本文摘要:羽毛球的打法及比赛规则。 比赛开始时(比分0:0)或每当发球方得分是偶数时,发球方在右半场发球;得分是奇数时,在左半场发球。 发球方得分后,...
比赛开始时(比分0:0)或每当发球方得分是偶数时,发球方在右半场发球;得分是奇数时,在左半场发球。 发球方得分后,下一轮继续发球。 接发球方得分后,下一轮成为发球方。羽毛球双打比赛规则 与单打规则相同,发球方得分为偶数时在右半场发球,得分为奇数时在左半场发球。 发球方得分后,下一轮同一发球人继续发球。
发球出界:发球时也有规定,必须站在规定区域内把球发到对角区域的指定区域内,如果发球出界或者没有发到对角区域,都算犯规哦。图解的话,你可以想象一下羽毛球场地,单打时,两边的内侧边线和后场的外侧底线就是界限;双打时,则使用两边的外侧边线和后场的外侧底线。只要球落在这两条线之外,就是出界了。
单打出界规则 接发球人是站在下图白色部分的场地。对方发球,接发球后,那么打到对方球场,落点在蓝色区域为有效区域。压线同样有效,球落点在有效区域以外时为出界。双打出界规则 接发球人是站在下图白色部分的场地。对方发球,接发球后,那么打到对方球场,落点在蓝色区域为有效区域。
得分规则:羽毛球落在场地内,即算得分。如果球落在边界线上,也算作在场地内,因此也是得分。若球未落入对方场地,或者出界,则算失分。图解的话,你可以想象一个长方形场地,两边有较窄的边线作为左右边界,场地的前后则有前发球线、后发球线和底线。
羽毛球场地底线有两条,里面的是双打用的后发球线,也就是说双打时发球超过后场发球线就是违例,底线也就是端线是单打时的后发球界线。当发完球后的情况下,双打和单打的底线出界线都是最后的端线。
在羽毛球比赛中,运动员需要灵活运用各种术语。例如,单打球场和双打球场的划分,以及单双打边线之间的地带。下蹲防守是指运动员下蹲以防守对方的攻击。混合双打是指男女混合的双打比赛。单打发球区和双打发球区是发球时的起始位置。在比赛过程中,运动员还需要遵守一些规则。
首先,单打场地的左右边界较窄,采用的是内侧边线作为边界,这意味着整个场地的宽度会比双打场地要窄一些。而双打则采用外侧边线作为左右边界,因此场地宽度更大。其次,在发球区域上,单打和双打也存在差异。单打的发球区域是在短发球线和远端底线之间,左右边界是内侧边线。
其中,双打场地的宽度为1米,单打场地的宽度为18米。球网两侧的短发球线宽度均为98米,确保了发球的准确性。羽毛球场地上的各种线,如边线、底线、发球线等,宽度均为4厘米。在丈量场地时,应从线的外延量起,确保场地尺寸的精确性。
高运球方法:上体稍前倾,抬头看前方,以肘关节为轴,用手拍按球的后上方,把球的落点控制在身体侧前方。手脚协调配合,使球有节奏地向前运行。动作关键:手拍按球的部位正确,手脚协调配合 低运球方法:两膝迅速弯曲,重心降低,抬头看前方,上体前倾,靠近防守队员一侧,用上体和腿保护球。
对上旋球,左方急球不宜移动过大,可采用侧身回接,一般用反手推挡或用反手攻回接。右方急球用正手快带、快攻借力回接。对下旋急球,用推或攻回球时,应使拍面稍后仰以增加向上发力。用弧圈球回接时,应增加向上提拉的力量。
乒乓球运动接发球技术要求:首先根据对方发球时的位置来调整自己的站位,一般采用的是斜角对立的方法。再根据对方发球动作的挥臂方向、幅度和拍面的角度,以及球的飞行弧线、速度来判断其旋转、落点,尤其要看清对方球拍触球瞬间的触球部位和挥拍方向等情况,运用针对性的技术加以回击。
打乒乓球接发球的技巧 接发球的基本姿势:双脚平行站立,重心落到双脚之间,重心靠前放到前脚掌上,上身少前倾,肌肉适度紧张,重心在双脚上移动。准备接发球时,身体要保持运动状态,原地轻轻踏步,这样可以以最快速度移动到适当的位置上接球。
分情况:羽毛球双打规则规定,发球/接发球时根据比分有特定的发球/接发球队员和发球/接发球区,这是一个球的第一回合。第一回合过后,双方打球的队员不固定,可以一个人连续打,也可以轮换打。打球过程中,任何一方都必须一次击球过网。
正手发球 正手发球是羽毛球基本且重要的技术之一。虽然羽毛球发球不能像乒乓球那样使球产生各种旋转,但可以通过不同的发球手法发出不同弧度、不同落点的球来控制对方,为本方创造进攻得分的机会。因此,羽毛球的发球应引起初学者的充分重视。发球可分为正手发球和反手发球。
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