
并在男子60米决赛中
跑出6秒49
赢得他复出后的首个*
今年4月24日
中国田径邀请赛肇庆站男子百米决赛中
苏炳添逆风跑出9秒98的成绩
刷新了个人赛季*成绩
两个月后，在上虞的比赛中
他再一次跑进10秒
他说
“2019年没受伤的苏炳添已经回来了”
东京奥运会的赛场上
苏炳添终于实现了
自己长久以来的心愿
创造了历史
祝贺苏炳添！
祝贺中国田径队！
共青团中央
7月24日，2022年中国足协杯（女子）决赛在昆明海埂体育训练基地进行，凭借朱红果和特姆瓦的进球，武汉车谷江大女足（以下简称武汉女足）以3：0战胜北京女足，夺得队史首个足协杯*。
在本届足协杯的小组赛阶段，武汉女足曾与北京女足有过交手，当时武汉女足以1：2告负。决赛中再度相遇，双方一直都无法打破僵局，直至上半场补时阶段，朱红果踢出一脚世界波，助武汉女足以1：0取得领先。第65分钟，特姆瓦利用个人能力杀入禁区，为武汉女足再下一城。第82分钟，特姆瓦长途奔袭梅开二度，最终武汉女足以3：0击败对手。
武汉女足主教练常卫魏荣获本次赛事*教练员，特姆瓦和队长韩鹏分别获得*射手和*运动员奖。
（武汉女足）
钱江晚报
在刚刚结束的东京奥运会男子100米决赛中，苏炳添获得第六名，创造了中国田径新的历史！
在同日举行的半决赛中，苏炳添跑出了9秒83的好成绩，打破亚洲记录，也成为首位闯入奥运会男子百米决赛的中国运动员。
稍早新闻:
9秒83！
*人！苏炳添晋级百米决赛
8月1日，在东京奥运会男子100米半决赛中，苏炳添跑出9秒83，创造了新的亚洲纪录！苏炳添小组*进入决赛，创造历史，成为中国首位闯入奥运男子百米决赛的运动员。
一下子苏炳添晋级，
就冲上了热搜第一！
刘翔也发文祝贺
“封神！9秒83！！！”
苏炳添：
一直挑战自己，努力创造属于中国的奇迹
作为中国短跑的领军人物，32岁的苏炳添一直在挑战着自己，努力创造属于中国的奇迹，“我想把我能做的、该做的、可以做的，都做好，我还想要坚持。”
苏炳添怒吼庆祝。
其实在站上奥运百米“飞人大战”的半决赛舞台之前，苏炳添在东京的“首秀”就早早红遍了社交网络。
一天前的小组赛第一枪里，炳添跑出了10秒05的成绩，以小组第二的身份挺进半决赛。而在这场比赛里，苏炳添在最后30米直接放慢速度，“转头”观察身旁对手的名场面，也被网友们奉为佳话。
对于这次网友口中极度“凡尔赛”的“回头望月”，苏炳添也在赛后开玩笑地说：“我是示意对手别追了，给点面子。”
苏炳添不只是“苏神”，
还是暨南大学的副教授
苏炳添（右）在比赛中。
事实上，在赛后接受媒体采访时，苏炳添也回顾了当时的情况。
“因为一整天都戴着口罩，感觉有一点缺氧，所以到70米的时候感觉身子有一点僵了，但是还可以控制。”
苏炳添在赛后告诉
“因为小组前三就进了（半决赛），我觉得没必要去拼了，因为如果要全力去拼的话，跑一个10秒也没有用，这几步反而会让肌肉非常僵。”
从苏炳添的采访中不难感受到，这位经验丰富的老将已经可以自如地掌控自己的状态。
而站在半决赛的起跑线上，苏炳添身旁的对手是包括了排名世界第二的南非百米飞人辛比尼、美国名将贝克以及英国名将优加。
不过，经验丰富的苏炳添，没有被身旁的对手影响，创造了中国百米的一座里程碑。
“苏神！暨南人永远的骄傲！”苏炳添点燃今晚的奥运百米赛场，暨南大学师生也沸腾起来——“亚洲飞人”苏炳添，是暨南大学2017届经济学院国际贸易专业研究生，现任暨南大学体育学院副教授。
“苏教授好强，决赛，加油！”“苏教授威武！暨南人威武！”“暨南速度！”暨南大学官微下，来自暨南人的留言瞬间刷屏。
此前，南都
他是首位进入田径世锦赛100米决赛的亚洲人，也是首位突破10秒大关的亚洲本土选手。初中时，苏炳添便与短跑结缘，在比赛中屡创佳绩。2006年12月，苏炳添被招进广东省田径队，开启了他的运动员生涯。
在暨南大学就读期间，苏炳添承受着学业与训练的双重压力，但他仍然坚持到校上课，认真学习。值得一提的是，苏炳添对暨南大学也有着深深的母校情结。
2016年暨南大学经济学院迎新大会上，从里约奥运载誉归来的苏炳添来到大会现场，向学院赠送签名照片作为纪念，并鼓励学弟学妹们“找到目标，坚持拼搏，相信自己，勇于突破，团队协作，共同前行”。
2018年4月，苏炳添被暨南大学体育学院聘任为副教授，为百名暨南学生上专业而有趣的体育课，分享自己的短跑技术。
去年暨南大学经济学院院庆，学院办公室主任彭梅蕾想邀请苏炳添参与院庆预热活动。“想邀请他回到学院，拍摄一段院庆视频，当时其实也是他备战奥运的重要训练阶段。”
彭梅蕾回忆，结果苏炳添当即就答应下来，训练间隙抽空回到了广州。“那一天，他一整个下午都在学院拍摄院庆宣传视频，妻子和孩子也在一旁陪伴着他。后来我们院庆当日的全球校友连线直播，几万人一起在云上观看，这也是他们的功劳。”
“苏炳添对学校、学院的感情深厚，我们师生则更以他为骄傲，希望他能为国争光，在本届奥运上赛出水平，以优异的成绩惊艳世界。”彭梅蕾感慨，“等到奥运会结束，我们一定要约他们几个人回来，和我们的学生、老师们做做分享，聊一聊奥运赛场上的那些事儿！”
网友：
苏神yyds！！
钱江晚报全媒体编辑调度中心综合***、微博网友评论、、南都
文 | 罗盈盈
2004年8月28日，雅典奥运会男子110米栏决赛，刘翔以12秒91的成绩夺冠。
时隔14年之后，依然是夏天，2018年8月26日，苏炳添在雅加达亚运赛场上以9秒92冲过终点，成功登顶男子百米飞人大战。*领奖台上，如同14年前的刘翔那样，苏炳添同样身披国旗，以同样的动作一跃而上。
这是中国飞人百米生涯第一个综合性大赛的*。从决赛第6道出发，起跑，加速，冲刺，苏炳添就像百米赛道上的一阵旋风，完美击败赛场上所有选手。
冲过终点后，苏炳添看了眼成绩。9秒92，与个人*战绩只差0.01秒，打破亚运会纪录。这是继今年两次跑到9秒91、追平亚洲纪录之后，这个神奇赛季的又一里程碑时刻。
终于打破“无冠”魔咒，苏炳添激动了一会儿，很快又恢复平静，“对于如今的我来说，每多跑一场比赛，都是多赚一次。”
年近30岁，是田径赛场的“高龄”，苏炳添的职业生涯已走到最后阶段。但中国飞人不打算认老。年内四次跑进9秒92之后，从技术到心态俱佳的苏炳添，已经瞄准东京，瞄准新纪录，9秒91显然不是终点。
*来了，“亚洲飞人”名实相符
苏炳添在100米决赛后说：“今天已经破了我的魔咒，我在过去所有的大型运动会，包括全运会、省运会都没拿到*，今天我在亚运会上拿到*。其实运动员十几年生涯，就是差一个*的头衔，现在很完美了。”
赢得这场百米飞人大战的胜利后，苏炳添终于拿到职业生涯第一个综合性大赛的*。实际上，苏炳添早已成长为中国乃至亚洲男子百米第一人，多次突破10秒大关，连续站上国际大赛的决赛跑道，拿过亚锦赛、东亚运动会、亚洲室内锦标赛以及钻石联赛分站的*。
但长期征战大型综合性运动会，却始终缺少一个“像样”的*，成了苏炳添的夙愿。
过去两届亚运会，苏炳添和队友两度夺得4×100米接力*，但总是与单人百米*擦肩而过。四年前，仁川亚运会，苏炳添以10秒10屈居亚军，当时的*是跑出9秒93新亚洲纪录的卡塔尔选手奥古诺德。
国内赛场，广东小伙连续两届全运会都只获得亚军。2013年不敌张培萌，2017年，正值*的苏炳添是头号热门，却又输给进步神速的师弟谢震业。
苏炳添总以大气、谦逊的姿态示人，对于惜败队友这件事情，他总是显得很平静。但其实，作为实力出众的“亚洲飞人”，在国内及亚洲赛场屡屡屈居亚军，无冕*心里不是滋味。
随着年纪逐渐增大，年近29岁的苏炳添有想过带着遗憾离开赛道，“当时觉得自己的成绩已经到了瓶颈，而且在这样的年龄。”
2017年全运会后，苏炳添的退役传闻愈演愈烈。直至2018年4月，被聘任为暨南大学体育学院副教授，苏炳添才主动谈起自己的身份，“去年我曾想过退役，打了退役报告，严格意义上说我已经不是运动员，我现在是暨南大学的老师，现在国家队属于借调。”
今年，广东田径队已经将苏炳添的人事关系转到暨南大学。幸运的是，学校暂时没有要求这位短跑飞人承担教学任务，而是让他继续挑战个人百米纪录。对此，苏炳添屡次在公开场合感谢母校。
与此同时，2017年冬训，苏炳添得到中国队知名外教兰迪·亨廷顿的帮助。从起跑到冲刺，他全力打磨技术细节，以求在高龄时期实现突破。
没想到的是，正是在半退役的状态里，苏炳添迎来职业生涯的神奇赛季。
年初，他多次刷新男子60米项目亚洲纪录，并以6秒42拿到室内世锦赛亚军。随后，苏炳添在马德里站和巴黎站的100米决赛，两次跑出9秒91的个人*战绩，排在今年世界第四。
苏炳添不仅打破谢震业今年刚创造的9秒97全国纪录，还追平了卡塔尔归化选手奥古诺德保持的亚洲纪录，成为世界上跑得最快的黄种人。
几个月后，信心大增的苏炳添出征亚运会。这趟雅加达之旅，他的目标只有一个，就是夺冠，“拿到*比跑出好成绩更重要。”
踏入雅加达朋加诺体育场，苏炳添如往常一样先摸摸赛道，地面有点软，跑起来挺舒服，尤其起跑器是他最喜欢的*。“我从进入这个赛场就非常有感觉，”苏炳添笑称场地为自己带来好运气。
预赛，苏炳添以10秒27的成绩顺利晋级，半决赛，他再进一步跑出10秒16，排在总成绩第二位。苏炳添直言，“预赛时没有进入状态，到了半决赛才找到技术特点，决赛要拼了。”
8月26日，决赛场上，在卡塔尔选手奥古诺德和日本选手山县亮太的夹击下，苏炳添毫不畏惧。起跑、抬头、加速、率先冲过终点，中国飞人流畅完成一整套动作。9秒92，确认最终成绩后，这位29岁老将双膝跪在赛道上，怒吼一声。
在谢震业因伤退出、许周政无缘决赛的情况下，苏炳添依然稳稳地帮助中国队锁定这枚*。
这已经是本赛季苏炳添第四个破10秒的成绩。他以刷新赛会纪录的方式，圆梦亚运男子百米*，“2007年到今天，才获得第一枚个人的大赛奖牌，我觉得是上天在考验我，天道酬勤。”
出身平凡，大器晚成
苏炳添是亚洲飞人，也是热词“小镇青年”的平凡代表。
1989年8月29日，苏炳添出生于广东中山古镇，这个普通家庭对于体育和运动员没有任何概念。至少上初中之前，身材并不醒目的苏炳添从未想过与田径赛场沾边。
直至初一那年，就读于中山市古镇初级中学的苏炳添，有一次上体育课，体育老师杨永强在跳远池里边划了一条线，让同学们卖力跳过去。结果，苏炳添一下跳过了沙池。
杨老师把这位小个子拉到一旁问道，“有没有兴趣过来田径队？”苏炳添回应说，“好。”
由此，杨永强成了日后亚洲飞人的启蒙教练。每天放学后，苏炳添准时出现，跟着杨老师做一个小时的基础训练。
2004年11月，苏炳添第一次参加正规百米比赛——中山市中学生田径运动会。15岁初出茅庐，苏炳添以11秒72获得*，达到国家二级运动员的成绩。他很快吸引到中山市体校田径教练宁德宝的关注，同年12月被体校录取，开始接受专业田径训练。
“从初中的时候就觉得，我在田径场上特别威风，”他在纪录片《逐梦者苏炳添》上笑着说，“在赛场，别人说这个人很厉害，就是有点爱出风头的感觉吧。”
虽然苏炳添享受田径赛场给他带来的认同感，但他还不怎么喜欢跑步，“很累的，有时候练多了，全身的乳酸出来，每次我就想，练来干嘛？练体育都是要有信念、有人支持、有目标，才能一直走下去。”
接受专业训练不到两年，苏炳添在100米项目已经跑到10秒59，接近运动员等级标准的“健将”水平，即10秒50。2006年，他被广东队*短跑教练、中国田径第一个全国百米纪录创造者袁国强看中，正式进入省队。
当时，广东省田径队的训练和住宿条件艰苦，由于宿舍楼仍在翻修，苏炳添被安排住在一处地下室过渡。一段小插曲是，进入省队仅一周，16岁的苏炳添难以适应，哭着跑回古镇家中。袁国强从广州追到古镇，费了不少口舌，才把小伙子接了回来。
在省队初期，苏炳添的成绩进展并不顺利。“去了一年，越跑越慢，我当初已经跟袁教练说我不练了，我想回去，”苏炳添回忆道，“后来教练说，再坚持一会吧，后面还有个比赛，马上就可以检验自己。”
结果，一比赛，苏炳添的成绩就达到了“健将”等级，他又重拾信心继续练下去。2007年跑出10秒45，2008年跑到10秒41，在那以后，苏炳添的成绩逐年进步。
2011年是一个转折点，苏炳添开始在田径界冒头——他在百米赛场上跑出10秒16，不仅获得全国田径竞标赛男子100米的*，还打破周伟13年前创造的全国纪录。一年后，伦敦奥运会，苏炳添又成为*位晋级奥运半决赛的短跑选手。
袁国强曾在回忆徒弟成长经历时说道，“我带了他快十年，可以说，他是我带过的最自觉的队员。十年来，在训练场地上他只要出现在我的视线范围内，就*是在训练，从不偷懒。”
这位小镇青年出身平凡，操着一口广式普通话，谦逊有礼，行事低调，身上没有什么离奇的故事——这是大多数人对苏炳添的评价，无惊无奇。依靠天赋和踏实训练，他从初中学校田径队走向国际赛场。
“从家到市体校，再到广州的省队，我离家越来越远。年轻的我根本不懂为什么要坚持，直到看到一些成绩，我才慢慢感觉到这是我的事业，也是我的爱好，”苏炳添说道。
“破10”背后，持续*输出
平凡人生的又一次重大转折是2015年5月30日，这是属于苏炳添的一天——美国尤金，国际田联钻石联赛，他以9.99秒的成绩冲过终点线，成为第一位跑进10秒大关的亚洲本土黄种人选手。
从1998年曼谷亚运会，日本短跑名宿伊东浩司跑出10秒整以来，黄种人花费了17年，才跨过这道速度的门槛。自此，苏炳添被冠以世界田径的亚洲之光。那一晚，《***》甚至用时1分45秒高规格播报这一体育事件。
在那以后，除了2016年遭受伤病困扰，苏炳添的“破10”经历没有停止。
2015年北京田径世锦赛，苏炳添以9秒99平全国纪录，职业生涯第二次叩开10秒大关，成为史上第一个进军世锦赛决赛的亚洲人。2016年，由于右腿小血管破裂，右膝盖损伤，他全年发挥欠佳。2017年状态复苏后，苏炳添又有两次“破10”进账。
今年5月，回到福地尤金站，苏炳添以9秒90获得第四名，但因比赛风速超标而未能写进纪录。从尤金站9秒90到雅加达夺冠，中国飞人在90天内4次跑进9秒92，这是亚洲历史上绝无仅有的成绩。
实际上，屡屡突破10秒大关的背后，是苏炳添对个人百米技术的一次推倒重来。
2012年伦敦奥运会，凭借起跑优势，苏炳添在100米半决赛一度冲在最前面，但是后半程却被对手一一超越。“这次比赛改变了我对短跑的看法，”苏炳添说，“我想把整个节奏重新规划一遍。”
以前，这位中国飞人有个外号叫“30米博尔特”，由于个子小、身体灵活，他在前30米的启动速度*。但现代短跑理论明确将100米跑程分为起跑、加速跑、途中跑、冲刺四个阶段，当时，苏炳添后三个阶段的技术都有些粗糙。
“2014年比赛特别多，有好几场比赛状态特别好，但是一直只能跑10秒10、10秒11，”苏炳添说道，“那时候一听到枪声，就一口气冲到底，前面能跑多快就多快，后面能顶就顶，那种节奏已经特别僵了。所以我说，不改变的话，肯定破不了10秒。”
2014年夏天，苏炳添在欧洲拉练时正式对袁国强提出改技术，其核心是改变“节奏”。
对于百米跑的节奏，袁国强曾解释，“跑动过程中对力量的分配就是节奏，真正好的节奏是用80%的力量，跑出***的水平。”换言之，选手不能一股脑往前冲，而是在快速跑动中分配力量，使奔跑的速度层层递进。
当时，外教兰迪·亨廷顿与袁国强、苏炳添的讨论结果是，虽然他的启动很快，但是到半程被高水平选手超越后节奏打乱，以至于力量和速度下滑。为此，苏炳添要重新建立一个技术节奏，从起跑到冲刺逐渐加速，尽可能将*状态保持在后半程。
这次改变，最明显的一环是更换起跑时前后脚的位置。“我之前是跨栏运动员的起跑，右脚起跑，而正常百米应该是左脚起跑，”苏炳添说道，“改变起跑脚，不是为了改变起跑，而是改变节奏。”
新节奏之下，他减少原来第三步的停顿迟缓，不断磨合起跑到途中跑的自然过渡，一段段合理分配力量。
尽管毅然与过去的模式说再见，但换技术需要一年时间才能稳定，对苏炳添来说是一种冒险。
在美国做初期换脚训练时，一开始起跑，苏炳添蹬出去后难以发力。当时，他和国外女选手一起跑，冲线时足足慢了一两米，11秒80都跑不到。那一年，他在仁川亚运会憾失*，半年后又在波士顿室内60米仅跑出6秒71，几乎是最差战绩。
“那时候才改过来不久，无论是节奏还是整体感觉都还不够自如，”苏炳添回忆，“运动是一种记忆，你的肌肉会形成这种记忆。调整两周后，我去参加比赛，感觉成绩好像进步了，所以我一直朝着那个方向走。”
在改技术的关键时期，苏炳添每晚睡觉前，脑子会一遍遍回放慢动作，“一步两步，跑完一次又一次，睡觉做梦时都一直在跑，第二天睡醒的时候感觉好累，昨天晚上一晚都在训练。”
为了保持起跑优势，他这几年还随身带着一把皮尺征战赛场，比赛前拿出来调整起跑器，以精确到毫米。一方面是强调细节，另一方面，苏炳添觉得这把尺子给自己带来安全感，有几次用其它方式调起跑器会心里不踏实。
直至2015年中，新技术效果开始渐入佳境。
当赛季参加的第一场百米比赛，苏炳添跑出10秒11，第二场跑了10秒06。第三场，众所周知，中国飞人在尤金跑出9秒99的惊人成绩，*突破10秒大关，“我付出的，今天看到回报了，努力没有白费。”
截至雅加达亚运会，百米生涯已经8次“破10”，显然，这是对苏炳添坚持打磨技术的*回馈。
瞄准9秒90，瞄准东京
2018年8月29日，这是苏炳添的29岁生日，他即将迈入而立之年。
收获百米*之后，苏炳添继续率领中国队出战男子4×100米接力。作为此前两届赛事的*成员，这一次，苏炳添的任务更重，随着张培萌淡出和谢震业伤退，他成为队内*的老大哥。
生日这一天，苏炳添带着徐海洋、糜弘、周政三名小将，以38秒88的成绩获得小组第二，顺利晋级决赛。但一天后的决赛上，中国队以38秒89落后于日本和东道主印尼，卫冕*仅获得一枚铜牌。
在此之前，从2015年北京世锦赛摘银到里约奥运会第四名，再到2017年巴哈马国际田联接力世锦赛历史性摘铜，在苏炳添、谢震业等名将的带领下，中国男子4×100米接力队已经成为亚洲*队伍。
不过，与前几年不同，中国接力的阵容正在发生巨大的变化。年轻人的加入让这支队伍有了新鲜血液，但同时需要时间去成长。
面对决赛结果，苏炳添显得很平静，“其实这对他们是一种磨练，在比赛中找到自己的不足。以前我们也是这样过来的，目前对年轻一辈来说是一个磨练和过渡的时期。”在他看来，“不能以一场比赛的胜负来定英雄，现在是*的锻炼时间。”
作为田径老将，除了在队内承担更多领导责任之外，迈入而立之年的苏炳添，不会放弃突破自己的百米纪录。目前，个人*战绩是9秒91。
他已经瞄准9秒90的目标，“现在好像不制定9秒90的目标，都对不起自己。听起来0.01秒很少，但是提高0.01秒要付出很多的努力，我愿意去尝试。”
在业内看来，苏炳添的自律和勤奋，以及对短跑技术的钻研和理解，正在给自己带来无限可能。
场下，苏炳添热衷于改进技术，尤其是2014年大规模改动的成效明显，使其对技术打磨有着更多的信心。
今年巴黎站，苏炳添跑出9秒91之后，当人们都沉浸在中国飞人9天内两次取得9秒91的好成绩时，他在冲线后却第一时间反思技术和节奏的不足。
“压线那两步有提升的可能，在70、80米高速途中跑的时候，余光看到右边美国选手的速度非常强，影响到自己视线，有点着急，我在冲刺的时候提前两步压线，可能这两步四米的距离就折损了千分之几的时间，”苏炳添时刻思考着如何改进技术动作。
苏炳添还以爱惜身体著称，晚上11点睡觉，早上7点起床，作息规律，不抽烟，不喝酒。即使在外参加活动，他空余时间坚持做基本训练，以维持身体状态。同时，年近30岁的苏炳添仍严格完成训练计划，但不盲目追求高强度。
用老对手张培萌的话说，“现在苏炳添的每一步跑得很扎实，技术非常完美，也达到了一个老将该有的心态，不容易受到对手的干扰。”
以至于外教亨廷顿看好苏炳添再破纪录，“他有潜力跑到9秒80至9秒90的区间。”
除了自身因素之外，进入生涯最后阶段，苏炳添还拥有更多来自家庭的动力。
2017年，在中山老家，苏炳添与相恋12年的妻子林艳芳低调完成婚礼。他曾多次提到，这些年聚少离多，但妻子从来没有怨言，“很感谢家人的支持和理解，特别是我的妻子，她比别任何人都了解我在比赛中的付出。”
雅加达亚运百米决赛前，张培萌力挺老队友。“苏炳添这次基本没有对手，如果正常发挥，*是非他莫属的，”他笑称，“这么多年苏炳添一直很顺，是因为他老婆旺他，自己的努力加上家人的支持，让他在事业上顺心如意。”
今年7月，苏炳添与林艳芳的孩子“小天天”降生。由于训练比赛奔波，妻子怀孕期间，苏炳添未能全程陪伴，这让飞人一直有些遗憾。
有趣的是，孩子出生的时候，苏炳添正在赛后赶回国内的飞机上。航班落地的一刻，他打开手机收到多条新闻推送：“苏炳添当爸爸了！”群众们开玩笑说：苏炳添是最后一个知道自己当爸爸的人。
儿子出生后，他回家照料仅五天，又前往深圳归队，进行为期一个月的亚运备战。不过，新晋爸爸的生活因此被改变，每天晚上训练完，苏炳添就打开手机看孩子的视频和照片，这成为他一天最开心的时刻。
如今在雅加达收获好成绩，苏炳添赛后提到儿子，“能够在他出生的今年拿到这块*，他给我带来很多运气，我想用*送给他当礼物，提醒他在以后的人生和成长过程中锻炼自己。”
飞人的愿望是将状态保持到东京奥运会，等儿子有认知能力的时候，去现场看一次自己的比赛，让他永远记得父亲的辉煌一刻。这给苏炳添带来很大的动力。
厚积薄发，商业价值爆表
出征雅加达之前，苏炳添的赞助商们非常平静：准备着亚运会相关的宣传，思考着两项比赛前后的安排和给他过生日的创意……
本来相对平淡的亚运会，因为孙杨的“领奖服事件”，从一开始就显得无比喧嚣。但苏炳添的赞助商们，没有这样的烦恼。
从某种程度上来说，苏炳添很乖巧，也很聪明。他清楚很多事情应该怎么做，清楚不要给自己找麻烦的重要性。2018年是苏炳添成绩爆发的一年，也悄然改变着他在中国体育商业价值版图里的位置。
亚运之前，腾讯体育经纪业务的赢德体育“默认”孙杨已经离开该公司旗下的新闻。接近该公司的消息人士透露：双方还算是和平分手。
而这一变动的背后，就是苏炳添成为现在赢德体育真正的“一哥”。换言之，他从腾讯、赢德获得的资源将全然不同。
事实上，2018年表现出众的苏炳添在这半年时间里商业价值暴涨：数次登上微博热搜，粉丝数量破百万，同时，目前的个人赞助商包括耐克、上汽斯柯达和百年润滑油品牌雪佛龙金富力等。
对于选择苏炳添，雪佛龙金富力方面提到：很重要的一点，是他长时间保持着*状态。2018年3月，苏炳添和雪佛龙金富力签约以来，连续“上头条”，让这笔签约显得非常值得。
谈到年初和雪佛龙合作之后，最近的屡次爆发，苏炳添颇为自得：“可能就是种缘分。我感觉确实跟他们合作以后自己的成绩就像润滑油一样不断的上升，特别顺利……”
事实上，业界和品牌的共识就是：选择苏炳添这样的代言人，真的省心，负面新闻跟他从不沾边。
在姚明、李娜和刘翔这一代之后，中国体育缺少现象级运动员，以至于像耐克这样只能签约运动员的品牌，甚至无从下手签人。现在，机会摆在苏炳添面前，100米“飞人大战”本身有着足够的关注度，而作为黄种人，一旦能在该项目登上奥运领奖台，其商业价值将不可估量。
在雅加达，苏炳添曾说：“我觉得亚洲人是可以跑到9秒85，这个成绩能不能由我创造，很难说。当我跑过两枪9秒91之后，我觉得黄种人其实有更多的进步空间。而我现在是那个无限接近这个成绩的人。”
没有人能预测苏炳添的极限，从本年度四次跑进9秒92来看，这位老将已经站到了9秒90的门口。
从9秒91到9秒90，正如苏炳添自己所言，0.01秒看起来很少，但是提高0.01秒要付出很多努力。
中国飞人拿到亚运*的第二天，NBA*科比·布莱恩特甚至在社交平台公开祝贺，“速度，属于执着于每个0.01秒的人。苏炳添，中国速度。”
冲破下一个0.01秒，这依然是苏炳添的征程。
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