在篮球场上，大前锋并不是只会蹲在低位吃球的“吃饭睡觉打枕头”的人，实际扮演的角色像地面上的变形金刚，既要有低位背身单打的碾压感，也要具备中距离投射和持球推进的灵活性。本文从位置定位、基础脚步、核心技艺、进阶战术、训练要点等多维度展开，带...