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北京时间2月1日，2020-2021赛季CBA常规赛第37轮的一场比赛，青岛每日优鲜队与“副班长”福建队进行本赛季的首回合交锋。本场比赛，青岛队在开局阶段手感不佳，一度落后16分，好在全队在次节逐渐找回手感，凭借一波“三分雨”顺势将比分反超。末节面对福建队的反扑，青岛队顶住压力，约翰逊的篮下强攻连得7分，林韦翰罚篮命中绝杀比赛。最终，青岛以111-106惊险击败福建，收获6连胜。
本场比赛，青岛派出亚当斯、许家晗、赵大鹏、邵英伦、刘传兴网友分享。福建队方面，本土球星王哲林、陈林坚继续因伤缺阵，也让整体实力大打折扣，目前积分榜排名倒数第二。首节比赛，亚当斯急停突破后撤步三分，为球队首开纪录;刘传兴篮下强打制造犯规;随后，高登里突外投连得6分，刘洺宇接助攻勾手命中，黄毅、胡珑贸接连命中3分，福建队打了青岛一波16-4的高潮;好在赵泰隆远投3分命中咬住比分，首节青岛落后福建13分。进入次节，青岛队外线高炮频发，先是王庆明外线投入三分，随后赵泰隆、亚当斯接连两记3分应声入网，刘传兴上篮得手，青岛队单节狂轰46分在半场结束将比分反超为66-60。
易边再战，青岛队继续发力，亚当斯找到手感，连续远投命中。黄毅空位3分稳住局面，赵泰隆接林韦翰助攻，横移跳投命中。之后双方展开对攻大战，一波连续3分对攻，比分僵持不下，青岛逐渐被福建队迫近分差。三节战罢，青岛与福建战至87平。
进入末节，青岛加快攻防转换，赵大鹏接球突破，转身抛投一气呵成;亚当斯快速突破，高难度拉杆将球放进篮筐。末节中段，比赛进入白热化，随着体能下滑，双方接连出现失误。高登中路抛投打破僵局，随后又反击中制造犯规。关键时刻，约翰逊篮下强攻连得7分，为青岛队扩大领先优势，林韦翰连续罚篮命中杀死比赛。最终，青岛以111-106击败福建。
由于刚伤愈复出，亚当斯投篮状态一般，但却激活了刘传兴。本场比赛，青岛队6人得分上双，亚当斯砍下21分9篮板7助攻，刘传兴交出了17分13篮板2抢断的高效表现，大外援约翰逊得到充足的休息时间，出场19分钟砍下15分12篮板，赵大鹏在近段时间越打越好，收获15分5篮板，赵泰隆13分，杨金蒙12分。
从8连败到6连胜，青岛队整体状态也发生了改变，并朝着更好地方向发展。赛后，青岛队主帅吴庆龙表示，“今天我们篮板和助攻做的不错，但首节进入状态太慢，才导致进攻效率低。其次是对方外线比较强，尤其是三分的投射能力很强，我对大家退防提出了新的要求。第三节我们被对方连续投了三个三分，好在并没有将结果扩大，最后我们将进攻节奏掌控住，才拿下了比赛。”
2月3日，青岛每日优鲜队将对阵现阶段排名第10的四川队。值得注意的是，35岁的哈达迪在本赛季仍能交出18.3分14篮板1.4次盖帽的高效数据，对于内线来说是一个不小的冲击;素有“汕大杜兰特”之称的“新星”朱松玮已逐渐坐稳球队主力位置，在菜鸟赛季场均交出12.4分3.4个篮板已实属不易。已经6连胜的青岛队需在内线多加小心，约翰逊与刘传兴将抗住更多压力。
8月13日讯 今日，热火官方推特公布了球队2019-20赛季的完整赛程。揭幕战为北京时间10月24日主场迎战灰熊，常规赛收官战则为4月15日主场迎战猛龙。
热火的赛程中包括13场背靠背的比赛，最长连续主场比赛为5场，最长连续客场比赛为5场。共有10场比赛有全美直播，其中包括3场ESPN直播的比赛、3场TNT直播的比赛和4场NBATV直播的比赛。
重点比赛：（均为北京时间）
10月27日客场挑战雄鹿；
11月4日主场迎战火箭；
11月24日客场挑战76人；
11月26日主场迎战黄蜂；
12月14日主场迎战湖人。
以下为热火新赛季的完整赛程：
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CBA季后赛激战正酣，1/4决赛率先进行两场，“黑八”的奇迹没有继续上演、爆冷的剧本也没有再次续写。比赛结果，不出意外，分别是广东队110-88战胜青岛队，北京队以107-75轻取福建豹发力。全程观看了两场比赛，有这样的感受：同样是大败，一个输得全力以赴、坦坦荡荡、毫无遗憾，打光了最后一发子弹，斗志昂扬地站着离开；一个输得畏手畏脚、毫无斗志、令人唏嘘，还没来得及发挥，就灰头土脸得遗憾散场。
《让子弹飞》里，有句经典台词，“我想站着，还把钱挣了”。窜改借用一下，青岛，虽败犹荣，站着死；福建，溃不成兵，跪着亡。
青岛，虽败犹荣，站着死；福建，溃不成兵，跪着亡
《让子弹飞》里，有句经典台词，“我想站着，还把钱挣了”。场上表现，赛前分析，这两场比赛都是弱队挑战强队，比赛悬念都不大。广东、北京属于*争夺球队，实力底蕴雄厚。而青岛属于平民球队，没有稳定得分点、没有全明星级别、更没有外援支撑。不过，相比于广东对阵青岛，北京对阵福建的比赛更有看点和悬念。比如，福建内线王哲林，能否翻江倒海、搅乱北京内线，再次上演“大王”演义；三分射手陈林坚，能否疯狂下起“三分雨”，提供足够外线火力支撑；外援劳森，能否穿针引线、组织串联，高效润滑福建运转的发动机。结果，令人大失所望，大跌眼镜！更为关键的，不怕输，怕在失灵魂、输气质、减底蕴！！
青岛，虽败犹荣，站着死。
青岛力战不敌对手，值得点赞！
青岛遭遇伤病危机，青岛队在多名主力缺阵，今天的比赛，球队中锋刘传兴虽然出现在大名单中，但并未出场。此前，翟逸与邵英伦因伤赛季报销，在季后赛首轮击败山东后，球队队长张骋宇腰伤、后卫林韦翰踝关节受伤，双双休战。
在此情况下，他们心无杂念、放开手脚，大打对攻战。首节开始，双方对抗激烈，你来我往，互有攻守。王庆明依靠远投频频给广东制造麻烦，努力将比分迫近。次节开战，青岛突然发力打出10-2小高潮，将广东打停，被迫调整战术。半场结束，易边再战，赵泰隆主导了青岛的进攻，里突外投帮助青岛努力缩小分差。第三节，青岛继续放下包袱，力拼对手，三节战罢分差保留在21分。进入末节，尽管存在较大分差，青岛也毫不放弃、努力缩小分差，在外线接连发炮命中，最终，青岛88-110广东，力战不敌对手。
福建，溃不成兵，跪着亡。
反观福建，心态失衡，精气神低迷，末节放弃，令人失望！
全队进攻端状态全无。每名球员拿球后都是自己单干，没有打出任何战术，甚至多次以多打少的快攻机会，都以强攻失误结束。防守端毫无硬度。林书豪突破一步过，毫无防守硬度、毫无身体接触。防守篮板球更是完全失守，仅一节半比赛，就落后8个防守篮板。关键球员心态失衡，发挥欠佳。王哲林，面对防守进攻受阻，连续3次无谓犯规，关键时刻缺少冷静，导致过早进入犯规危机。陈林坚，打球缺少硬度，三分球全面哑火。劳森，进攻欲望低迷，甚至几次出现非常离谱地将球直接传出界的表现，全然没有以往的冲劲。尤其是进入末节，大比分的落后，让福建队员，一脸茫然，失去斗志，过早派上替补球员，进入“垃圾时间”。
同样是输球，外界评价天差地别
福建方面：
福建队主教练直言，“我真不理解你们为什么是这样的状态，打得跟屎一样！你得像个男人一样输球吧？随便让人家打么？这是你们喜欢的方式吗？你们也不能这样输球吧对不对！“我执教20年从来还没见过这种情况发生”。
队友相互埋怨，士气低落。何重达对抗时倒地，汤杰跑了过来，本以为他要拉起对手，结果是抱怨了一句，而此时何重达左手怒拍地板，冲着汤杰吼道“防啊。而汤杰的反应也让人大跌眼镜，反而骂了何重达一句“CNM，好好传，别吼啊”，随后便向替补席走去，留下何重达孤单的背影，何重达只能自己从地上站了起来。
球迷留言更是犀利，直言本场比赛令人失望！一场令人期待的精彩对决，在上半场就变成一边倒的丑陋比赛。
青岛方面：
吴庆龙点评：对每个人都是考验，球员付出了很大努力，感谢管理层、球员，及球迷对我们的支持。以前可能对外援依赖多一些，复赛后对大家说，没有外援大家要站出来。一些关键场次，老队员还是站了出来。
球迷感慨，对阵拥有威姆斯的广东，青岛虽败犹荣，给卫冕*制造不少麻烦。
同样是输球，差别咋这么大呢？
球员“逆商”有差别。“逆商”，是教育心理学的用语。全称逆境商数，一般被译为挫折商或逆境商。它是指人们面对逆境时的反应方式，即面对挫折、摆脱困境和超越困难的能力。具体到这两场比赛而言，青岛、福建同样是面对强队打攻坚战，同样是面临“逆境”，两队表现出的心态调整能力、精神状态、意志力水平截然不同，进而导致相同的处境带来不同的理解和外部评价。青岛队明显早有心理准备，态度积极、技战术合理；福建队则想赢怕输，畏手畏脚，落后时刻心态失衡。
教练员临场心理调适有差距。越是在不利情况、落后情况下，越需要积极主动的心理暗示。积极主动的心理暗示能够帮助球员忘记比分，专注比赛，能够*限度调动球员积极性，激发球员斗志。而消极谩骂的心理暗示则会加重球员的落后感、负罪感，导致球员加重心理负担、加大心理落差，在球场上畏手畏脚、难以摆脱负面情绪，真正投入比赛。青岛队吴指导的指挥，相对积极乐观，充满鼓励而又不失睿智。福建凯撒指导则暴跳如雷，缺少了儒雅和风度，更多的是指责和训斥。
不仅是技战术战斗，更是心理战！
同样是面临逆境、面临险境，有的球员能够主动出击、化危为机，越是险境越能超常发挥，是天生的“大心脏”球员。有的球员则常规赛发挥突出，日常比赛表现突出，一旦遇到打硬仗、打一战定胜负的淘汰赛，便畏手畏脚，表现令人大跌眼镜！总是经不起大赛的考验和磨砺。
因此，强烈建议和呼吁加强球员和教练心理辅导教育。建议各支队伍聘请专门的心理辅导师，或者教练资格考试中加入心理学相关知识。关键时刻，还是得看核心球员、外援，更关键的还有心态，一种以弱者自居而以弱胜强的心态。一味的咆哮，只会使球员自乱阵脚、不知所以然。儒雅、睿智可能会更好！*的教练员不仅是技术战术大师，更是心理学大师！*的球员不仅是篮球术高超，更在于心理素质过硬，能打硬仗、敢拼善战！
个人感觉分享一个案例
前不久，北京队教练赛后，在接受采访时表示。“不是对手打太好，是我们心态和细节与广东有差距”。此种评价，可谓用心良苦、颇具睿智！不能改变别人，只能专注提升自己。广东对阵北京的常规赛最后一轮比赛，被看做半决赛的提前上演，所以两队都特别重视。火光四溅、冲突不断。最终以广东的胜利结束。广东队实力雄厚，是块难啃的硬骨头，并且季后赛半决赛很可能直接遭遇。此评价，对于引导球员专注自身能力提升、专注球队配合和平衡球员心态，找到了很好的出口。
希望下赛季的CBA球队能够主动调整心态，加强心理调适，培养积极乐观的精神风貌，打出自己的比赛风格，继续为全国球迷贡献精彩的比赛。
CBA：青岛每日优鲜VS福建豹发力
比赛时间：2021-03-05 19:35
本赛季，福建场均出手30.3次三分，可以命中11.3记三分，目前排名联赛第四位，三分命中率为37.2%排名联赛第五位，外线投射能力依旧稳定。
主力球员特雷-高登赛季出场28次，场均可以贡献29分3.9篮板7.5助攻，投篮命中率为52%，三分命中率为38.7%。另一名主力球员安德鲁-尼科尔森赛季出场26次，场均可以贡献22.9分6.7篮板，投篮命中率为56.9%，三分命中率为41.8%，表现均位居前列。
本土核心王哲林在近期球队负于广州的比赛中发挥出色，出战30分钟，13投9中砍下了20分6篮板3助攻，可惜的是，因为提前6犯离场，没能进一步帮助到球队取胜。
除王哲林外，陈林坚和黄毅超也是福建阵中稳定的得分点，非常高效。同样是面对广州的比赛，陈林坚出战41分钟17投8中，三分12投4中得到了24分4篮板3助攻2抢断，其中第三节单节砍下10分，黄毅超出战42分钟12投10中，三分5投3中得到了25分3篮板2助攻。
本赛季，青岛队的篮板球保护和拼抢能力有了很大的保障，这主要是依仗于达卡里-约翰逊和本土中锋刘传兴在内线的出色发挥。青岛场均47.5个篮板高居联赛第二，其中场均14.9个进攻篮板位居联赛第4，场均32.5个防守篮板位居联赛第5。
亚当斯本赛季延续了此前稳定的发挥，目前，亚当斯出场26次，场均出场28.5分钟可以得到27.9分6.8篮板6.5助攻2.5抢断，投篮命中率为41.3%，三分命中率为28.6%。
本土球员方面，队长张骋宇在第三阶段的前两场比赛中发挥不俗，分别得到了17分3助攻和24分4助攻，三分球合计10投5中，命中率50%，投篮合计29投18中，命中率高达62.1%。本赛季，张骋宇场均可以得到12.4分，是青岛队本土得分*的球员。
上场比赛，青岛全队共有七人得分上双，其中王庆明得到了全队*的23分，亚当斯得到22分，张骋宇17分，达卡里-约翰逊16分，刘传兴12分，林韦翰和杨金蒙均得到10分。
对于两支球队来说，本场比赛均是势在必得，相信都有强烈取胜欲望的两支球队均将展现出不俗的进攻实力。
本场推荐：大232.5分
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