打羽毛球可以锻炼身体的哪些部位?有什么作用?打羽毛球是一种身体各部位都需要相互协调的运动，可以锻炼灵敏度，包括手脚和眼神的灵敏度，还可以锻炼人的反应能力。经常打羽毛球,可以锻炼身体的什么部位?1、打羽毛球是一种身体各部位都需要相互协调的运动，可以...