跳水运动员的训练都在水里么（跳水运动员怎么入水）

跳水运动员，为什么跳完后要去水池里？

我认为跳水运动员跳完后去水池洗澡有好几个原因，游泳池的温度不是特别高，温度和体温还是有一定差距的。因此当跳水运动员跳入水中时，由于温差的原因，容易使肌肉抽筋，影响比赛成绩，所以还是去游泳池洗澡保持体温吧！

我认为运动员为了保持良好的身材，运动员必须始终保持身体上方的温度恒定。游泳池的水温不高。即使在夏天，这样的水温也会让运动员肌肉僵硬。尤其是水分从体内蒸发，比赛会受到严重影响。如果是室外游泳池，发生意外的可能性会更大。我认为还有原因是跳水比赛的间隔时间很长。完成一场比赛需要五或六个回合。在等待期间，这是防止体温下降，减少比赛中受伤可能性的唯一方法。洗澡可以让运动员的肌肉一直保持放松，这对运动员来说非常重要。所以，这个环节是必要的。

我认为游泳池里有很多消毒粉或者氯水。虽然这些物质对人体没有太大的伤害，但是长时间浸泡是绝对不能接受的。为了不影响每次跳跃后身体被冲走，为了防止这些消毒物质残留在体内。用这种方法浸泡运动员也是一种挑战，给游泳池消毒。游泳池里会加氯。我认为长期接触氯也会对皮肤造成伤害。

我认为运动员跳完去水池是因为冲洗掉余氯，以减少对皮肤的刺激，尤其是对一些女运动员。洗澡可以缓解人的紧张情绪，而且由于潜水员站在高处时更紧张，所以对于潜水来说，缓解紧张情绪更为重要，跳水运动员比赛不仅是荣誉，背后也是千辛万苦。他们不仅要承受身体上的伤害，还要承受内心的压力。其实每个运动员都是一样的。他们都经历过这些痛苦，他们每一个人都值得我们尊敬，因为他们都在为国争光。

跳水运动员都会游泳吗，有没有不会游泳的跳水运动员?

跳水一直是个中国比较有优势的项目，因为其优美的姿势，也是很多人酷爱看的比赛之一。那身为一个跳水运动员，一定会游泳么？答案是必然的，因为这毕竟是一项需要和水做接触的运动。

是否会游泳，其实是选苗子的必要过程。很巧，身边有朋友之前学过跳水，用他的话来说，跳水运动员就是体操加上游泳运动员。如果是零基础学跳水的，一开始要先学会简单的游泳，不一定要精通，但是至少跳下水之后不会沉下去，自己能游到岸边。其次呢，要看跳水运动员也要看其骨龄，柔韧程度以及家长的身高。要是换在体校里选，是会优先建议那些懂水性的体操苗子转练跳水。如果完全不会游泳，可能教练是不会选择的，不然跳下去了，怎么保证安全呢？

而且，水是跳水运动员一定不能恐惧的东西。不恐水，敢下水，会游泳是一个跳水运动员必备的条件。因为跳水运动技巧极强的运动，这也就是为什么会优先选择有体操基础的运动员。但无论是什么的样的动作组合，百分之八九十的动作，都是头部先下水的。一旦对水有恐惧，是无法优美的完成动作的。更何况在综艺节目《极速前进》中，郭晶晶还大秀了一把花式游泳，由此可见，跳水运动员自然是有游泳基础的。

综上所述，跳水运动员都是会游泳的，不会游泳的应该没有。不然的话，从跳台跳下去之后，还不分分钟出事故啊？虽说在大型比赛里，有备救生员，但也没看到哪个运动员是不会游泳被救生员救上。但是呢，也许会有跳水教练不会游泳，毕竟美国队著名的游泳教练就是个旱鸭子呀。

对于跳水运动员来讲，长期在水里训练，会对皮肤造成伤害吗？

每次看跳水比赛时，跳水运动员完成第一跳上岸后全部都在第一时间洗澡，令人费解的是，常年泡在水里的跳水运动员为什么会在第一时间去冲澡，是因为有洁癖或者强迫症吗？原来都不是，这里面还大有学问。

对于跳水运动员来讲，长期在水里训练，会对皮肤造成伤害吗？

一、保护皮肤

跳水池中的水可不是普通的水，而是为了保持清洁特地添加了二氧化氯消毒剂，然而这种消毒剂会对皮肤有一定的刺激，所以运动员上岸后往往都会用中性水或者弱碱性水进行中和冲洗，避免皮肤遭受损伤，这一点对于女跳水运动员来说更为重要。

二、保持体温

泳池的水温在26度上下，而出水后的室温在22度左右，全身湿透的运动员上岸后，身体上的水分会很快蒸发，运动员会感觉到凉意。水分在蒸发过程中能够从人体表面带走热量，使运动员的体温快速下降，容易引发肌肉僵硬和抽搐。为了防止在比赛中抽筋，运动员一般会用温水冲一冲身体，然后赶紧穿上衣服，或者到温水池中泡一泡。泳池边的淋浴龙头和那个大浴池就是给运动员保持体温（不使肌肉发硬）和放松肌肉用的，运动员可根据休息时间和身体状况自由选择使用哪个设备，不是用于洗澡的！

所以出水后马上去冲凉，是一种热身适应活动。这也帮助运动员能够进一步地放松肌肉，调整状态，转呗下一轮的跳水比赛。

“台上一分钟，台下十年功。”竞技体育真的是一门综合课程，不仅需要有过硬的实力，哪怕一个上岸后的淋浴都隐藏着这么大的学问，跳水运动员也是非常不容易，整天泡在水里，不仅皮肤会受到刺激，甚至连身体机能都会受到影响。

版权声明：本文发布于生山体育 图片、内容均来源于互联网 如有侵权联系删除