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晕车，是很多人经常遇到的一种乘坐交通工具时出现头晕、恶心、冷汗、甚至呕吐的现象。
出行时，如遇上晕车、晕机、晕船，不仅扫了游兴，还会让旅途非常难捱。那么，到底我们为什么会晕车？应该如何预防避免晕车，缓解身体不适呢？快来了解一下吧！
为什么会晕车
晕车其实是“晕动症”的一种表现，晕车的人也可能会有“晕船”、“晕机”的经历。我国是晕动症发生率比较高的国家之一，大约有80%的人都曾有过不同程度的晕车反应。而关于晕车的原因，有很多种说法，目前比较公认的是“感觉冲突法”。
就是，当我们坐在行进的汽车、船、飞机上时，耳朵内的前庭系统接收到的信号是“身体正在向前移动”；而眼睛接收到的信号却是“我是静止的”，是窗外的事物在向后移动。大脑接收到这两种冲突的信号，就会产生头晕、恶心等不适症状。
这3种情况会加重晕车感
1.气味
很多人刚上车，一闻到汽油味就已经开始难受了。虽然，汽车通风好不好与晕不晕车没有直接联系，但车内通风状况不佳气味不好，都可能会导致环境中有大量的二氧化碳及其它不良气体聚集。
因此，通过呼吸系统影响植物神经系统，从而可能会引起身体出现多种不适反应，降低人体对汽车振动的耐受性。所以，封闭环境里的各种气味，会让人更容易晕车。
2.低头看手机或看书
低头看手机或看书时，视线范围会缩小，眼睛看到的完全是相对静止的物体，这极大的增强了脑内运动信息的冲突，很容易诱发或者加重晕车症状。
3.乘车时的状态
乘车时，如太累，状态不好，会更容易晕车；或者是吃的太饱，对胃部平滑肌的刺激增加，会容易呕吐；而太饿，血糖低，如引起连锁反应，也会加重晕车的不适感。
8招预防晕车
1.心态放轻松
有些人还没开始坐车就好像开始晕车了，有些甚至闻到汽油味儿或者看到车就犯晕。这是因心理暗示也可诱发晕车，所以上车前应放松心情，避免不良心理暗示。
2.避免过饱或空腹时乘车
坐车前尽量不要空腹或吃太饱；也不要吃过于油腻的食物，行车途中尽量不要吃零食。
3.保持车内空气流通
若乘坐轿车，车内尽量不要抽烟，应保证周围的空气流通；若乘坐大巴车，尽量坐前排。
4.转移注意力
乘车时不要总想着会晕车，可以和周围的人聊聊天或戴上耳机听音乐；或闭上眼睛休息，戴上眼罩也能削弱视觉感知的冲突，避免晕车。
此外，还应避免低头看书、看手机、看ipad等，保持头部静靠在椅背上，减少转动脖子。如果是儿童晕车，可以给他讲故事转移注意力。
5.在旅途中选择适合的位置
晕车的小伙伴，坐车时尽可能坐在前排，选择与车前进方向一致的座位，入座后将头部紧靠椅背固定，尽量避免头部大幅度晃动，尽可能眼望远处。
如果是乘坐飞机，尽量选靠近机翼并且靠窗的位置，或尽量靠前的窗边；乘船也宜选择靠前或中间的临水位置。当然，有条件躺下时，平躺*。
6.锻炼平衡感
锻炼平衡感更有助于从根本上避免晕车的问题，但这只适合日常坚持，不适合临时预防晕车。
平时可以适当多做一些荡秋千、沿着地上的细绳走、单双杠、滑冰、游泳、摇头操等运动，在出现严重反应时，应立即停止锻炼。
7.橘子皮或橙子皮
乘车时可携带一些橘子或橙子，将新鲜的橘子皮放在鼻子下挤压，橘皮散发出来香味有助抑制晕车恶心感，可缓解晕车症状。
8.合理选择晕车药
容易晕车的人，可以根据旅途长短和时间选择合适的晕车药，按照药物的用法、用量提前服用，不要因为眩晕感持续存在，就高频次、大剂量用药，以免出现药物的不良反应，加重身体的不适感。
特别提醒
多数晕车药对神经系统都有一些影响，对于一些特殊人群，如6岁以下儿童、孕妇以及青光眼患者应禁用晕车药。
还有，患前列腺增生、有严重呼吸系统疾病、严重肝脏疾病的患者或是长期酗酒的人，在选用晕车药前*咨询医生，以免加重原有的病情。
有些晕车药在服用后还会出现嗜睡、注意力不集中、困倦等症状，从事驾驶或高空作业的人群应避免使用。
而且，晕车药不可和其他感冒药、抗组织胺药(过敏药或鼻炎药)、镇静药、镇咳、去痰药等并用，也应避免合用胃肠镇痛、镇痉药。
吉林12320
6月13日，余额宝迎来了它的6岁生日。6岁的余额宝正值风华正茂，却逐渐被年轻人所遗弃！
近些年，支付宝的用户开始向微信转移。余额宝借助六周年活动，狂撒100亿体验金，企图以此赢回用户。算下来余额宝最多每天需要支付63万利息，这是另一种形式的烧钱行为。
曾经垄断整个移动支付市场的支付宝，如今却要靠烧钱来拉回用户，着实有些可悲，可烧钱真的能挽回用户吗？
1
支付宝用户持续流失，
烧钱未能烧出壁垒！
根据余额宝2018年年报显示，截止2018年底，其户数高达5.88亿，若仅看这一数据，支付宝仍是最热门的移动支付手段。
但是如果对比往日的荣光，支付宝其实一直在走下坡路。
第三方数据统计，2013年的移动支付市场，支付宝的占有率是76%，腾讯的财付通只有3.3%；而现在二者的市场占有率已经相差无几。更可怕的是支付宝的用户，还在持续向微信转移。
先来看一下余额宝的六周年活动，在支付宝中搜索“余额宝时光机”，就能查到你是第几位余额宝开通用户，第一次转了多少钱。
其中最吸引人的，莫过于活动参与者能从中瓜分100亿的体验金，这相当于借100亿现金，让消费者坐收利息。对支付宝而言，最多的时候，它一天要烧钱63万，此成本不可谓不低。
然而，这种活动有效果吗？
自然是有的，毕竟分钱这种好事，大家都喜欢。即便只是利息，也足以吸引很多用户。可问题在于，分完钱后，那些用户愿意继续留在支付宝吗？
恐怕不尽然！
支付宝在前年也曾拿出10亿红包给用户瓜分（这次可不是利息，是真金白银），可效果如何呢？
那段时间里，支付宝的用户有明显的拉升，可是活动结束后，很多用户又重新回到微信门下；还有很多人在支付宝红包金额变少时，就已经放弃了支付宝。
10亿现金都没能改变什么，余额宝6周年烧的那些利息，就更难烧出用户粘性。
为何曾经的移动支付霸主，如今却开始走下坡路？
2
用户为中心
强敌环伺，支付宝缺乏竞争力
支付宝崛起*的法宝就是余额宝，余额宝自2013年横空出世以来，以一己之力开启了中国互联网金融时代，成为全世界*规模的货币基金。
可如今的余额宝，却显得有些过气，原因何在？
最根本的问题就是余额宝的利率太低，丧失了核心竞争力。
余额宝问世后，一家独大，可是它的模仿者也非常多。除了微信理财通对它一路围追堵截以外，各家银行也推出各种类似的产品，其中有些产品在赎回到账和收益率上，已经超越了余额宝。
用户最关心的是什么？其实就是收益率！
曾经的消费者有闲钱时，*想到的就是银行。余额宝问世后，他们自然愿意选收益率是银行数倍的余额宝。
现在的市场环境又不一样了，这6年来国民的理财意识开始上升，他们的选择已经越来越多，余额宝已经无法满足他们的欲望。
更何况余额宝的七日年化收益一跌再跌，从*峰的6%跌至2.3%，都快比不上银行利息。按照国内通货膨胀的速度，把钱存在余额宝里，恐怕会越存越穷，用户放弃余额宝也是理所当然。
另外，作为支付宝*的竞争对手微信，它的理财通在赎回到账更快、更便利。更重要的是它的七日年化收益达到3.09%，比余额宝高出34%，相比之下，微信显然更吸引人。
除了收益上的劣势以外，支付宝在用户体验上，也有所欠缺。
3
过度饥饿营销，破坏用户体验
支付宝时常进行一些饥饿营销，但它没有把握好分寸，导致适得其反。
2017年到2018年期间，余额宝曾经四度下调持有额度和消费额度。其持有额度从25万逐步调到10万，单日申购上线更是下调至2万元。更为离奇的是，用户需要每天早上9点去抢购。
这种饥饿营销的手段看似高明，实则用错了地方。
余额宝想营造一种稀缺，值得购买和投资的景象。可余额宝是理财产品，还是那种把七日年化收益摆在用户面前的理财产品。对于这种产品而言，收益率是衡量产品质量的*标准。
余额宝的收益率比同类产品低，这个时候还用这种“高冷”的饥饿营销，只会让消费者的体验变得更糟。
其实早在2015年起，支付宝在推出春节红包时，就曾多次无意识地破坏用户体验。
2015年，微信红包通过与春晚合作，用户量一举从400万突破到1亿。
支付宝自然是无比眼红，它同样推出春晚红包，却在红包上放了一堆广告，消费者一不留神还会点到广告。在春节这种具有喜庆的日子，抢个红包都遇到广告，自然会给用户留下不爽的体验。
到了2016年，支付宝砸了2.69亿拿下猴年春晚的合作机会，又开始推支付宝红包。
当时它还提出一个概念：集齐五福，分两亿现金。
支付宝的五福中，只有82万张敬业福，最终集齐五福的用户一共79万。当时的支付宝总用户高达4亿，也就是说只有0.2%的用户抢到了红包。
这种饥饿营销，固然能够调动消费者情绪；但它也让大多数用户感到不爽。
虽然在2017和2018年的春晚红包中，支付宝将集五福的活动进行优化，还置入社交玩法，但之前不爽的部分用户，已经对支付宝红包失去了信赖。
4
缺乏社交基因，让支付变得更被动
支付宝烧钱很难真正留住用户，还有一个很重要的原因就是缺乏社交基因。
一方面，社交能够提供更多的支付场景。
新婚宴上、社交party中，主持人为了调动气氛，有时会在手机上发放红包，这种场所显然不能用支付宝。
公司聚餐、老板发福利、群里表彰需要发红包时，显然微信也是*的选择。
缺乏社交就意味很多场景的支付环节，支付宝很难分得一杯羹。
另一方面，社交属性能够简化支付动作。
很多年龄大的用户都喜欢用微信，他们认为支付宝的功能多，操作复杂；而微信操作简单，显得更好用。
真的是这样吗？其实认真对比下来，你会发现支付宝和微信在操作上其实差不了太多。老年人觉得微信更好操作，那是因为与子女沟通的时候，用的最多的就是微信。长期时间的使用，自然更容易摸清微信的操作，因此他们才会觉得微信更好用。
对于年轻人而已，他们同样会觉得微信更易操作，原因何在？
微信是我们的社交工具，大多数人的手机上都会随时挂着微信，要付款的时候直接扫码，整个过程不到10秒钟。如果使用支付宝支付，则需要重新点开app，这一过程足以把很多用户拦在门外。
微信和支付宝之争由来已久，目前微信红包和支付宝体量相当，打得难解难分。作为消费者，希望它们能够继续斗下去，毕竟商家的不断竞争，会带给我们更优的消费体验。
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现在的交通和科技都比较发达，几乎家家都有属于自己的汽车，坐车出去上班，游玩都是必不可少的交通工具，很多人在车上属于一种很放松的状态，但有些人却不一样，句非常的晕车车，并且晕车的都还挺厉害的，选择出去游玩的人，坐车对他们来说就是一种折磨，出现晕车的情况还是普遍的，晕车和自己的体制还是有一定的关系，为了避免出去游玩，因为晕车引起遗憾，就有点不好，今天小编给大家教一些防治晕车的技巧，大家有必要记住。
1.看远处的风景
窗外的风景能让大脑确定平衡系统的信号，确定身体在移动，帮助身体解决晕车造成的不平衡，尽量不要让眼睛固定在同一个地方活动。
2.坐车之前不要吃太饱
在选择坐车的时候，不要空胃去坐车，也不要选择吃太饱坐车，这样很影响肠胃的蠕动，更容易晕车，在坐车之前，少吃一些食物，出现的晕车的几率很小。
3.车上不玩手机
现在的很多人，都离不开手机，手机上油许多关于自己的好奇的事情，但是晕车的人，在车上*不好选择玩手机，这样让头始终处于一个低下的状态，就很容易出现晕车的情况，避免晕车的出现，就少玩手机，可以和周围的人聊天，或者是睡觉，也都别玩手机。
4.坐车带上风油精或者橘子
在晕车的情况下，把风油精擦在太阳穴的两边，就能减轻晕车现象，或者把橘子皮放在鼻子底下，还可以挤在橘子的周围，同样能减轻晕车的现象。
在坐车的时候，以上这4种方法都不太管用的人群，建议买一些晕车药喝着，这样能减轻晕车的现象。大家可以记住这几种方法，同时也可以告诉身体的人，这样会让旅途变得更美好一些。
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晕车，是很多人经常遇到的一种乘坐交通工具时出现头晕、恶心、冷汗、甚至呕吐的现象。
出行时，如遇上晕车、晕机、晕船，不仅扫了游兴，还会让旅途非常难捱。那么，到底我们为什么会晕车？应该如何预防避免晕车，缓解身体不适呢？快来了解一下吧！
为什么会晕车
晕车其实是“晕动症”的一种表现，晕车的人也可能会有“晕船”、“晕机”的经历。我国是晕动症发生率比较高的国家之一，大约有80%的人都曾有过不同程度的晕车反应。而关于晕车的原因，有很多种说法，目前比较公认的是“感觉冲突法”。
就是，当我们坐在行进的汽车、船、飞机上时，耳朵内的前庭系统接收到的信号是“身体正在向前移动”；而眼睛接收到的信号却是“我是静止的”，是窗外的事物在向后移动。大脑接收到这两种冲突的信号，就会产生头晕、恶心等不适症状。
这3种情况会加重晕车感
1.气味
很多人刚上车，一闻到汽油味就已经开始难受了。虽然，汽车通风好不好与晕不晕车没有直接联系，但车内通风状况不佳气味不好，都可能会导致环境中有大量的二氧化碳及其它不良气体聚集。
因此，通过呼吸系统影响植物神经系统，从而可能会引起身体出现多种不适反应，降低人体对汽车振动的耐受性。所以，封闭环境里的各种气味，会让人更容易晕车。
2.低头看手机或看书
低头看手机或看书时，视线范围会缩小，眼睛看到的完全是相对静止的物体，这极大的增强了脑内运动信息的冲突，很容易诱发或者加重晕车症状。
3.乘车时的状态
乘车时，如太累，状态不好，会更容易晕车；或者是吃的太饱，对胃部平滑肌的刺激增加，会容易呕吐；而太饿，血糖低，如引起连锁反应，也会加重晕车的不适感。
8招预防晕车
1.心态放轻松
有些人还没开始坐车就好像开始晕车了，有些甚至闻到汽油味儿或者看到车就犯晕。这是因心理暗示也可诱发晕车，所以上车前应放松心情，避免不良心理暗示。
2.避免过饱或空腹时乘车
坐车前尽量不要空腹或吃太饱；也不要吃过于油腻的食物，行车途中尽量不要吃零食。
3.保持车内空气流通
若乘坐轿车，车内尽量不要抽烟，应保证周围的空气流通；若乘坐大巴车，尽量坐前排。
4.转移注意力
乘车时不要总想着会晕车，可以和周围的人聊聊天或戴上耳机听音乐；或闭上眼睛休息，戴上眼罩也能削弱视觉感知的冲突，避免晕车。
此外，还应避免低头看书、看手机、看ipad等，保持头部静靠在椅背上，减少转动脖子。如果是儿童晕车，可以给他讲故事转移注意力。
5.在旅途中选择适合的位置
晕车的小伙伴，坐车时尽可能坐在前排，选择与车前进方向一致的座位，入座后将头部紧靠椅背固定，尽量避免头部大幅度晃动，尽可能眼望远处。
如果是乘坐飞机，尽量选靠近机翼并且靠窗的位置，或尽量靠前的窗边；乘船也宜选择靠前或中间的临水位置。当然，有条件躺下时，平躺*。
6.锻炼平衡感
锻炼平衡感更有助于从根本上避免晕车的问题，但这只适合日常坚持，不适合临时预防晕车。
平时可以适当多做一些荡秋千、沿着地上的细绳走、单双杠、滑冰、游泳、摇头操等运动，在出现严重反应时，应立即停止锻炼。
7.橘子皮或橙子皮
乘车时可携带一些橘子或橙子，将新鲜的橘子皮放在鼻子下挤压，橘皮散发出来香味有助抑制晕车恶心感，可缓解晕车症状。
8.合理选择晕车药
容易晕车的人，可以根据旅途长短和时间选择合适的晕车药，按照药物的用法、用量提前服用，不要因为眩晕感持续存在，就高频次、大剂量用药，以免出现药物的不良反应，加重身体的不适感。
特别提醒
多数晕车药对神经系统都有一些影响，对于一些特殊人群，如6岁以下儿童、孕妇以及青光眼患者应禁用晕车药。
还有，患前列腺增生、有严重呼吸系统疾病、严重肝脏疾病的患者或是长期酗酒的人，在选用晕车药前*咨询医生，以免加重原有的病情。
有些晕车药在服用后还会出现嗜睡、注意力不集中、困倦等症状，从事驾驶或高空作业的人群应避免使用。
而且，晕车药不可和其他感冒药、抗组织胺药(过敏药或鼻炎药)、镇静药、镇咳、去痰药等并用，也应避免合用胃肠镇痛、镇痉药。
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