跑过整个夏季,还我一个PB那是在东南亚跑马，准备开始跑人生中第一个国外的全马。东南亚的天气非常炎热，对人是一个很大的考验。跑过30多公里后，渐渐感到体能也快要被耗尽。跑马拉松的感受怎么用言语形容?我算是跑步上瘾，马拉松还是会有选择的参加。首先跑马...