倒挂金钩 香蕉球 是哪项运动的进球方式 (足球比赛可以用香蕉球吗)

“倒挂金钩”、“香蕉球”是哪项运动的进球方式?

“倒挂金钩”是一个足球术语，指人在腾空状态下且头下脚上将球踢入球门。倒挂金钩是足球比赛中一种非常规性的射门方式，在绿茵场上并不是经常可以看到。

踢香蕉球的方法

1、助跑，在踢球前保持两米左右的距离，保持步伐不要过大不要过小，大约三步至球，左脚踩住球左侧紧贴足球。向左倾斜，左脚踩住以后，稍微像左倾斜，倾斜有助于人体调整姿势，如同弓箭一般有更长的挥腿距离，提升力度。

2、香蕉球方法如下：踢球人的自身经验建议：脚内侧属于前脚掌的位置。切记两点，第一，触球的部位，为球体外侧靠下部位，大约是球体下半圆总面积的三分之二的位置。

3、B、反手引拍：要点，击球前抬高肘部，用独特的姿势进行反手引拍，（高度大概与肩同高）使用“香蕉球”技术时，必须接触来球的左后方。为此，在下半身做出右脚在前的准备姿势的同时，击球前上半身肘部抬高、拍头朝下。

4、射弧线球的方法 脚内侧弧线球 踢任意球常用的脚法。射门时，踢球队员用脚兜住球的侧下部，用力将球踢出，球在空中画出一道弧线，酷似香蕉的形状，故又称香蕉球。

5、也就是仅有2°的精度范围（在距离球门25米的位置，踢出转速为每秒8转的侧旋弧线的情况）。如果是足球，以每小时90千米的速度每秒旋转8转，球会在这个距离内弯曲3米以上。

6、脚外侧弯射 外弯香蕉球 ·适用范围：绕过对手封堵的中至较远距离的射门。

香蕉球怎么踢

助跑，在踢球前保持两米左右的距离，保持步伐不要过大不要过小，大约三步至球，左脚踩住球左侧紧贴足球。向左倾斜，左脚踩住以后，稍微像左倾斜，倾斜有助于人体调整姿势，如同弓箭一般有更长的挥腿距离，提升力度。

也就是仅有2°的精度范围（在距离球门25米的位置，踢出转速为每秒8转的侧旋弧线的情况）。如果是足球，以每小时90千米的速度每秒旋转8转，球会在这个距离内弯曲3米以上。

当习惯了拍头朝下的反手引拍动作之后，手腕大幅度地拧向右侧（手背朝前），蓄积力量，准备击球。通常来说，这种“抬肘”的引拍姿势，是与许多乒乓球基础技术和常识相违背的，但利用它击出的“香蕉球”的确具有相当的威力。

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