嘿，跑步爱好者们！你是不是每天坚持在公园、街道或者跑步机上飞驰，觉得人生就该像马拉松一样，既有激情又带点耐力？别急，今天咱们就来掰开揉碎，为你细数长期跑马拉松的那些“香”与“坑”。想知道长跑到底是养生宝还是折磨神...