中国第一位奥运会跳水冠军是周继红。
周继红,1965年10月11日出生于湖北武汉,中国第一个跳水奥运会冠军。周继红原本练习的是体操,后改练跳水,1977年进入湖北省跳水队,开始接受跳水专业训练,1981年夺得全国冠军,1982年进入中国女子跳水队。1984年,因为原定参加奥运会的女子跳水选手吕伟受伤,周继红幸运地获得了1984年夏季奥林匹克运动会女子跳台比赛的参赛权。1984年8月10日,在比赛中年仅19岁的周继红力压队友陈肖霞等人,以435.51分的总分夺得了女子10米跳台的冠军。同年,被《游泳世界》杂志评为女子跳台跳水年度最佳运动员。
1984年洛杉矶奥运会周继红为中国军团夺得了第十五块金牌。
周继红现为中国跳水队领队,1994年入选国际水上名人堂,成为进入该名人堂的中国第一位运动员。截止到2012年,周继红带领中国跳水队共获得24个奥运冠军。
我国首位跳水奥运冠军 ——周继红 1984年洛杉矶奥运会上,当时名不见经传的周继红意外地夺取了女子跳台冠军。 运动经历: 上小学时,练习体操,1977年入武汉体育馆业余体校改练跳水,同年进入湖北队,1982年入选国家队。1986年7月退役后,回湖北任教,后入北京大学英语系学习。1990年毕业后继续在国家跳水队任教,现任中国跳水队领队。 最好成绩: 1984年洛杉矶奥运会女子10米跳台跳水冠军(435.51分) 运动成绩: 1981年全国跳水冠军; 1982年第9届亚运会女子跳台跳水亚军; 1982年第4届世界游泳锦标赛女子跳台跳水第3名; 1983年第3届世界杯跳水赛女子跳台跳水、男女团体、女子团体冠军; 1984年23届奥运会女子10米跳台跳水金牌(435.51分),成为我国跳水历史上第一个奥运会冠军; 1985年第4届世界杯混合团体冠军、女子团体冠军。 所获荣誉: 曾三次获国家体育运动荣誉奖章。1981年获运动健将称号,1985年获国际级运动健将称号。 1984年 当选美国《游泳世界》杂志女子跳台跳水最佳运动员 1984年 当选为新中国成立35年来杰出运动员 被全国妇联授予全国“三八红旗手”称号 被共青团中央授予全国新长征突击手称号 被中国人民解放军总政治部授予一等军功章 被湖北省政府授予省劳动模范,记特等功一次 1985年 被法国体育科学院授予优秀运动员奖 1983至1985年 连续三年当选全国十佳运动员,三次获国家体育运动荣誉奖章,曾当选为共青团第11届全国代表大会代表 1994年 入选设在美国佛罗里达州的国际水上名人堂成员,成为进入该名人堂的中国第一位运动员
孙淑伟--我国男子第1位奥运跳水冠军。
陈肖霞--我国女子第1位跳水世界冠军。
1984年,中国跳水运动员首次参加奥运会。周继红获得奥运会女子跳台冠军。此时,中国的第一位跳水奥运冠军也是中国的第二块奥运金牌。周继红,1965年生于湖北武汉,原为体操运动员。后来,由于她出色的表现,她受到跳水教练的青睐,转而练习跳水。周继红12岁进入湖北跳水队,16岁获得全国跳水锦标赛冠军,次年入选中国女子跳水队。
在1984年奥运会上,周继红没有入选1984年洛杉矶奥运会,但在队友受伤无法参赛时被选入替补席。周琦以总分435.51分获得冠军。于是周继红被《游泳世界》杂志评为最佳跳水运动员。1990年至2012年,周继红带领中国梦跳水队共夺得24枚奥运金牌,并多次夺得世锦赛和世界杯冠军。伏明霞、郭晶晶和其他跳水冠军都是她的学生。
很多朋友在观看跳水比赛时经常觉得奇怪,发现很多跳水运动员,跳水后都会淋浴,因为冷水可以帮助运动员释放热量,实际上跳水运动员通常都是几个来回,但是比赛后,在运动的过程中可以让身体产生很多热量,所以这次我们会选择淋浴可以释放一些热量,保持温暖,下一轮比较好。游泳时肌肉很紧张,洗澡可以放松它们。保证跳水质量,运动员在整个跳水过程中要保持肌肉紧绷。只有腿和脚的肌肉需要一直努力工作,但几乎所有的手和腹部都处于紧张状态。跳水后,冷水会立即给肌肉带来一定程度的冲击。用热水来恢复体温,用温水来放松肌肉。游泳池里的水经过特殊处理,对皮肤有害。
事实上,大多数游泳池都是特别清洁的。里面有很多消毒剂。把它们穿在身上会对皮肤造成很大的伤害。这些物质会使整个皮肤非常紧绷、干燥,这是皮肤受损的表现,所以要立即洗澡。我国跳水运动员具有灵巧性好的身体特点,更适合跳水的要求。经过多年的严格训练和不断的总结和改进,逐渐形成了独特的技术风格,动作难度大,空翻速度快,动作轻盈美观,入水准确,飞溅小。
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