遇到没跑完的全程马拉松，第一反应往往是“到底该不该发文”？别急，这其实是把一次挫败变成一次火热的内容创作的黄金机会。你要做的，是把真实感、情绪波动和可执行的复盘放在同一篇文章里，让读者看到一个普通跑者在极限边缘的真实样子，而不是一味的英...