打篮球打篮球一打全场就手脚发软全身不自在总感觉用不上力(打篮球打全场挫得很)

打篮球打篮球一打全场就手脚发软全身不自在总感觉用不上力

主要是体力跟不上，打全场需要连续的爆发力，很消耗体力的。在一个就是紧张，失误很多情况是紧张照成的，体力消耗过大也会加速紧张的感觉，照成失误。

八王子高中招收篮球体育生的标准是怎样的？

学业水平要求：在初中阶段学业水平良好，综合素质评价合格，体育、艺术方面具有突出才能和表现的初中毕业生，文化成绩必须达到普通高中招生*录取控制分数线60%。

报考篮球、排球、足球守门员特长的考生，男生身高达到182cm、女生达到177cm的，在总分中加1分；男生身高182cm、女生身高177cm以上每增加1cm在总分中加1分；不足1cm者不计分。

体校男生的身高标准可以是185。但是，如果你被分配到体校比赛，你最多只能是大前锋。中国的基本位置是身高中锋，190+大前锋：180-203小前锋：175-190控卫：160-175控卫：165-190。这取决于你适应的位置和适合的工作。

体育生录取要求 在文化成绩不低于180分、专业成绩不低于40分的基础上，各招生院校根据本校实际情况综合确定本校文化成绩和专业成绩录取控制线。

高中体育生的体育专业考试的评分标准是：项目分值各专项满分100分。篮球专项：助跑摸高40分，定点投篮40分，比赛20分。足球专项：1分钟颠球40分，定位球长传40分，比赛20分；报考守门员的考生不考颠球，另测摸高。

有些人打篮球的时候打半场很厉害全场就状态不佳了,这是为什么?

1、体能跟不上。半场球是短距离冲刺，全场球是折返跑。半场球的体力消耗和全场球不是一个数量级的。

2、而全场是5个人的，防水比较密集，而且另外4个队友你也需要合理分配球权，不然根本就没办法玩，虽然你动作和过人都很厉害，但是你让队友来回跑看你表演是不现实的。

3、这些人打半场很厉害，为什么打全场就不行了，因为你没打过全场，所以有这种疑问很正常。全场对球员的身体素质，体能，技战术能力要求都是非常高的。 篮球打全场和打半场区别还是挺大的。

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