本文目录一览：
排球主攻手在空中扣球时，全身力量最后都集中的手腕上，凭借着手腕力量和速率，从而产生*的扣球重量。因此，主攻的手腕、二传的手指，副攻的手掌，并称：排球三宝金不换，看家秘诀代代传。朱婷手腕的运动创伤，最早主要属于劳损伤引起，时好时坏。但她在世俱杯小组赛中，旧伤受到外力加剧复发，经检查、治疗和休息后，基本上顺利恢复了训练比赛。今年上半年北京首度封训中，朱婷由于运动量累积，将达到临界线时，手腕就出现反应酸痛，所以采取了减量和适当停止手腕发力。此类手腕伤在排球、乒乓球、羽毛球、网球和腕力运动中是常见伤，但它却顽固得很。不大不小劳损伤，折腾一生几多难？世界*主攻手，此腕价值超亿万！
按照大小比例分类，朱婷的手腕骨架属娇小型，受力指数正常线下。为朱婷主治会诊的是专家陈方灿博士，他是国内主攻体能创伤康复课题带头人，长期致力研究创伤康复事业，现任国家体育总局体能康复专家组的副组长。他对运动员的伤病康复和运动体能评定，具有权威权。按其诊断，朱婷手腕骨胳、经筋、肌健、韧带皆无大碍。但却都有所劳损伤，交集堆积在一起。当手腕负荷超过极限；或者突发受力超过临界线，即会造成手腕创伤加重。因为手腕生理构造复杂，特别娇贵，训练积累、受力过大、或者发力角度不对，都会诱发老伤复起。*创伤如果没能彻底治愈，就会形成慢性伤。朱婷的手腕创伤，算起来前后也有两三年历史了，就属于此类慢性伤。
球迷对朱婷手腕受伤，一直牵挂于心。民间还有不少骨科专家自告奋勇，上书郎平，说自家有秘方可治，一次断根。朱婷手腕伤势，说重也重，因为容易复发。说轻也轻，因为可以治愈。但它确实有一些不确定性，不知何时会复发。按民间中医治法，一个疗程一百天，手腕不能动，外部涂上药膏或青草药泥，按时更换。内服消炎壮骨药丸，百日之后，重新启动。慢慢锻炼稍微萎缩的手腕功能，一直恢复到原来水准。这种办法一般都有效，官方专家说，“就是不上药不服药，劳损伤休息百日都会好，人体的复修能力超强，朱婷如果以后不打排球，她的手腕与正常人无异！”但是，这个方案郎平能认可吗？尽管奥运会延迟，可这治理一百天，恢复一百天，要是不能确保断根怎么办？丢了状态，造成手生，破坏手感更麻烦！闽南话俚语说：“结婚不等于包生孩子，治疗不等于断根伊始！”
朱婷球商高，很有灵气，她深知手腕伤的护理，包括进攻上揉进许多轻打软吊、拨手变线，都是为了减轻手腕负荷。平时，她也十分注意护理，从不作过量的手腕发力动作。国外西医专家的意见是手术康复，微创清洗、清理、修补手腕各部位，然后外固定保养。恢复时间，也要足够百日疗程。但是从目前看，此方案郎平也不会认可。她自己就是全信西医，身上动过十二次手术。可是短期效果还可以，长久效果并不见好。所以，朱婷一般没有开刀的可能性，毕竟手术伤元气、保守治疗为主最安全。担忧的问题是：手腕带伤的朱婷，比赛起来会忘我拼搏。关键球她必须大力扣杀和超手奋力，这对她手腕的负荷临界线，往往就是一个生死之坎。
目前，还有一个比较*的治疗方案，是腕力运动员常用的治疗办法。国际腕力运动，俗称斗腕或掰手腕。训练比赛中，手腕局部负荷大，造成劳损伤极多极广泛。此项运动有68年历史，积累了许多创伤康复的成功案例。其理论基础是：如果你在一百公斤压力下受伤，那么，当你恢复之后，必须通过训练，突破能承受一百公斤以上的压力。否则，你永远止步于此，永远到此重量即伤。但是，这种突破训练强度的治疗，成功率仅仅百分之六十而已，安全系数太低，远远未达到完美程度。估计郎平不会让爱将作此冒险治疗，如果挺过去，自然皆大欢喜；如一旦突破不成，可能伤势加剧，反弹更重。
球迷们都希望，在北京第二次封训时间里，对朱婷的手腕伤，应该保守治疗，以保养为主。边练边治，以期逐渐减轻伤势，直至得到掌控或根治痊愈。郎平的理念是：女排是集体项目，如果边攻手分配球的次数平衡，不仅朱婷的手腕能得保护，对全队都是保护。要做到对老伤逐渐治愈，对新伤*控制。所以，朱婷要做的，就是在训练中配合治疗，严格掌控训练之度。相信郎平，相信专家。朱婷作为中国女排不可或缺的领军人物，在未来比赛中任重道远。郎平会对其治疗采取*方案，也会有对其训练采取*选择！
北京时间3月30日，南美世预赛迎来一场焦点战，都已经提前出线的阿根廷客场迎战厄瓜多尔，双方一个排名第2，一个排名第3，虽然无关出线和排名，但南美足坛的比赛总来不缺乏故事。最终，阿尔瓦雷斯斩获国家队处子球，终场前瓦伦西亚扳平比分，1-1战平。
进球
比赛进程
比赛第15分钟，厄瓜多尔左路进攻，造成阿根廷门前一片混乱。
比赛第24分钟，梅西左路策动进攻，阿尔瓦雷斯第一次射门被封堵，随后自己右脚补射，破门得分，收获国家队处子球。阿根廷1-0领先。
比赛第26分钟，阿根廷禁区内一片混乱，厄瓜多尔险些扳平比分。
比赛第39分钟，阿根廷反击良机，可惜最后的传中被挡出，形成角球。
第40分钟，德保罗送出传中，奥塔门迪的头球形成威胁，险些扩大比分。
第63分钟，厄瓜多尔外围一脚远射，力量非常大，可惜稍稍偏出。
第66分钟，双方爆发冲突，比赛氛围愈发紧张。
第75分钟，厄瓜多尔外围任意球攻门，补射射偏。
第80分钟，梅西前场定位球攻门，不过距离有点远，稍稍高出。
比赛第89分钟，厄瓜多尔的外围射门，阿根廷防守球员有手球嫌疑，裁判通过VAR回放，判定点球，瓦伦西亚的点球，第一下没进，补射打进，厄瓜多尔1-1扳平。
双方网友分享
阿根廷网友分享：23-鲁利、4-蒙铁尔、2-卢卡斯-马丁内斯、19-奥塔门迪、3-塔利亚菲科、5-帕雷德斯、7-德保罗、8-麦卡利斯特、10-梅西、9-阿尔瓦雷斯、15-冈萨雷斯
阿根廷替补：1-阿尔玛尼、12-穆索、6-福伊特、13-莫利纳、18-罗德里格斯、14-帕拉西奥斯、20-兰奇尼、11-迪马利亚、17-奥坎波斯、21-科雷亚、16-华金-科雷亚、22-博耶
厄瓜多尔网友分享：1-加尔因德斯、6-卡斯蒂略、4-阿尔伯雷达、3-因卡皮耶、7-埃斯图皮安、8-格鲁埃索、21-弗兰科、23-凯塞多、19-普拉塔、10-伊瓦拉、11-埃斯特拉达
厄瓜多尔替补：12-皮诺斯、22-拉米雷斯、4-阿博莱达、14-阿雷亚加、9-凯塞多、23-卡塞伦、21-西富恩特斯、11-埃斯特拉达、5-伊瓦拉、19-路易斯-莱昂、18-帕拉西奥斯、16-萨缅托
近日，关于朱婷手腕伤势的讨论愈演愈烈，一些球迷认为朱婷参加世联赛扣球成功率没以前高了，力量没以前足了，猜测手腕伤加重了。还有，对意大利一战朱婷没有出场，认为郎平在有意保护朱婷的手腕，不让过度疲劳。伤情到底如何只有中国女排的队医有发言权，但目前并没有听到相关的声音，所以，外界一片猜测一片担心。
那么，朱婷的腕伤到底怎么样了？有没有好转？我们先从她怎么受伤说起，用一些图片分析朱婷的手腕伤情。
下面这两张图是朱婷受伤时的照片
那是2017年世界女排大奖赛半决赛，中国女排对阵意大利女排，第二局19-20时，意大利女排发球，追发一号位的钱静雯，钱静雯一传失误飞向了四号位，当时在四、五号位之间准备进攻的朱婷鱼跃救球，和同时扑过去救球的刁琳宇手撞到了一起，刁琳宇没事，朱婷手腕伤了，当时朱婷疼的厉害，直接退出了比赛。
事实上，这并非朱婷手腕第一次受伤，早在她刚到土耳其瓦基弗银行效力时，手腕就受过一次伤，这一点得到了主教练古德蒂的亲口证实，只不过当时医治及时，恢复的好，没有影响太多的比赛。
二次受伤后，朱婷手腕伤势就没有好利索过，反反复复，时好时坏，后来经过多方专家会诊，认为朱婷受伤的手腕中有游离细碎的小骨头渣，手术风险很大，一旦失败的话，朱婷至少2-3年无法打球，朱婷和教练组经过反复考虑，决定保守治疗，以便于可以继续比赛，可以参加东京奥运会。同时，为了保护手腕，朱婷放弃了2020年全国女排锦标赛赛，朱婷到天津打球，国家队康复师丹尼尔随行保障，应该说，在康复治疗这一块，教练团队高度重视，尽了全力。
但是，奥运会必须全力备战，朱婷的训练量很大，肯定不利于伤势恢复，这是一对矛盾，很难平衡好，手腕伤势加重也是或许在所难免。
那么，朱婷手腕缠上绷带是什么时候的事情呢？朱婷在瓦基弗银行队的第三年整个赛季手腕都没有缠绷带，如下图：
2019年5月份回国参加世联赛分站赛没缠绷带，如下图：
2019年8月份奥运会资格赛也没缠绷带，见下图：
2019年9月份世界杯，朱婷手腕开始缠上了绷带，见下图：
再后来，国内联赛，国家队集训，陕西全运会资格赛绷带都没离开过，见下图：
本次世联赛，朱婷的绷带不仅厚了，上面还加了护板，见下图：
绷带厚又带护板，有两种可能，一种是伤势加重了，保护也要加强；另一种是奥运会前重点防护，以免出现意外伤势反复。这两种可能，我宁愿相信是第二种，毕竟朱婷来到了里米尼，而且也已经登场亮相了，状态保持的也不错，伤病应该是可控的。大家觉得这样的分析靠谱吗？欢迎讨论。
12月5日，2019年女排世俱杯赛展开第三日比赛角逐，天津女排以3比2战胜海滩女排，赢得这次比赛的第一场胜利。朱婷在第三局中手腕受伤下场，之后没有再出场。赛后，“董小胖说体育”第一时间从知情人处得到了朱婷手腕受伤的原因，那位知情人告诉笔者，因为太疼，朱婷在第三局比赛换边后都忍不住被疼哭了。
这场比赛前两局，天津队打得较为顺利，以2比0领先。然而第三局却出现了意向不到的一幕，朱婷手腕受伤，姚迪为了保护朱婷的伤病，尽量不传给她，天津队在这一局中落败。知情人对“董小胖说体育”说道：“朱婷受伤是因为并拦费加雷的一次6号位进攻，打到了手腕，导致手腕受伤，因为这个地方是老伤，所以丹尼尔及时地来帮她处理了一下。”
同时，知情人也对笔者透露，朱婷手腕受伤太痛，痛到她忍不住哭了，“第三局打完之后换场地，她坐在那里就哭了，因为很痛。”看到这一幕的天津队队员内心都很难受，也都很心疼朱婷。
今天的内容先分享到这里了，读完本文《朱婷的手腕是怎么伤的》之后，是否是您想找的答案呢？想要了解更多朱婷的手腕是怎么伤的、阿根廷vs厄瓜多尔相关的体育资讯请继续关注本站，是给小编*的鼓励。
2021年，“迟到”的欧洲杯，谁将问鼎欧洲之巅？众所周知...
英雄联盟s赛历届*都有谁?至今英雄联盟举办了十一届全球总决...
今天阿莫来给大家分享一些关于詹姆斯为什么不能忠于一支球队为什么球迷对...
世界*钱的十位运动员,梅西第二,C罗第三1、收入榜前十...
今天阿莫来给大家分享一些关于巴萨误判10个赛季足球比赛有明显的误判,...
