詹姆斯生涯规划多少分〖NBA总决赛总得分排行榜,韦斯特第一,榜首是谁呢 〗

太惊人了！今天由我来给大家分享一些关于詹姆斯生涯规划多少分〖NBA总决赛总得分排行榜,韦斯特第一,榜首是谁呢 〗方面的知识吧、

1、美媒公布了一份NBA历史总决赛球员总得分排行榜，这份榜单瞬间引发了球迷们的热议。榜单显示，杰里-韦斯特以1679分高居榜首，勒布朗-詹姆斯以1562分位列第二。值得注意的是，现役球员中只有詹姆斯的总得分超过了1000分，这进一步证明了他的伟大，他自进入联盟以来就保持着巅峰状态，使得他在现役球员中的历史地位无人能及。

2、榜首依然是勒布朗·詹姆斯，总得分突破1600分大关（2025年退役后数据定格在1623分）。他在10次总决赛之旅中保持场均28+的稳定输出，2018年单届总决赛场均34分是个人巅峰表现。杰里·韦斯特以1679分排名第二，作为唯一败方FMVP（1969年），他保持着单场总决赛53分的上古纪录。

3、通过这份榜单，我们可以清晰地看出，第1名是杰里-韦斯特，詹姆斯以1562分排行第二，值得一提的是，总决赛总得分排行榜超过1000分的球员现役仅有詹姆斯一位球员，这也间接证明了詹姆斯的伟大，出道即巅峰并一直保持巅峰状态，也让他的历史地位遥遥领先现役联盟其他球员。

詹姆斯每年花费200万美元保养身体,他都得到了哪些服务?

众所周知，詹姆斯平日里特别抠门，连几块钱都留不住。然而，詹姆斯每年在物理维护上花费高达150万美元。聘请各种专业教练、体能教练、私人按摩人员、营养大厨。2015年，詹姆斯花了很多钱邀请美国前海豹突击队成员、生物力学专家唐尼·雷蒙（DonnieRaimon）帮助他解决这个问题。最后，莱蒙用自己的专业知识帮助他从背伤中恢复。

最后是物资的准备。无论是厨师团队还是训练团队，每年都要为詹姆斯的饮食和训练准备大量的材料和器械的准备，而这些方面，一年也需要花费数十万美元。

连雷迪克都是这样的反应，可想而知一个专属厨师是要多么的贵！詹姆斯除了练，吃的方面也很注意，所以必须聘请一个全职的私人厨师全天候服务。大家都知道，詹姆斯之前会接受液氮的治疗，家里肯定少不了这样的设备。据悉，詹姆斯每年都会买一些高科技的装备，用来保养自己的身体。

詹姆斯可以说是一个非常出色的运动员，每年都会花非常多的钱来保养自己的身体，而它的营养师给予他了非常多的意见，比如让他吃一些三文鱼或者是鸡胸脯肉，千万不要吃一些猪肉或者是牛肉这些东西。当然詹姆斯的营养师也会给他调配一些特殊的营养饮料，而且这些营养饮料都是蔬菜汁。

詹姆斯家里还有一些专门的厨师来管理膳食。健身的人都知道，要锻炼必须同时进行饮食管理。詹姆斯为自己制定了非常严格的健身计划，以保持最佳的篮球运动员身材。他只吃肉、鱼、蔬菜和水果，饮食都不摄入碳水化合物、糖份、乳制品和精制糖。他还花钱去研究各种能获得优质睡眠的科学方法，和聘请私人按摩师。

单亲家庭、贫民窟长大,为何詹姆斯还能保持自律成为模范丈夫?

按照常理来说，出身单亲家庭，在贫民窟长大的詹姆斯赚到大钱后应该会像坎普等人一样挥霍，可是詹姆斯不仅从来没有，还成为了NBA球员中的典范。SO，问题来了，单亲家庭、贫民窟长大，为何詹姆斯还能够保持自律成为模范丈夫？那啥，还请诸君听我往下细细道来。首先是詹姆斯对于目标追求的意志力。詹姆斯一个对于人生非常有规划的人。

从詹姆斯的训练、饮食、赛后恢复等自律来看，詹姆斯似乎是为篮球而生的。作为一个普通人，可能一辈子挣不了那么多钱！联盟里很多底薪的球员，今年拿的工资还不如他的身体开销多。

众所周知，詹姆斯出生于美国并不富裕的家庭，他从小也是在贫民窟长大，深刻体会到贫困的痛苦。更有为了省流量少花几块钱，蹭别人流量的故事。于是，詹姆斯在取得成功后一直在积极的回报社会，目前捐款总额已经超过2亿美金，高居NBA榜首。

詹姆斯1984年出生于一个单亲家庭，母亲生他的时候只有16岁，他和母亲相依为命。为了养活詹姆斯，母亲只能每天去卖一些小商品来维持家用，由于收入不稳定，他们经常付不起房租，詹姆斯曾经搬过12次家。到詹姆斯三岁的时候，母亲给他买了一个儿童篮球架。詹姆斯的篮球生涯就是从那里开始的。

在NBA中，有很多球星出身贫民窟，贫民窟不像人们想象的那样，只是生活条件差，那里还充斥着暴力和犯罪，很多孩子都因为这样的环境而误入了歧途。詹姆斯小时候就在这种环境下长大，但是他始终保持自律，最终成为了NBA的超级巨星。

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