乒乓球训练总结
通过近一年的业余训练，现就学校乒乓球队的训练情况总结 如下：
严格训练，严格要求，是提高运动技术水平的好办法，
首先要 使学生明确严格训练的目的，并按基础和水平因材施教，更要使学生 懂得完成任务的重要性和必要性。 严格的说， 要建立严格的训练常规。
1、由于是业余的学生乒乓球训练，因此针对性，科学性就显得 尤为重要， 我们在训练时始终遵循乒乓球的发展规律， 注意从小抓起， 初一年级的新生入学就从中选几个较好的作重点辅导， 半年后确定选 手进入乒乓球队，成为正式队员。在每天的训练中，安排适当的训练 强度，对学生的起步训练中，特别重视基本的步伐和手法的训练，严 格要求，同时与身体全面素质的训练穿插结合，让学生由 练球感开始， 由不会控制球到能熟练控制球， 从不会击球到能按落点准确击球， 从而形成学习乒乓球的教学模式。
2、 每次训练都有计划、 有目的、 而且还要有各种创新训练的手段、 保证运动员训练兴趣。有兴趣就有动力，有动力就能保证训练质量和 训练效果。例如在进行单球练习和步伐练习时，适当的进行一些技巧 的比赛。针对学生的特点和缺点对尖子生进行专项的练习。
3、重点培养运动员竞赛水平和心理素质，打好扎实基本功和实战 磨合。低年级的学生主抓单球的训练，高年级的学生在巩固的基础上 进行技巧性的练习，多球练习主要针对水平较高的同学。对苗子进行 重点辅导，平时多进行比赛练习。
在努力了一年的训练中，我们的学生在比赛中也取得了一定的成 绩。 但是， 比赛和训练中还是存在很多的不足之处， 训练兼顾不到位， 比赛中临场发挥失常，学生接触乒乓球的时间不是很长，他们的水平 较低，不是很平均，所以在教学过程中仍然需要改进。在以后的教学 中，我们会从实际出发，做到精做到细，争取得到更好的成绩。
优秀少年苗子集训总结
我怀着无比激动的心情参加了在珠海举行的 优秀苗子集训。作为笫一次参加苗子集训的我,在这短短一个月时间里,和来自全国各地的教练共同工作,相互交流,使我这名年轻教练受益非浅。在这里我主要把我参加此次集训的一些体会和感受进行一下总结。
我曾在去年参加了国家队男二线集训,那次集训，对自己来说有一种茅塞顿开的感觉，自己对如何能干好教练工作有了清楚的认识，整体工作的思路尤如倾泄的洪水汹涌澎湃，使自己充满了激情。整个集训所带给我有种脱胎换骨的感觉。在之后九个月的工作中,自我不断修正自己的思路和工作方向,同时也取得了一些小的成绩,让我信心倍增,鼓舞了我的干劲。这次能有机会参加少年苗子集训,自己激动无比,非常珍惜这难得的机会,他不但给我提供一个交流学习的环境，而且能使我开阔视野，充实自己，同时，寄希望于通过集训，能使自己的业务能力有新的突破。
首先，由于我是第一次参加苗子集训，我想谈谈我的一些感受。本次苗子集训时间为一个月，按照集训安排，集训期间将在开始和结束各进行一次大循环比赛，人数为54人，中间时间每训练六天会安排分组升降比赛，共两次。整体上比赛时间占据20天左右，每名运动员集训期间的比赛150场左右。通过大量的比赛不仅使小运动员们开拓了视野，加强了对乒乓球的理解，精神上思想上得到了磨练，而且通过以赛带练的形式提高了他们的综合实战能力，使技战术水平大幅度提高。所以我感觉苗子集训的一个特色就是比赛，这种环境不是各个训练单位都能具备的，通过苗子集训，我感觉到小运动员们的信心增强了，层次明显提高。本次集训的另一个特色我认为是训练安排的多样化。集训期间教练们分为三个教练组，轮流执教各个组，训练计划安排由各个组制定，各个教练组的教练们都把各省特色的东西拿出来，组织计划让运动员们执行，这样做使运动员们开阔了眼界，更重要的是启发了他们的思路，整体训练生动活泼，不再那么枯燥。对于我这样的年轻教练来说，不少的教练的计划对我思想上是一种冲击，通过对比也深深感觉到一些方面的不足，同时，启发丰富了我的思维，使我的思维方式全面化。
本次集训我感受最深的是老教练们丰富的教学经验，通过向老教练们请教和观察老教练们的教学，使我深深的感觉到形象化教学和针对性教学的重要性，这方面也是我最欠缺的。形象化教学是指面对不同年龄、不同层次的运动员，在训练中不能一味的硬灌输，更重要的是要根据小队员的理解能力把你所要表达的东西通过各种方法、使用不同语言让他们所能理解。要肯开动脑子，把自己所想讲的问题和日常生活等方面的问题相结合，在他们接受新事物的过程中采用各种积极的方式进行引导，教学生动了，也就提高了他们的兴趣，最终目的是教学的实效性。针对性教学是指要仔细观察每名小运动员的个性特点、心理特点，在教学过程中针对不同情况采用不同方式方法，有鞭策有鼓励，突出教学的艺术性。平常，我在这些方面也有意识去思考，但感觉思路并不清晰，始终无法上升到一种理性的认识，集训期间，我向甄指导请教，甄指导用一些实际的例子开导我的思路，让我感觉收获颇丰，自己的认识提高了。去年我参加国家队男二线集训，让我受益匪浅的主要是业务方面一些先进的理论知识，乒乓球发展方向以及先进的训练方法，使我当运动员时的一些感性认识理性化，提高了我的专业理论素养。今年参加苗子集训的收获，则使我更加细腻化，教学思路更加开阔，让我深深感受到方法的重要性，他对我下一步的工作起到了重要的指导作用。
苗子集训即将结束，但他带给我的思考和收获将一直伴随我今后的工作。如果明年还有机会的话参加苗子集训的话，我相信自己的工作能力会上一个大台阶，我相信我能做的更好。
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出题不完正编完整题实名问
自从1988年乒乓球被列入奥运会赛事项目以来，中国乒乓球的成绩是一年比一年更强，历代乒乓球运动员创造了一个又一个的巅峰时刻。
1、1988年汉城奥运会，中国乒乓球共获得2金2银1铜，分别为：
2金：女单陈静、男双陈龙灿/韦晴光。
2银：女单李慧芬、女双陈静/焦志敏。
1铜：女单焦志敏。
2、1992年巴塞罗那奥运会，中国乒乓球共获得3金2银1铜，分别如下：
3金：女单邓亚萍、女双邓亚萍/乔红、男双吕林/王涛。
2银：女单乔红、女双陈子荷/高军。
1铜：男单马文革。
3、1996年亚特兰大奥运会，中国乒乓球共获得4金3银1铜，如下：
4金：男单刘国梁、女单邓亚萍、男双刘国梁孔令辉、女双邓亚萍乔红。
3银：男单王涛、男双吕林/王涛、女双刘伟/乔云萍。
1铜：女单乔红。
4、2000年悉尼奥运会，中国乒乓球共获得4金3银1铜，分别如下：
4金：男单孔令辉、女单王楠、男双王励勤/闫森、女双王楠/李菊。
3银：女单李菊、男双刘国梁/孔令辉、女双孙晋/杨影。
1铜：男单刘国梁。
5、2004年雅典奥运会，中国乒乓球共获得3金1银2铜，如下：
3金：女单张怡宁、男双马琳/陈玘、女双王楠/张怡宁。
1银：男单王皓。
2铜：男单王励勤、女双郭跃/牛剑锋。
6、2008年北京奥运会，中国乒乓球共获得4金2银2铜，分别如下：
4金：男单马琳、女单张怡宁、男团马琳/王皓/王励勤、女团张怡宁/王楠/郭跃。
2银：男单王皓、女单王楠。
2铜：男单王励勤、女单郭跃。
7、2012年伦敦奥运会，中国乒乓球共获得4金2银，如下：
4金：男单张继科、女单李晓霞、男团张继科/王皓/马龙、女团李晓霞/丁宁/郭跃。
2银：男单王皓、女单丁宁。
8、2016年里约奥运会，中国乒乓球共获得4金2银，分别如下：
4金：男单马龙、女单丁宁、男团张继科/马龙/许昕、女团李晓霞/刘诗雯/丁宁。
2银：男单张继科、女单李晓霞。
9、2020年东京奥运会，中国乒乓球共获得4金3银，分别如下：
4金：男单马龙、女单陈梦、男团马龙/许昕/樊振东、女团陈梦/孙颖莎/王曼昱。
3银：男单樊振东、女单孙颖莎、混合双打许昕/刘诗雯。
中国乒乓球历届的成绩越来越好，而且一直非常稳定，这充分说明我国的乒乓球技术绝对是处于世界领先地位的。当然了，也和那个“不懂球的胖子”刘国梁的领导分不开。
乒乓球比赛发球规则具体如下：
1、发球时，球应放在不执拍手的手掌上，手掌张开和伸平。球应是静止的，在发球方的端线之后和比赛台面的水平面之上。
2、发球员须用手把球几乎垂直地向上抛起，不得使球旋转，并使球在离开不执拍手的手掌之后上升不少于16厘米。
3、当球从抛起的最高点下降时，发球员方可击球，使球首先触及本方台区，然后越过或绕过球网装置，再触及接发球员的台区。在双打中，球应先后触及发球员和接发球员的右半区。
4、从抛球前球静止的最后一瞬间到击球时，球和球拍应在比赛台面的水平面之上。
5、击球时，球应在发球方的端线之后，但不能超过发球员身体（手臂、头或腿除外）离端线最远的部分。
6、运动员发球时，有责任让裁判员或副裁判员看清他是否按照合法发球的规定发球。
7、如果裁判员怀疑发球员某个发球动作的正确性，并且他或者副裁判员都不能确信该发球动作不合法，一场比赛中此现象第一次出现时，裁判员可以警告发球员而不予判分。
8、在同一场比赛中，如果运动员发球动作的正确性再次受到怀疑，不管是否出于同样的原因，不再警告而判失一分。
9、无论是否第一次或任何时候，只要发球员明显没有按照合法发球的规定发球，他将被判失一分，无需警告。
10、运动员因身体伤病而不能严格遵守合法发球的某些规定时，可由裁判员做出决定免予执行，但须在赛前向裁判员说明。
延伸阅读——东京奥运乒乓球比赛添新规
上周，国家乒乓球队举行了出征奥运前的最后一次热身赛。中国乒协主席刘国梁说这次奥运会备战极其艰难：“比如，受疫情影响，乒乓球比赛不允许球员用手接触球台，包括吹气。所以备战时，我们想尽办法磨练球员抗压、抗干扰能力。”
以上内容参考 百度百科-乒乓球比赛规则
1. 以《打乒乓球是我的乐趣》为题写一篇600字的作文怎么写
有的人喜欢打篮球，有的人喜欢踢足球，还有的人喜欢扔铅球，而我却喜欢打乒乓球。
小时候看着别人打乒乓球真羡慕，心想要是有一天我也会打乒乓球该有多好啊。现在终于长大了，也可以学打乒乓球了。
刚开始学的时候，我以为很容易，不就是让一个小球弹来弹去嘛。可是玩起来才发现，就因为它太小了，所以飞得太快，根本不好掌握。
爸爸先给我教发球，这可是个看起来容易做起来难的动作。首先要把球抛起来，还要把拍子拿平，拿歪了会打飞，而且连眼睛也要配合，否则不打中球。
费了九牛二虎之力，我终于学会了发球。有一次，我和段闯比赛。
我先发了一个超低球，他马上回了我一个下旋，由于旋得太低，我没接住，第一局也就失败了。第二局开始了，我发现他有点得意忘形，就趁这个大好时机发了个高球，他还没回过神来就输给了我。
关键看第三局，他的上旋没发好，我超常发挥来了个扣球，赢得了比赛。通过打乒乓球，我既锻炼了身体，又交了许多朋友，还让我的烦恼全都跑到了九霄云外，同时也悟出了一个道理：做任何事都要持之以恒，只有坚持才能胜利。
2. 以“我迷上了打羽毛球”为主题写一篇作文
我与体育--羽毛球
生命在于运动，运动不但能强身健体，还能陶冶情操，它代表着公平与正义。在运动场里，人人必须遵守规则，否则将被逐出场地。运动是勇气与毅力的升华，是敢 于拼搏，敢于努力者的天地！我酷爱众多体育项目中的羽毛球，我喜欢打羽毛球，因为羽毛球是全身运动的。不但可以锻练身体的灵活性，也可使身心得到健康发展。羽毛球需要两人一起才能进行，既可培养群体的精神，也可增进友谊。如果体弱多病的人，也可以尝试以羽毛球这运动增强自己的体魄。
林丹叔叔是举世闻名的中国乒乓球国家队运动员。我尤为喜爱他无懈可击的扣球和那坚实完美的反手防御。林丹快节奏的进攻已经足以让对手窒息。如果再发扬稳、准、狠的优点，对手更是没有一丝机会获胜。一位国家队教练曾这样点评他：“当鲍春来正常发挥时，他就是一堵墙，没人能从他这里经过。”这样的一位优秀运动员，我怎么能不对他产生崇拜之情呢？
从此，我喜欢上了羽毛球，便开始天天坚持练球。在家里跟爸爸打，在学校跟同学打……每当闲暇无事时，我就拿出心爱的球拍，试想着如何打好羽毛球，有时， 在上课的时候，看着老师一笔一划地写板书，我就不由自主地联想起羽毛球比赛中流畅的球路……羽毛球令我著迷，因为每次打羽毛球我都会全情投入，就算跌到流血或受伤，我都不加理会。每逢有空的时候，我一定去楼下的公园不断练习，务求能得到进步。回想过去自己初学羽毛球的时候，真的甚麽也不了解、不明白。那时候旁徨的感觉，曾使我放弃，有幸的是有一群知己鼓励我，使我能对羽毛球这项运动加深了认识，终于，我的羽毛球打的是越来约好，每当这个时候，我总是无比高兴。
有一次，屋外下着倾盆大雨，眼看羽毛球的课外班就要迟到了，我催促爸爸快点开车，可爸爸却说：“下这么大雨，干脆别去了！”我急了，说：“那怎么行，这节 课很重要，我一定要上。”当我到达教室的时候，我惊呆了，训练班空无一人，原来那些同学因为天气原因而没来上课啊！教练似乎也很惊讶，为我单独训练，于是， 我有了一次单独上课的经历。
运动让我健康，让我快乐。我爱羽毛球，热爱运动。同学们，让我们走进运动场，开始运动吧
3. 以“我爱打乒乓球为题写一篇300字的短文
每个人都有自己的爱好，而我的喜爱就是乒乓球。
我不太喜欢体育运动，而我却偏偏喜爱它。 小时候，我根本不知道什么是乒乓球。
跟邻居的大哥哥大姐姐去玩，他们就领我去乒乓球屋里去打乒乓球。“润润，一起来玩啊！”他们这样跟我说。
看他们玩得欢天喜地，我的心里不由得犯嘀咕：真不知道乒乓球有什么好玩的。“当局者迷，旁观者清。”
我先闪到一边，到其他地方去玩下再说。过了一段时间，“刀子嘴豆腐心”的我是完全被乒乓球迷倒了：躺着也拿着球，站着也拿着球，看书时摸着球，吃饭时摸着球。
一有空，就叫妈妈陪我去打球。不过妈妈大多数的时间都不陪我去，我只好自己在家里练单打，笑声传遍了整间房间，而且每次都打得面红耳赤，就连自己都忘了“姥姥家姓啥了”了。
我从不喜爱乒乓球的人变成喜爱乒乓球的人了。有时，我自己给自己规定要单打几个数，连妈妈叫我吃饭，我都必须一口气把它打完。
乒乓球真让我着迷。即使我不喜欢体育，我也不会放弃我的爱好——乒乓球。
4. 以《打乒乓球是我的乐趣》为题写一篇600字的作文怎么写
有的人喜欢打篮球，有的人喜欢踢足球，还有的人喜欢扔铅球，而我却喜欢打乒乓球。
小时候看着别人打乒乓球真羡慕，心想要是有一天我也会打乒乓球该有多好啊。现在终于长大了，也可以学打乒乓球了。
刚开始学的时候，我以为很容易，不就是让一个小球弹来弹去嘛。可是玩起来才发现，就因为它太小了，所以飞得太快，根本不好掌握。
爸爸先给我教发球，这可是个看起来容易做起来难的动作。首先要把球抛起来，还要把拍子拿平，拿歪了会打飞，而且连眼睛也要配合，否则不打中球。费了九牛二虎之力，我终于学会了发球。
有一次，我和段闯比赛。我先发了一个超低球，他马上回了我一个下旋，由于旋得太低，我没接住，第一局也就失败了。第二局开始了，我发现他有点得意忘形，就趁这个大好时机发了个高球，他还没回过神来就输给了我。关键看第三局，他的上旋没发好，我超常发挥来了个扣球，赢得了比赛。
通过打乒乓球，我既锻炼了身体，又交了许多朋友，还让我的烦恼全都跑到了九霄云外，同时也悟出了一个道理：做任何事都要持之以恒，只有坚持才能胜利。
5. 写一篇玩塑料管运乒乓球的作文以娱乐为主
好写，给你一大纲，供参考。
记一次趣味游戏
x年x月x日，单位组织趣味运动会，我参加了其中的运乒乓球比赛。
这项比赛要求比赛过程中，（写塑料管运乒乓球，比赛规则）。。。。。。，完成运输任务。这个项目主要考察的是参赛选手的运动中对平衡的控制能力。
围绕这个活动的特点，我采取了有效的针对性手段。 比赛开始，我采取了XXXXX，确保乒乓球不掉下来。同时尽力提高快行速度。 由于应对手段得当，我很快就超过了其他选手，在全场粉丝的欢呼中，我第一个完成了比赛。
6. 要一篇关于写乒乓球的故事的作文,300字以上 有才者,赶快 悬赏大大
我与乒乓球在我的课余生活里，有一位和我朝夕相处的“好伙伴”——乒乓球。
我小时候，，看见哥哥联系打乒乓球，看到哥哥赢得家族儿童乒乓球赛得奖金和参加市少年儿童乒乓球比赛获得第二名时，我非常羡慕。从那时起，我便喜欢上了乒乓球这项体育活动。
从此，我只要有机会便向哥哥学习打乒乓球，先从拿拍开始，然后又自己买些有关乒乓球的书来看，从书中了解乒乓球的规则。开始了漫长而艰苦的乒乓球的训练。
在酷热的夏天里，汗水浸透了我的衣衫，蚊子不停地向我“进攻”，这些都动摇不了我训练的决心。我知道：只有坚持不懈，锲而不舍，才能取得成功。
在严寒的冬天里，因为长时间拿球拍，手都冻裂了，钻心的疼痛我也没有退缩。心中只有一个信念：既然选择了它，就不应该轻易放弃。
由于我练习很刻苦，常常没几天就能学会新招。我生来就有些骄傲，学了一点新的东西就到处炫耀。
“你会这一招吗？”“真笨，那一招最好学了。”这些话经常挂在我的嘴边。
哥哥看不惯我那骄傲的脾气，就向我挑战，结果可想而知，三下五除二被打个落花流水。自从被哥哥打败后，我那骄傲的脾气收敛了许多。
但我还是一如既往地练习，为的是在下一次“家族儿童乒乓球赛”拿到奖金。一年一度的“家族儿童乒乓球赛”又到了。
在比赛中，我沉着镇定，过五关，斩六将，闯进了决赛。终于和哥哥在决赛中会师，面对哥哥的微笑，我心中只有一个念头：一定要打败哥哥，获得冠军。
比赛开始了，哥哥先给我来了个下马威，发了一个下旋球，我不注意，球接高了，哥哥一个大力扣杀，先得一分，接着又一个短球，我仓促应战，球出界了，一上场，哥哥就以二比零领先，紧接着，哥哥又是扣杀，又是弧圈拉，第一局在我的手忙脚乱中哥哥以大比分赢了，看着他满脸的微笑，好像在说：“怎么样？你赢不了我的。”第二局开始，我吸取教训，大不了是第二，于是放开手脚，开始与哥哥拼杀，连扳两局，最后以二比一战胜了哥哥，获得了第一名。
打乒乓球，让我明白了：世上无难事，只怕有心人。让我懂得了：虚心使人进步，骄傲使人落后。
乒乓球将永远伴我成长。
7. 写一篇作文：打乒丘球让我痴迷
生命在于运动，这是伏尔泰的一句名言。我最喜欢的体育项目，可以使我们的身体更健康，可以在运动中收获快乐和成长，可以让我们的意志变得更坚强。没错，它就是中国人最喜欢的、擅长的项目之一，乒乓球。
小时候在电视里看到体育比赛，如果是乒乓球，我一定要看。我的眼睛追随着那小小的白球，它在球桌的两端来回飞舞，运动员精湛的球艺让我叹为观止。
于是我下定决心，要打好乒乓球。在以后的每一天中，我抽出业余时间，和爸爸妈妈一起练球。
记得有一次，我的妈妈决斗时，妈妈领先了好几分。我心里着急了，想：不能输！绝不能输！我坚定而又谨慎地打球，而正是凭着我的坚定和自信，连赢了妈妈好几个球，打得难解难分。我既紧张又渴望胜利。后来，妈妈有些招架不住了，我原以为我已经胜券在握的时候，很“放肆”地用力打了个扣球。正在我满心期待地准备着高声欢呼胜利时，却看见了糟糕的一幕，球出界了。我又气又悔，早知道这样，扣球时压低一点就好了！不！我不能输！我和妈妈坚持对抗着，终于取得了胜利。我高兴地欢呼！
然而有些时候，我也会一败涂地。我和妈妈打起来有获胜的机会，但如果换成爸爸，赢得可能性恐怕只有0.1%吧。有次我自不量力地想和他单挑，他毫不犹豫地答应了。开始时，我还有几分信心，发球还是打球都比较平稳，但就是赢不了他一个球。可是爸爸却毫不留情地用各种方法把球打回来，使得我难以招架。我开始心慌了，打球时也有些紧张和慌乱。我还没有赢他一分呢！我心里后悔了，刚刚打败了妈妈，有了一些成绩，却贸然向爸爸单挑，真是太自不量力了！这场球的结果可想而知——爸爸送了我一个大鸭蛋，我得了零分，爸爸却春风得意。唉，看来还是不能太骄傲自满了。
乒乓球，原本是一项运动，但自从我喜欢上它以后，它便教会了我做事要坚持才会成功，学习生活中不能过于骄傲自满等道理。我爱乒乓球，并不仅仅因为可以强健体魄，更重要的，是它能教会我很多很多……
8. 以乒乓球又圆了,写一篇作文
“乒乒乓乓，乒乒乓乓……”，一阵乒乓球声响起，原来是我人们在进行乒乓球升降比赛，这里热闹非凡。
一开始我和楷楷打，楷楷来了个极速球，我回手一挡，他却轻轻一推就打了过来，我便使劲一扣，这次他可慌了神，所以这只球队我赢了。这样你来我往，最后的比分是11比3，我的比分遥遥领先，我轻松地打败了楷楷。
我心里很高兴，但是我没有松懈，因为我一松懈的话，我就会输。 第二位对手是球龄比我长的小雨。
她一个搓球过来，我回了个攻球，球侥幸地弹了过去，她回手一攻，球像一颗飞石朝我过来，我紧张得连忙躲开，所以这个球我输了，我内心十分懊丧。而小雨老是把球打到我不注意的地方，我也以其人之道还治其人之身。
有一次，我也耍了个刁球：我一会儿打左，一会儿打右，打得她昏头转向，我乘这个时机，用力一推，这个球我终于赢了.------------------------------------------------------------------------------星期五下午，乒乓球比赛正在进行。球场上，不时发出阵阵喝彩声和热烈的掌声。
乒乓球一会儿落在这儿，一会儿落在那儿，令人眼花缭乱。此时的比分是18:19，对方领先1分。
这时，比赛已进入了白热化阶段。 乒乓球在台上来回飞舞，大家的眼睛都紧紧地盯着那只小球，脑袋随球来回摆动着。
我班运动员善于采用稳健的削球，对方善长漂亮的弧圈球。他们的精彩比赛。
常常博得雷鸣般的掌声。比分在不断变换着，这时的比分已是20:20，正在这紧要关头，方平稳稳地发了一个旋转球，对方来了个向左提拉。
方平一侧身，狠狠地扣了一板。对方马上连退两步，用尽全身力气拉了冲力很强的侧旋圈球。
方平发挥他削球的特长，把球顺利地削了回去……对方是一个机灵的运动员。见方平右边是个空当儿，就朝后边打出了一个短球。
情势紧迫，方平勇敢地“刷”——从左角冲到右角，把球回了过去。但由于他用力过猛，脚下一滑，“啪”地摔倒在地上。
就在那一刹那，对方毫不犹豫地奔了过来，双手扶起了方平。这时候，场上的小运动员们，都被这种“友谊第一，比赛第二”的精神所感动，全场顿响起了热烈的掌声——一次又一次经久不息。
大家似乎忘记了这是一场争夺冠军的比赛呢…… -------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 今天是我们高年级女子组的乒乓球比赛。我是其中一员。
早晨，起床后，我站在窗前，向天空望去。太阳公公把自己的几绺红彤彤的胡须向大地抛去e799bee5baa6e4b893e5b19e31333264636331，刹那间，一轮比火更红，更亮的太阳出现在地平线上。
太阳花看到了自己的崇拜者太阳，也撑开大伞，向太阳望去。 趁着这美丽的晨景，我精神抖数，唱着愉快的歌儿向我的战场——学校走去。
比赛开始，第一关好过，不费吹灰之力就赢得比赛。第二场比赛是对刘玉洁，我心想：啊！要是对她，凭我俩的关系，不是自相残杀吗？好啦！沉着应战，不能输。
刘玉洁发球，只见她一个旋球“刷”一下就朝着我这边飞过来。我连忙把右腿退下，仰一点身子，用力回旋，刚好打中，她又来个旋球，我用力打过去，对手接球失误，只好输球。
第一回合我赢了，第二场开始，胜负在此一举，我使出绝招---声东击西，很快赢得了比赛，顺利进入决赛。对手是比我大一岁的姐姐，我咬了咬牙，坚决要打下去。
第一场，我抓住对手轻敌的弱点，狠狠的打赢了第一场比赛，第二回合开始了，对手加紧猛攻，而我也不甘示弱，使出浑身解数，用力回攻，乒乓球一会儿落在这儿，一会儿又跳到那儿，让人眼花缭乱，扣人心弦。只听裁判员说道：“10:9！”这时我的信心增加百倍，心想：加油！加油！这关键的一颗球，赢了我便是冠军。
加油吧！！我稳稳地发了一个旋球，对方来了个左提拉，我侧身狠狠地反扣了一板，对方没想到我回反扣，因来不及后退，让我赢了这场比赛。 啊！我赢了！我要大声（欢）疾呼：“我赢了！”。
9. 以动人精彩瞬间为主题写一篇作文,八百字以上
一个个精彩的瞬间像一个个灵动的音符，将我们的生活连成一曲动人的乐章.看，24号球员抢到球了，他带球直冲对方篮下，花蝴蝶似的交叉运球，热情洋溢的锐利突破.一连晃过几名防守队员，然后飞身暴扣.“球进了！”我激动地喊起来.我爱看篮球比赛.每一个瞬间，它带给我的是青春的活力与 *** .投篮的瞬间，我与他们一起屏息；进球的瞬间我和他们一同雀跃.“风你咆哮吧，咆哮吧……”同学们正站在舞台上演讲.他们时而豪迈激昂，时而眉头紧锁；时而高声呐喊，时而低声诉说.即使坐在观众席上，我也能真切地感受到他们言语中最真挚的感情.或许如此精彩的一瞬间会在我们来不及回味的时候便悄然逝去，但他留给我们青春的记忆却永远不会磨灭.周围是一片沉寂的白色，或许这就是病房里特有的色彩.我望着天花板发呆.我悄悄看了母亲一眼，却惊奇地发现母亲的眼里涌出一滴泪水.母亲握住我的手：“儿子，这几天可苦了你了……”其实最辛苦的还是母亲，我轻轻地为母亲擦去眼角的泪滴.这一刻，我仿佛看到了母亲内心的微笑.这一瞬间因爱的付出而精彩，因爱的回报而难忘.在亲情面前，痛苦也只能成为淡淡的印记.精彩的瞬间仿佛是我们成长道路上的一个个脚印，承载着我们的欢乐、哀伤……。
“乒乒乓乓，乒乒乓乓……”，一阵乒乓球声响起，原来是我人们在进行乒乓球升降比赛，这里热闹非凡。
一开始我和楷楷打，楷楷来了个极速球，我回手一挡，他却轻轻一推就打了过来，我便使劲一扣，这次他可慌了神，所以这只球队我赢了。这样你来我往，最后的比分是11比3，我的比分遥遥领先，我轻松地打败了楷楷。我心里很高兴，但是我没有松懈，因为我一松懈的话，我就会输。
第二位对手是球龄比我长的小雨。她一个搓球过来，我回了个攻球，球侥幸地弹了过去，她回手一攻，球像一颗飞石朝我过来，我紧张得连忙躲开，所以这个球我输了，我内心十分懊丧。而小雨老是把球打到我不注意的地方，我也以其人之道还治其人之身。有一次，我也耍了个刁球：我一会儿打左，一会儿打右，打得她昏头转向，我乘这个时机，用力一推，这个球我终于赢了.
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星期五下午，乒乓球比赛正在进行。球场上，不时发出阵阵喝彩声和热烈的掌声。乒乓球一会儿落在这儿，一会儿落在那儿，令人眼花缭乱。此时的比分是18：19，对方领先1分。这时，比赛已进入了白热化阶段。
乒乓球在台上来回飞舞，大家的眼睛都紧紧地盯着那只小球，脑袋随球来回摆动着。我班运动员善于采用稳健的削球，对方善长漂亮的弧圈球。他们的精彩比赛。常常博得雷鸣般的掌声。比分在不断变换着，这时的比分已是20：20，正在这紧要关头，方平稳稳地发了一个旋转球，对方来了个向左提拉。方平一侧身，狠狠地扣了一板。对方马上连退两步，用尽全身力气拉了冲力很强的侧旋圈球。方平发挥他削球的特长，把球顺利地削了回去……对方是一个机灵的运动员。见方平右边是个空当儿，就朝后边打出了一个短球。情势紧迫，方平勇敢地“刷”——从左角冲到右角，把球回了过去。但由于他用力过猛，脚下一滑，“啪”地摔倒在地上。就在那一刹那，对方毫不犹豫地奔了过来，双手扶起了方平。这时候，场上的小运动员们，都被这种“友谊第一，比赛第二”的精神所感动，全场顿响起了热烈的掌声——一次又一次经久不息。大家似乎忘记了这是一场争夺冠军的比赛呢……
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今天是我们高年级女子组的乒乓球比赛。我是其中一员。
早晨，起床后，我站在窗前，向天空望去。太阳公公把自己的几绺红彤彤的胡须向大地抛去，刹那间，一轮比火更红，更亮的太阳出现在地平线上。太阳花看到了自己的崇拜者太阳，也撑开大伞，向太阳望去。
趁着这美丽的晨景，我精神抖数，唱着愉快的歌儿向我的战场——学校走去。
比赛开始，第一关好过，不费吹灰之力就赢得比赛。第二场比赛是对刘玉洁，我心想：啊！要是对她，凭我俩的关系，不是自相残杀吗？好啦！沉着应战，不能输。刘玉洁发球，只见她一个旋球“刷”一下就朝着我这边飞过来。我连忙把右腿退下，仰一点身子，用力回旋，刚好打中，她又来个旋球，我用力打过去，对手接球失误，只好输球。第一回合我赢了，第二场开始，胜负在此一举，我使出绝招---声东击西，很快赢得了比赛，顺利进入决赛。对手是比我大一岁的姐姐，我咬了咬牙，坚决要打下去。第一场，我抓住对手轻敌的弱点，狠狠的打赢了第一场比赛，第二回合开始了，对手加紧猛攻，而我也不甘示弱，使出浑身解数，用力回攻，乒乓球一会儿落在这儿，一会儿又跳到那儿，让人眼花缭乱，扣人心弦。只听裁判员说道：“10：9！”这时我的信心增加百倍，心想：加油！加油！这关键的一颗球，赢了我便是冠军。加油吧！！我稳稳地发了一个旋球，对方来了个左提拉，我侧身狠狠地反扣了一板，对方没想到我回反扣，因来不及后退，让我赢了这场比赛。
啊！我赢了！我要大声（欢）疾呼：“我赢了！”
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