在六年级篮球特色班，训练不是简单地堆积技术，而是把基础打牢、把竞技状态提升、把团队协作内化为习惯的过程。对于正处于生长发育阶段的孩子，训练需要科学的节奏、合理的容量、愉悦的体验和可持续的目标。训练目标与原则：以全面发展为导向，强调基本功、身体素质、战术理解和...