请教大家跑百米的正确姿势是什么?1、双手食指和大拇指呈L行，其余四指并拢，双手食指和拇指横放在起跑线上，两手的食指大拇指呈一条直线，两个大拇指间，间隔左肩到右肩那么长的距离。短跑100米的跑步动作要领有哪些?中速跑60—100米。要求动作自然放...