羽毛球高远球教案1、掌握正确的击球动作：在击球时，运动员需要保持身体平衡，发力主要集中在臂部和腕部，注意发力方向和发力点的位置，避免过度使用全身力量。调整球拍角度：球拍的角度应与球的碰撞点相匹配，尽量保持球拍垂直于地面，并将重心放在球拍的中部，同...