哈里斯巴恩斯，哈里斯巴恩斯集锦

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• 1、哈里斯巴恩斯

• 2、在线nba直播视频直播

• 3、哈里森 巴恩斯

• 4、哈里斯巴恩斯集锦

就在今日，据名记查拉尼亚报道，哈登和76人续约两年，其中第二年为球员选项。值得一提的是，哈登新赛季将降薪1500万美元，让76人能配置更强的阵容，新赛季全力争冠。上月，哈登放弃了执行新赛季4740万美元的球员选项，此番降薪之后，他新赛季的薪水大约为3240万。

可以说，哈登这两年的日子并不好过，在篮网度过了一段失意的经历，三巨头合作了没多久便分崩离析，这使得哈登和好兄弟杜兰特一起夺冠的愿望落空。在被交易到76人后，哈登被寄予厚望，可是到了季后赛哈登再次显露出他打不了硬仗的特质，最终76人也是在东部半决赛就落下马来。不过，哈登在休赛期做出的决定还是令人非常意外的，他没有执行下赛季4740万美元的合同，而是选择主动降薪，使得球队有了空间去签到了塔克、豪斯这样的得力干将。

不得不说，哈登的这波主动降薪，帮助球队引援的操作还是相当有人情味的。要知道，赛季失败后，无论是里弗斯还是恩比德都对哈登露出不满之情，连马克西都公然和哈登叫板，在外界看来，哈登始终是个外人，但是，最终哈登还是选择为新东家选择了牺牲。尽管哈登在今年表现比不上以往，但是常规赛场均21分7个篮板10.5次助攻，以及季后赛场均18.6分5.7个篮板和8.6次助攻的数据还是配得上一份顶薪的。

不得不说，在如今这个合同满天飞的年代，哈登可谓是一股清流。当然76人也没有浪费哈登的好意，据美媒《nba分析网》报道，76人、火箭和国王正在商讨一份三方交易，76人可以从中得到他们垂涎已久的埃里克戈登，具体内容

76人队送出哈里斯、受保护的2026年首轮签，得到戈登和巴恩斯，

火箭队送出戈登，得到理查恩-霍姆斯、特伦斯-戴维斯、以及来自费城的2026年首轮签

国王队送出哈里森巴恩斯、理查恩-霍姆斯、特伦斯-戴维斯，得到76人队的托拜亚斯-哈里斯。

早在此前，76人就宣布将哈里斯摆上了货架，虽然送走他还要搭上一个首轮签，但能得到戈登和巴恩斯这样的优质3D还是相当值得的。本赛季的巴恩斯场均能够得到16.4分5.6个篮板的数据，投篮命中率是46.9%，三分命中率为39.4%，这样的成绩完全可以取代高薪低能的哈里斯。戈登在本赛季也恢复了往日的水准，三分命中率超过了40%，况且他与哈登那么熟悉，融入76人一定是相当快的，这样一来，哈登身边有了3位熟悉的火箭队友，新赛季也能够找到更好的进攻状态，

火箭队送走了伍德，买断了沃尔，接下来他们想做的就是将戈登送走，在送走他的同时还能够得到霍姆斯和戴维斯这样的年轻人以及首轮签，这当然是求之不得的。所以火箭队应该会很乐意这笔交易的。

不过这笔交易对于国王来说，并不友好，虽然他们想送走巴恩斯，但是哈里斯也身背一个大合同，能力也匹配不上他的薪水，76人想要初成这笔交易可能需要费城再掏1个首轮签，不过，考虑到国王队干过的“傻事”还少，这笔交易确实存在发生的可能性。对此大家怎么看呢？

***不转，这4大平台直播NBA全明星3分+扣篮赛，字母哥兄弟组队出战技巧挑战赛

北京时间2月20日上午9时，2021-2022赛季NBA全明星赛进入第2比赛日，将进行技巧挑战赛、三分大赛和扣篮大赛，因为众所周知的原因，正在全程直播北京冬奥会的***5等***体育各大平台都没有转播NBA赛事的计划，但上海五星体育、劲爆体育、某咕视频和腾讯体育这4大平台将会同时直播NBA全明星赛。在昨日进行的新秀挑战赛中，里克-巴里队夺得*。

今日*进行的是全明星技巧挑战赛，此次共有3个小组参赛，每组3人。比赛共分3轮，第一轮是团队投篮，第二轮是团队传球，第三轮是团队接力。来自希腊的字母哥将组成安特托昆博组，3名球员为：扬尼斯-安特托昆博（密尔沃基雄鹿），萨纳西斯-安特托昆博（雄鹿），亚历克斯-安特托昆博（G联赛猛龙队）。作为东道主出战的克利夫兰骑士组为：贾勒特-阿伦，达柳斯-加兰，埃文-莫布利。新秀组为：斯科蒂-巴恩斯（多伦多猛龙），凯德-康宁汉姆（底特律活塞），约什-基迪（俄克拉荷马城雷霆）。三轮后积分*的两组进行决赛，决赛轮将进行半场投篮。

NBA全明星赛三分大赛共有8名球员参加，分别为：特雷-杨（亚特兰大老鹰），戴斯蒙德-贝恩（孟菲斯灰熊），卢克-肯纳德（洛杉矶快船），扎克-拉文（芝加哥公牛），CJ-麦科勒姆（新奥尔良鹈鹕），帕蒂-米尔斯（布鲁克林篮网），卡尔-安东尼-唐斯（明尼苏达森林狼），弗雷德-范弗里特（猛龙）。拉文是第3次参赛，特雷杨是第2次参赛，其他6名球员均为*参赛，8名球员都没有获得过三分大赛*，这场，NBA全明星赛将诞生一位新的三分王！

​NBA全明星赛扣篮大赛共有4名球员参加，分别为：休斯顿火箭（中国篮球掌舵人姚明的老东家）后卫杰伦-格林，奥兰多魔术后卫科尔-安东尼，纽约尼克斯前锋奥比-托平，金州勇士前锋胡安-托斯卡诺-安德森。托平是上届扣篮大赛亚军，其他3人都是*参赛。两次获得NBA扣篮大赛的拉文选择去参加三分大赛，这次扣篮大赛同样会诞生新*！

NBA全明星赛三分大赛和扣篮大赛的规则都没有变化。

全明星正赛将在2月21日上午开始，詹姆斯队将对决杜兰特队。

NBA三分大赛、扣篮大赛和改变了竞赛规则的技巧挑战赛都将产生新的*，奖项花落谁家？让我们拭目以待！

哈里森 巴恩斯

直播吧4月11日讯 NBA常规赛，国王116-109战胜太阳。

本场比赛，国王球员哈里森-巴恩斯网友分享出战13分钟，2投1中得到2分1篮板1助攻，正负值+11。

赛后，哈里森-巴恩斯发推引用了Warren W. Wiersbe的一句话：“当你一心一意时，你会将自己的处境视为上帝赐予你推动福音的机会，你会为上帝将要做的事而高兴，而不是抱怨上帝没有做的事。”

哈里森-巴恩斯在最后写道：“10年了✅。”

哈里森-巴恩斯在2012年NBA选秀中于首轮第7顺位被勇士队选中，生涯至今效力过勇士、独行侠和国王。

（鬼宿）

*生物学家达尔文曾经提出过“物竞天择，适者生存”的观点，虽然说的是人类进化史，但这句话其实同样适用于NBA。从大的方面来讲，球员只有适应NBA的发展变化，才能保证自己能在联盟立足，捞不到上场时间的奥卡福就是因为无法适应小球打法而沦为时代弃子。从小的方面来讲，球队的阵容每个赛季都会发生变化，球员如果不能随着战术地位的改变及时认清自己的角色，恐怕难以发挥自己真正的价值。

北卡黑鹰哈里森-巴恩斯，从勇士转投独行侠之后被视为球队的新一任*，然而仅仅过了两年半，他便被独行侠以极低的回报交易到国王队，只能充当国王年轻人身边的帮手。对于巴恩斯来说，这样的转变看上去像是被轻视，殊不知这正是他返璞归真的*机会，毕竟他的能力和性格确实不足以支撑他成为一支球队的*核心。如果巴恩斯不能适应从核心到辅助的转变，只怕从此一蹶不振，而这笔交易恰恰为巴恩斯敲响了警钟：在能力范围之外逞强并非良策，认清自己的能力，明确自己的定位，在合适的位置上发挥*的价值，才是正确的立足之道。

被交易看似无奈，实则是巴恩斯摆脱虚假繁荣的好机会

其实在加盟独行侠之前，巴恩斯的风评不算太好，虽然在勇士的几年他一直兢兢业业，不管是在马克杰克逊还是史蒂夫科尔麾下，只要教练安排的任务，他都不遗余力去完成。即便如此，勇士球迷对他的印象不外乎“卧底”两个字，究其原因则是16年总决赛勇士被骑士逆转丢冠，虽然勇士的失利不能完全归咎于巴恩斯，但他三分球谜一样的32中5确实令人失望，毕竟整个赛季巴恩斯的三分命中率高达38.5%！最关键的时刻却发挥如此惨淡，巴恩斯自然成为被球迷口诛笔伐的对象。

即便如此，艺高人胆大的独行侠还是给了巴恩斯一份4年9400万的大合同，随着诺维斯基渐渐老去，巴恩斯显然是被当作独行侠的*核心来培养，从巴恩斯的数据来看，连续三个赛季场均17+的表现不可谓不*，但透过数据你会发现这不过是高出手权堆砌的虚假繁荣！

想要成为球队核心，球员面临的*考验就是多方面处理球的能力，尤其是在比赛的关键时刻，能不能依靠个人能力带队赢得比赛至关重要，而巴恩斯显然对此并不擅长；其次，巴恩斯低调寡言的性格很难与*气质联系起来，他不具备一名*应有的魄力。也就是说，不论从哪一方面，巴恩斯其实都不适合成为一支球队的*核心，独行侠对于巴恩斯的使用无异于“赶鸭子上架”，所以虽然巴恩斯数据还算*，独行侠的战绩却没有得到明显的提升。

终于，随着独行侠在2018年选中斯洛文尼亚天才少年东契奇，巴恩斯在赛季中期便被交易到百废待兴的国王队，这笔交易就像是对他个人能力的全盘否定，无异于杀人诛心！巴恩斯的职业生涯看上去即将跌至谷底，但实际上这笔交易却恰恰帮助巴恩斯找到了合适的定位，毕竟国王队内达龙福克斯核心地位无法撼动，巴恩斯不必再被赶鸭子上架成为国王的当家球星，这对他来说就是一次卸下重担找回自我的*机遇！

明确个人定位，顺势而为的巴恩斯实现完美蜕变

必须注意到的一点就是，即便国王提供了机会，如果巴恩斯像欧文那样，享受过当老大的滋味，不甘心屈居于他人之后，那么巴恩斯依旧不能找回自我！好在巴恩斯对自己有着清醒的认知，既然交易已成定局，身份的转变亦是必然，何不顺其自然接受自己的新角色，发挥自己*的价值呢？如果说上赛季后半段巴恩斯还处在转型后的适应期，那么本赛季的他显然已经发生了蜕变！

数据显示，本赛季的巴恩斯虽然场均出场时间34.9排名对内第一位，但他的场均出手次数11.1只排在队内第5位，回合占有率17.2%更是只排在队内第7位，甚至还不如赛季中期加盟的帕克和莱恩高。由此可见，巴恩斯的战术地位与在独行侠时期可谓天壤之别，但可喜的是无论整体命中率、真实命中率还是个人效率值却都呈现增长之势，可以看出，本赛季的巴恩斯变得更加高效！

首先，巴恩斯最擅长的外线投射依旧十分给力。虽然16总决赛的迷之发挥是他挥之不去的阴影，但实际上巴恩斯职业生涯三分有着37.5%的命中率，这足以证明他是一名不错的投手。从巴恩斯本赛季的投篮热图可以看出，除了右侧底角和右侧45度，他三分线外其余位置的命中率都是高于联盟平均水准的。总的来说，巴恩斯依旧能凭借38.3%的命中率投进1.5个三分，不论是产量还是质量都能排在队内第4位，为国王队的外线提供了充足的进攻火力。

巴恩斯各位置三分命中率

其次，他饱受诟病的的个人单打也有了很大的改观。一直以来巴恩斯都不是一名出色的单打型球员，哪怕是在独行侠拥有*球权的情况下，他还是没能打磨出自己的单打能力。仔细观察的话，他的持球单像是在刻意完成某些动作，而不是根据对手的防守随机应变。而在国王队，因为巴恩斯不再是球队第一进攻选择，所以他更倾向于进攻终结者而不是发起者，换句话说，他不需要再费尽心思考虑每个球怎么处理，只需要在接到球的时候用自己最擅长的单打方式完成终结即可，无形之中让他的单打变得更加流畅。与此同时，他持球单打的比例已经从上赛季独行侠时期的14%下降到8.2%，这是一个好的势头。也就是说，如今的巴恩斯在进攻方式的选择上变得更加明智，同时由于福克斯和希尔德的存在，他不再是对方防守的重点对像，这让巴恩斯在进攻端变得更加游刃有余。

在防守端，虽然在国王队平庸的整体防守环境影响下，巴恩斯的防守效率不高，但实际上巴恩斯的身高和体型满足了外界对一名优质小前锋的所有幻想，出色的身体素质足以让他成为一名水准之上的防守者。攻防两端的完美结合可以看出巴恩斯有着极强的3D侧翼属性，同时他还可以是小个阵容当中空间型四号位的完美人选！也就是说，虽然巴恩斯无法成为球队的核心人物，但找回自我的他完全有实力成为任何一支球队的完美拼图！

完美蜕变之后，巴恩斯该如何发挥自己*的价值？

虽然巴恩斯在国王实现了蜕变，但实际上如今的国王却不再是他的*归宿。国王队虽然拥有过人的天赋，球队核心福克斯和希尔德的个人实力也毋庸置疑，但却始终没能打出很好的战绩，这无形之中让巴恩斯“完美拼图”的特质略显尴尬。换言之，如果把巴恩斯放在一支争冠球队，他所体现的价值显然要比在国王队更高。不过，巴恩斯已经在2019年跳出之前的合同与国王队签下一份长约，所以在没有交易的前提下，与其考虑这些不切实际的想法，巴恩斯当务之急应当是继续提升自己。

进攻端，巴恩斯应当扬长避短，在减少个人单打的同时增加自己的最擅长的投射比重。实际上上赛季后半段加盟国王后，巴恩斯的定点投射所占比重已经高达23.3%，他每场比赛场均4.1次定点投射，每回合可以得到1.21分超过全联盟91.5%的球员。本赛季巴恩斯由于投射比重从23.3%增加至29%，效率虽然略微下滑，每回合得分1.11只能超过76.1%的球员，但依然是巴恩斯*效的进攻方式。如何在继续提升投射比重的同时保持高效，对巴恩斯来说是不小的考验。

防守端，巴恩斯已经拥有了完美的身体素质，他应当好好开发自己的防守技巧，尤其是提升自己的单防能力。数据显示巴恩斯本赛季单防效果并不好，在他的防守之下，对手无论是两分球还是3分球，命中率都有所提升，尤其是在小于6英尺范围内，对手的命中率足足提升6.8%，这样的表现显然不及格。在提升防守技巧这一方面，巴恩斯任重道远。

结束语：

老话说的好，没有金刚钻，别揽瓷器活儿。独行侠的虚假繁荣已经证明巴恩斯的确不适合成为球队核心，但好在他能及时认清现实，还原一个真实的自己。如今的国王队依旧在复兴的路上摸索前进，而返璞归真的巴恩斯是球队不可或缺的优质资产，究竟他能不能继续在国王队打出精彩表现，让我们拭目以待吧！

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