NBA每个球员投篮姿势真的不一样,虽然把球投进是目的,不过一个正确投篮姿势,确实对命中率提升有帮助,若不然那么多投篮教练就失业了。很多球星生涯投篮姿势都在变化,这就是为了提升命中率。不过要说投篮姿势最有美感,还得是今天这5位,哪怕他们投篮打铁,看着也是一种享受,这也是投篮魅力所在的地方。
安东尼的投篮一直都强,年轻时还有“三威胁”进攻。安东尼别看他吨位那么足,投篮的姿势可是相当轻盈,特别是从接球到出手,整个过程是一气呵成。他的身形能保持得很挺拔,就算有对抗,他也能把球投进。
乔丹的身材在后卫里,那就是最完美存在。肩宽出色,臂展又长,身形又十分修长,看外形就知道不是等闲之辈。乔丹的投篮一直是拿手好戏,特别是后三连冠开始,他的进攻主要手段就是投篮。乔丹出手点高,滞空时间又长,想封盖他很难。
科比的腰腹力量太好了,他经常是在扭曲的动作中把球投出去。当年迎着韦德投进逆天绝杀,投篮动作都完全变形了,科比依旧是稳稳把球命中。他的节奏感很强,真假动作结合也完美,因此他的投篮是相当美如画。
雷阿伦就是历史最伟大的三分手,他目前还是历史三分王。雷阿伦转型很成功,从凯尔特人他就是*3D球员。他的出手速度快,出手点又高,三分经常是一剑封喉。这是训练+天赋的结果,一般球员真练不出这样的投篮。
“销魂”二字用在麦蒂这,确实很恰当,谁让他的身材那么完美。臂展长,身形又修长,小腿还那么纤细,这完全就是动漫里运动员的最理想身材。麦蒂打球又很随性,随便一记干拔,那就能吸引到球迷的注意。抛开命中率这些,小编心中最完美投篮姿势,就是麦蒂!
科比投篮姿势解析:
科比的投篮动作是模仿乔丹,但出手点会和乔丹有所不同。但大体上是相同的,比如左手衬托球(辅助手),用来稳定求,右手出手,出手点高。右手肩上投篮,出手瞬间,给球让路。球偏向右边,手指最后离开球。
此外,自成名以来,科比便以华丽的球风征服了无数球迷,尤其是后仰跳投这项技术,科比更是将它打磨得淋漓尽致,从任何方面看根本就挑不出什么缺点。
这也是为什么球迷都喜欢看科比后仰跳投,当他做出那套标志性的晃肩后仰后,整个世界都仿佛沉浸在其美如画的姿势里不可自拔。
科比人物评价
科比·布莱恩特全名科比·比恩·布莱恩特·考克斯,出生于美国宾夕法尼亚州费城,美国已故篮球运动员,司职得分后卫/小前锋。
科比是NBA*的得分手,突破、投篮、罚球、三分他都驾轻就熟,几乎没有进攻盲区。除了疯狂的得分外,科比的组织能力也很出众,经常担任球队进攻的第一发起人。另外科比还是联盟中*的防守人之一,贴身防守非常具有压迫性。
科比是食指跟中指,但是有时候也是单单食指。
1、科比和乔丹都是单手肩上投篮,为了保持右小臂能够竖直正对篮筐,必须有一个侧身的幅度,这个幅度有多少呢,大概30~45度左右,具体看个人的情况,总之不管侧多少度,你投篮时要感觉舒服,同时右小臂要能够保持竖直。两脚张开略与肩同宽,左脚在后,右脚在前。注意身体重心不是放在两腿之间,而是放在左腿上,左膝几乎承担了身体的所有重量。身体保持正直,但并不是直挺挺的站着,而是含着胸,两膝稍稍弯曲,但不能弯曲太多,因为接下来投篮时还有个屈膝的动作,像韦德那种直接屈膝的并不多,并且不易发力。
2、头正对篮圈,科比曾说过,头正对篮圈是他保持投篮稳定的一个秘诀。有同学提到脚尖的指向问题,这里说一下,由于是侧身,所以右脚尖不是正对篮筐,而是右脚外侧斜对篮筐,右脚稍内扣,同时右膝也会有一点点的内扣。右脚几乎与左脚保持平行,由于重心的关系,右脚从视觉上看虽然完全放在地面上,实际上是虚放在地面上的,可能有人不理解这个“虚”的意思,具体感觉就是你在以左脚为中轴脚,右脚在做试探步的感觉一样。科比和乔丹接球之后都是三威胁动作,然后以左脚为中轴脚做试探步,这个动作可直接突破,顺步突,晃左切右,晃右切左都可以;也可试探步后直接干拔跳投,都是从这个站位发展来的。
首先要强调一点,所谓科比乔丹的投篮姿势也只不过是一个参考模型,我们不必刻意按照这些引数去做,只要在合理的范围之内,可以根据自己的身体条件进行调整,找到最自然、最舒服的投篮姿势。以下是我整理的关于,欢迎阅读!
1、面框持球
投篮时双脚自然开立,与肩同宽,两脚之间正对着篮筐中心,身体正面朝框。持球时球应该偏向出手一侧而不是在身体正中。
很多人投篮时有身体侧对篮筐的习惯,其实这是不正确的,因为出手的一瞬间身体还是会自然地扭动过来,面对篮筐,这样就会影响投篮的稳定性。同时侧对篮筐时投篮姿势会很不自然。
2、T字形
这个T形是指投篮时双手持球的姿势。持球时两拇指应该形成一个T形,投篮手的指尖指向辅助手的指根,不过两拇指之间是有一定距离的,手掌大地可以距离约10公分,手掌小的则是2-5公分。
3、V字形
投篮时的V字形是指两个前臂构成的倒V形状,夹角以60°为宜,人的视线刚好可以从这个V字形的顶端透过。
4、三个90°
这三个90°是指投篮时投篮手的腕关节、肘关节以及身体和上臂之间构成的角度。
很多人会忽视腕关节的90°,实际上腕关节压得越低投篮才能更有力。而在NBA中,这三个90°会有所放大,尤其是最上面和最下面的90°。
5、食指出手
这是投篮时的最后一个环节。标准投篮姿势的出手应该是食指出手,而不是中指,
还有一个细节需要注意,出手时应该是直臂出手,也就是说肘关节应该是直的,而不是弯的。
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