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1、哈登右腿筋拉伤
积劳成疾!哈登确认右腿筋拉伤,十天后复查,三巨头合体太难了
近段时间,哈登一直受到右腿腿筋拉伤的困扰,对黄蜂和公牛他都休战,对尼克斯他虽然复出,但仅打了4分钟就再次下场。
在经过核磁共振检查后,篮网宣布哈登缺阵为右腿腿筋拉伤,需要静养,要等10天以后复查。这意味着哈登在接下来很长一段时间都无法出战。
腿筋拉伤可大可小,如果是轻度拉伤,数日休息就能够恢复,但如果严重,可能需要手术。这种伤病还特别容易反复,这也是篮网谨慎处理的原因,他们绝不希望看到哈登在季后赛还受这个问题的困扰。
主帅纳什也表示,哈登的伤情并不严重,只不过篮网现在并没有必要拿他的健康冒险。
这意味着篮网三巨头同场的时间会继续减少,杜兰特在长时间休战后好不容易复出,又赶上哈登休息。因此也有专家猜测,三巨头在常规赛的同场时间太少,可能会成为篮网季后赛的一个隐患。
但这或许是杞人忧天,即便阵容不整,篮网的进攻火力也已经非常*,哈登已经用实际行动证明了自己愿意为两位队友调整打法,适应体系,同时还能主宰比赛。篮网三巨头都有惊人的得分天赋,哈登杜兰特的全能也都可以帮助队友打得更轻松,至少现在,因为缺乏同场经验而出现打法冲突的情况并没有在篮网出现。
北京时间8月1日,CBA官方宣布2022-2023赛季开赛的时间确定,常规赛第一阶段将采取赛会制的方式,2022年10月10日-30日进行第一阶段的比赛。除此之外原计划在3月份进行的2022年CBA全明星周末也将在10月2日-4日举行。
2022-23赛季CBA共有20至球队参赛,赛季分为常规赛与季后赛,常规赛一共42轮,20支参赛球队以21-22赛季常规赛排名分为4个小组,每个小组五支球队,每支球队与小组内的球队进行三场比赛,与其他小组的每支球队进行2场比赛,最终常规赛前12名进入季后赛。
21-22赛季的具体排名入上图:辽宁、广厦、上海、浙江、广东、深圳、北京、广州、山西、吉林、山东、天津、北控、新疆、青岛、四川、福建、江苏、宁波、同曦。22-23赛季分的4个小组为:
第一组:辽宁、吉林、北京、四川、福建
第二组:广厦、山西、龙狮、青岛、江苏
第三组:上海、深圳、山东、新疆、宁波
第四组:广东、浙江、天津、北控、同曦
这4个小组决出前12名,然后进入季后赛12进8、8进4、半决赛、总决赛的较量。
常规赛第一阶段结束后,将进入FIBA世预赛的窗口期,世预赛结束CBA将恢复比赛,从第二阶段起开始逐渐恢复主客场,到这要看防控形势的变化。
每支球队可以注册4个外,四节四人次,每节最多一人次,季后赛期间,所有球队一律执行四人(最多)四节四人次,每节最多一人次
文/颜小白的篮球梦
虽然今年季后赛哈登在对阵热火的系列赛中再次拉胯,被彻底钉上了耻辱柱。但是在休赛期哈登一波主动降薪1500万美元,瞬间把自己的口碑拉了回来,放弃顶薪而和球队签下2年6860万美元的短合同,就是为了让球队能够进行尽可能多的补强,所以,76人也如愿签下了塔克、豪斯。
当然,不仅仅是在钱上帮助球队,最重要的还是要用实力和表现证明自己。就在昨天和今天,连续两天哈登的*训练视频内容曝光,我们一起来看一下具体情况吧!
腿筋彻底康复+减重成功,哈登训练视频曝光
76人
1、哈登带着阻力带奔跑,训练自己的腰腹力量。
2、哈登在训练仪器上锻炼自己双腿的力量,汗流浃背。
从视频中我们可以清楚地看出,哈登的双腿肌肉非常发达,在训练中力量感十足。很明显就像他之前接受采访时表示:自己的腿筋已经***康复了。
在2021年季后赛对阵雄鹿的比赛中,当时还在篮网的哈登在G2遭遇二级腿筋拉伤,过去的一年多时间里,始终被这个伤病困扰,进攻端失去了以往的突破爆发力。
所以来到76人以后,哈登也改变了自己的打法,传球第一、自己得分第二。
今日,美媒sixercountry在社交媒体上再次晒出了一段哈登训练的视频,视频中哈登头戴头巾,进行有球训练:超远三分和利用脚步的突破上篮训练。
从这段视频中我们又可以明显看出:哈登整个人的身材瘦了一大圈,成功减重!
去年休赛期结束进入训练营的时候,哈登的大肚腩让杜兰特感到非常震惊,可见去年整个夏天哈登都没有进行系统的训练,身材完全走样。
但今年哈登却在赛季结束以后,早早就回到了休斯顿进行训练。
而此前有
下赛季哈登或*归来
上赛季,哈登从篮网转会到76人,为球队出战21场常规赛,场均出场37.7分钟,可以贡献21分7篮板10.5助攻1.2抢断的两双数据。
12场季后赛,场均出场39.9分钟,可以得到18.6分5.7篮板8.6助攻。
不管是从数据上还是场上的表现来看,上赛季的哈登的的确确是肉眼可见的下滑,76人再次止步东部半决赛,又是很失败的一个赛季。
要知道今年9月份,哈登就将年满33岁了,下赛季可能是他最后一次冲击总*的好机会了。
一方面,哈登自己的个人表现要比上赛季更好,另外一方面球队的战绩也要更上一层楼,起码保底东部决赛才行!
如果下赛季还是不能有所突破的话,我想不管是哈登自己还是球队,都肯定会做出改变,要么大胡子自己不执行球员选项,再次离队;要么76人管理层主动拆散他和大帝恩比德的组合。
所以,希望登哥通过休赛期的刻苦训练,下赛季能够*归来,让人们重新看到当年的火箭登!
虽然今年季后赛哈登在对阵热火的系列赛中再次拉胯,被彻底钉上了耻辱柱。但是在休赛期哈登一波主动降薪1500万美元,瞬间把自己的口碑拉了回来,放弃顶薪而和球队签下2年6860万美元的短合同,就是为了让球队能够进行尽可能多的补强,所以,76人也如愿签下了塔克、豪斯。
当然,不仅仅是在钱上帮助球队,最重要的还是要用实力和表现证明自己。就在昨天和今天,连续两天哈登的*训练视频内容曝光,我们一起来看一下具体情况吧!
腿筋彻底康复+减重成功,哈登训练视频曝光
76人
1、哈登带着阻力带奔跑,训练自己的腰腹力量。
2、哈登在训练仪器上锻炼自己双腿的力量,汗流浃背。
从视频中我们可以清楚地看出,哈登的双腿肌肉非常发达,在训练中力量感十足。很明显就像他之前接受采访时表示:自己的腿筋已经***康复了。
在2021年季后赛对阵雄鹿的比赛中,当时还在篮网的哈登在G2遭遇二级腿筋拉伤,过去的一年多时间里,始终被这个伤病困扰,进攻端失去了以往的突破爆发力。
所以来到76人以后,哈登也改变了自己的打法,传球第一、自己得分第二。
今日,美媒sixercountry在社交媒体上再次晒出了一段哈登训练的视频,视频中哈登头戴头巾,进行有球训练:超远三分和利用脚步的突破上篮训练。
从这段视频中我们又可以明显看出:哈登整个人的身材瘦了一大圈,成功减重!
去年休赛期结束进入训练营的时候,哈登的大肚腩让杜兰特感到非常震惊,可见去年整个夏天哈登都没有进行系统的训练,身材完全走样。
但今年哈登却在赛季结束以后,早早就回到了休斯顿进行训练。
而此前有
下赛季哈登或*归来
上赛季,哈登从篮网转会到76人,为球队出战21场常规赛,场均出场37.7分钟,可以贡献21分7篮板10.5助攻1.2抢断的两双数据。
12场季后赛,场均出场39.9分钟,可以得到18.6分5.7篮板8.6助攻。
不管是从数据上还是场上的表现来看,上赛季的哈登的的确确是肉眼可见的下滑,76人再次止步东部半决赛,又是很失败的一个赛季。
要知道今年9月份,哈登就将年满33岁了,下赛季可能是他最后一次冲击总*的好机会了。
一方面,哈登自己的个人表现要比上赛季更好,另外一方面球队的战绩也要更上一层楼,起码保底东部决赛才行!
如果下赛季还是不能有所突破的话,我想不管是哈登自己还是球队,都肯定会做出改变,要么大胡子自己不执行球员选项,再次离队;要么76人管理层主动拆散他和大帝恩比德的组合。
所以,希望登哥通过休赛期的刻苦训练,下赛季能够*归来,让人们重新看到当年的火箭登!
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