1、起源不同：
ufc：始于20世纪90年代的UFC已经成为世界上最具影响力的MMA比赛，并是世界上公认的最具娱乐性与经济型的体育赛事之一，不少中国的综合格斗爱好者都在期待着UFC赛场上能够看到中国人的身影。
mma：综合武术竞技可以追溯到公元前648年古希腊时期的第三十三届奥林匹克运动会，在当时被称为Pankration。完美的参加者应该是拳击手中最优秀的摔跤手，或者是摔跤手中最优秀的拳击手。
2、格斗类型不同：
ufc：拳击、跆拳道、巴西柔术、泰拳、柔道、空手道、自由式摔跤、摔跤、踢拳、古典式摔跤。
mma：拳击、泰拳、桑搏、擒拿、散打、跆拳道、踢拳道、合气道、截拳道、以色列马伽术、巴西柔术、 西斯特玛、卡波耶拉、卡柔肯拳、古典式摔跤、中国式摔跤、极真空手道、法国踢腿术。
3、发展不同：
ufc：UFC在1993年首办于美国丹佛,比赛擂台为标志性的八角笼，目的是在开放式规则下为不同武术流派的格斗家提供统一的竞技平台，从而产生终极冠军，原本只准备举办一届的赛事因超高的关注度延续了下来。
mma：早在上世纪1966年代，当传统武术界人士还是以拳套和寸止式竞技作为训练和比赛主体，还在津津乐道近乎神秘的”一击必杀”绝技的时候。
在UFC中，有 KO机器之称的是美国小将 丹尼-当恩斯。
身为美国立式自由搏击名将杰夫-罗夫斯弟子的当恩斯有着进入MMA以来7胜1负的好成绩，其中5场TKO，其中包括战胜张铁泉那场。
张铁泉是内蒙古人，绰号“草原狼”。他曾是75公斤级世界散打冠军世界自由搏击冠军，参加过美国，日本，德国等多个国家的挑战赛，曾多次连续重拳KO外国选手，他的拳：快，连续多发，重，号称铁拳，曾多次打败比他高16公分的外国拳手，是以小打大的经典。2011年2月27日，张铁泉仅用48秒就击败了老将杰森·莱因哈特，取得在UFC的首胜。
凭借巴西柔术“断头台”的绞杀技，张铁泉首次亮相UFC就大获全胜———2010年10月1日，在 美国科罗拉多州“1stBank”中心，张铁泉与美国当地柔术高手加尔萨展开较量，首回合开局阶段便凭借出色的地面柔术技巧施展“ 断头台”，成功降服对手。2011年2月27日，澳大利亚 悉尼穹顶体育馆迎来UFC第127期赛事，张铁泉仅用时48秒，其便运用“断头台”将对手杰森·莱因哈特降服。2011年10月9日，在 休斯顿丰田体育中心经过3回合苦战，张铁泉被裁判员一致判定负于美国 摔跤手达伦·埃尔金斯。2012年2月26日，在日本琦玉超级竞技场进行的第144期赛事，第二回合仅30秒，张铁泉便被 东道主选手田村一圣一记后手摆拳击中下巴，裁判员见张铁泉出现暂时昏厥状况，果断叫停比赛，张铁泉遭受职业生涯首次KO。
首先，韩国古代的花郎道其实也没有多厉害，
近年韩国政府大力推动传统的“跆艮”（跆拳道的前身）和花郎道的复兴，我看过相关视频，其实花郎道也就是比较原始的跆拳道，有拳法和摔法等，但是仍然以腿法为主，而且不少腿法比跆拳道更加花俏。
视频中有一段是花郎道高手和极真派空手道对打，
结果花郎道仍然难以打得过极真空手。
其次，跆拳道会给人很弱的印象，是因为相较于其他武术，
跆拳道是最勇于去挑战别的武术，而且以别人的规则应战的，
在别人的场地上，用别人的规则打，想赢本来就很难。
像散打以自己的规则，打赢过泰拳、空手道、拳击等外国武术，
但散打选手到了规则不同的K-1大赛，都赢不了对手；
而泰拳在自己的擂台上很强，但是到了规则更自由的UFC或Pride大赛，
一样打不过巴西柔术或摔跤手！
跆拳道以泰拳或散打的规则去挑战别的武术，当然不占便宜，
但如果让散打或泰拳手用跆拳道的规则来比赛，恐怕也很难打赢！
跆拳道是体育项目…… 不是用来打架的…… 所以肯定打不过你……
MMA是谁？！？！ 朋友…… MMA不是一个“人”……
MMA是英文“Mixed Martial Arts”的简称，即综合武术赛或者综合格斗赛。
MMA是一种集观赏性、娱乐性、竞技性于一体的优秀运动项目，现已成为国际武术搏击比赛的主要项目。MMA运动是拳击、kickboxing、柔道和摔跤等运动的完美结合，可以说是搏击运动的十项全能。MMA比赛是体育比赛规则上的一个突破，MMA的规则对所有的武技一视同仁，不同武术流派的练习者可以在统一的规则下同场竞技。MMA运动的赛规可以让各方高手在一个公开且公平的环境下进行较量，是真实公平的一种竞赛方式。在比赛中允许使用击打、抱摔、关节技等各种技术，并在选手倒地时继续进行比赛。踢、打、摔、拿等各种武技都可以得到完美的展示。
现代MMA运动把kickboxing、柔道和摔|跤、功夫等各种格斗术运动相融合，使其成为一个非常精彩的格斗比赛。MMA具有统一的比赛规则，赛规的设定不偏不倚，既不会偏向某一种武技，也不会使某种武技处于劣势。参赛者可以使用拳、踢、抱摔、锁技、绞技等多种技术。比赛可以在与拳击台相同的拳台进行，也可以在带护栏的八角形场地举行。比赛获胜的方式同拳击比赛相似，即KO胜、优势胜利、医生终止比赛、对手弃权、分数评定、或者取消比赛资格。但与拳击或踢拳比赛的不同之处在于选手也可以通过让对手认输来取得比赛的胜利。当参赛者由于被缠抱、挨拳过重或身体疲劳等原因而希望停止比赛时，他都可以主动选择认输。整个比赛过程流畅明朗，当选手倒地时比赛继续进行，裁判很少叫暂停。比赛重量级别的划分与拳击、摔跤、柔道和散打基本相同。非冠军赛一般为三个回合；冠军赛一般为五个回合；每个回合持续五分钟，每两个回合间有一分钟休息时间。
MMA的历史
综合武术竞技可以追溯到公元前648年古希腊时期的第三十三届奥林匹克运动会，在当时被称为Pankration。完美的参加者应该是拳击手中最优秀的摔跤手，或者是摔跤手中最优秀的拳击手。参赛者不仅需要高超全面的武技，而且良好的勇气、心理素质和战术安排也是比赛取胜的关键因素。
现代MMA起源于二十世纪20年代在巴西出现的Vale Tudo。Vale Tudo在葡萄牙语中就是无限制的意思。
在巴西，格雷西家族于二十世纪初期开展了现代MMA运动的新纪元，他们主要应用其家族自创的自卫防身术——巴西柔术，参加组织比赛。在比赛中，任何武技都可以使用，比赛不设时间限制，不分重量级别，比赛经常会持续几个小时，而取胜的唯一办法就是击败对手。
格雷西家族于1993年把MMA比赛引入美国，即终极格斗大赛（Ultimate Fighting Championship，简称UFC）。UFC允许任何门派的武术（如空手道、柔术、相扑等）和奥运会的体育项目（如拳击、柔道、摔跤、跆拳道）参加比赛，并在统一的规则下决出哪种功夫最厉害。UFC使美国观众第一次在同一个场地中看到了不同功夫间的较量。迄今为止，UFC已成为世界上最具影响力的MMA比赛，并是世界公认的最具娱乐性与竞技性的体育赛事之一。UFC的成功得到了国际武术界的巨大支持。现在，奥运会和世界锦标赛的冠军和各方武术高手都要参加UFC。UFC的成功带动了世界范围MMA运动的发展，MMA已成为了全球化的流行运动。迄今为止，MMA比赛在美国全国所有50个州，都已成为正式合法的比赛。除了每月一次的UFC比赛；美国全国还有将近100家的不同机构，举办着各自的MMA比赛。
在俄罗斯、英国、法国、德国、西班牙、芬兰、挪威、荷兰、丹麦等欧洲国家都已先后开展起了MMA运动。亚洲的科威特、阿联酋、韩国、台湾、泰国、菲律宾等地区也都开始举办自己的MMA比赛。尤其值得一提的是，日本现在已成为继美国之后的另一MMA发达国家。PRIDE是日本最大的MMA组织，和UFC并列为MMA比赛的世界霸主地位。PRIDE一般每个月都会在日本举行一次比赛，光现场观众就达数万人以上。就连一向以踢拳比赛著名的日本K-1组织，现在已经开始将其半数的比赛转变为MMA比赛。
MMA比赛已逐步成为世界搏击类比赛的最终发展方向。现代的职业MMA运动员都是一些技艺高超的选手，他们都经过了多年的专业训练。现在的MMA运动员，都是世界顶尖级的选手。前奥运会和世界锦标赛的摔跤、柔道、空手道、踢拳、柔术冠军，组成了MMA优秀的参赛队伍。当我们站在21世纪的新起点上，纵览世界武坛；综合武术竞技已成为了当今世界武坛各类先进武术比赛的主流理念。
打架中，拳击手和摔跤手都有一定的优势，不能一概而论，但是如果能够抢占时机，摔跤手很可能更有优势。
毕竟一场争斗中，拳击手的优势是他的攻击力强悍，能够在对方压制住自己之前就将对方打趴下，或者说用拳头将对方虐打到没有反击之力的时候，这样的拳击手是完全占有优势的。但是问题是拳击手必须保证自己有发挥的空间。当他们的对手是摔跤手的时候，很有可能在他们找到挥拳的最佳时机之前，他们已经失去了自由活动的能力。毕竟摔跤手的制敌绝招就是将对方摔倒压制住，在这样的过程中，拳击手没有办法做出最合适得反应能力，这样是非常受制于人的。
但是在打架的过程中，并没有正常比赛规则的限制，也就没有必要顾及许多，给了两个极大的发挥空间，那么这个时候就必须考虑打架过程中两个人的表现了。
首先打架需要靠的就是勇气。相信作为拳击手和摔跤手两位赛场上的选手，勇气是最不缺少的东西。其次就是看谁的路子野，往往在打架过程中没有什么必要的限制，就可以通过最简单粗暴的方式将对方限制住。
其次对于拳击手和摔跤手来说，两个人的吨位也是有一定的差别的。如果两个人吨位差不多，那么就可以拼技巧什么的。但是如果两个人的吨位相差很大，那么胜负就比较难以预料，毕竟在打架过程中重量是一个非常关键的因素。
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