想成为场上“跑得像风一样快、站得像铁塔一样稳”的篮球高手？那脚步训练，绝对是不二法门！今天给你奉上最实用、最爆笑、最科学的篮球队脚步训练计划表，包你练一练，瞬间变身防守天才、突破王者、篮下霸主！准备好了吗？那就开始奔跑吧，别以为跑步只是...