羽毛球步法技巧右脚蹬地撤向左后方，同时髋关节及上体向右后方转动，左脚用并步或交叉步后撤，右脚再退至来球位置击球。反手后退步法：根据离球距离的远近调整移动步子。两步后退：离球较近时，左脚先向左后方撤一步，接着上体左转，右脚向左后方跨一步进行反手击球。...